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常吃這十種食物可緩解牙痛

2018-03-22 來(lái)源:愛(ài)牙牙專(zhuān)業(yè)口腔護理  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:“蘑菇皇后”香菇所含的香菇多糖體,能夠抑制口腔內致病菌的生長(cháng),阻止牙菌斑的形成,防止齲齒。另外香菇中所含的大量維生素C
常吃這十種食物可緩解牙痛
 
常言道“牙痛不是病,痛起來(lái)要人命”。牙痛是一種令人難以忍受的痛,想吃不敢吃,想睡睡不好,嚴重影響了人們的正常生活和工作。在牙痛時(shí)除了服用藥物來(lái)止痛外,也可以選擇飲食療法進(jìn)行輔助治療,那么吃哪些食物可以緩解牙痛呢?
 
1.香菇
 
“蘑菇皇后”香菇所含的香菇多糖體,能夠抑制口腔內致病菌的生長(cháng),阻止牙菌斑的形成,防止齲齒。另外香菇中所含的大量維生素C,具有殺滅有害菌、保護牙齒的作用。

2.芹菜
 
芹菜性涼,味甘,具有清熱解毒的功效,牙痛時(shí)可用來(lái)榨汁飲用,能減輕牙痛癥狀。

3.葡萄干
 
美國學(xué)者稱(chēng),葡萄干內含有多種抑制口腔細菌生長(cháng)的化合物,如齊墩果醇酸、白樺脂醇等,這些都是天然抗氧化劑,有利于牙齒和牙齦健康,有效地防止蛀牙、牙齦炎和牙周炎等。
 
4.青檸汁
 
青檸含有可以殺死諸多細菌的強烈的柑橘酸??蓪⑵鋼v碎,讓這些汁液成為滴在牙齒上的止痛藥。
 
5.洋蔥
 
洋蔥的自然汁液可以幫助緩解牙痛。切下一片,把它放在疼痛的牙上,或者把里面的汁液滴在牙痛的地方。
 
6.威士忌
 
適當的喝點(diǎn)威士忌,可以有效地清潔牙齒。若是用它來(lái)漱口,還能夠減輕疼痛。
 
7.苦瓜
 
苦瓜性寒,味苦,有消炎退熱、解毒敗火的功效,發(fā)病時(shí)食用,可減輕牙痛。

8.生姜
 
生姜有消炎止痛的作用,牙痛時(shí)取鮮生姜,咬合于牙痛處,可以減輕牙痛。

9.綠豆
 
綠豆具有清熱解毒的作用,牙痛患者在發(fā)病時(shí),適當食用可減緩牙痛癥狀。
 

蘆筍性涼,味甘,有清熱生津的功效,與冬瓜搭配食用清熱效果更明顯,牙痛期間宜食用。 

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