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口腔潰瘍怎么治才好得快?按這三步方法走

2018-03-24 來(lái)源:口臭口腔潰瘍白塞氏病扁平苔蘚唇炎  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:少吃辛辣、溫燥、動(dòng)火、燒烤、油炸、煎炸食物,如蔥、姜、蒜、韭菜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉等;筍類(lèi)和各種腌制品如咸肉
口腔潰瘍怎么治才好得快?按這三步方法走
 
進(jìn)入夏季,有些人老是上火,舌頭上、粘膜上不起眼的口腔潰瘍讓人難受至極。一般而言,口腔潰瘍大概10天左右就可自愈。但總有些人會(huì )反復長(cháng),好了一個(gè)另一個(gè)就“迫不及待”地出現了,令人十分煩惱??偸强谇粷円趺崔k?怎樣才好得快?
 
飲食:多吃蔬果忌重口味
 
1.少吃辛辣、溫燥、動(dòng)火、燒烤、油炸、煎炸食物,如蔥、姜、蒜、韭菜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉等;筍類(lèi)和各種腌制品如咸肉、咸魚(yú)、臘肉、火腿等也要少吃。過(guò)于辛辣刺激性的食物或太咸的食物會(huì )刺激潰瘍處,導致潰瘍面積擴大。所以,要想口腔潰瘍好得快,最好不要吃辛辣、太咸的食物,飲食最好清淡。
 
2.由于鋅可以促進(jìn)口腔潰瘍創(chuàng )面的愈合,可多食用含鋅豐富的食物,比如牡蠣、動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋類(lèi)、花生、核桃等,有助緩解病情。
 
3.多吃新鮮蔬菜、水果和粗雜糧等富含維生素C、維生素B1、維生素B2的食物,有利于潰瘍的愈合。
 
4.戒煙酒,避免咖啡、刺激性飲料。改變不良飲食習慣,避免偏食,造成營(yíng)養不良,免疫力低下。
 
工作生活:勞逸結合
 
1.養成早睡的習慣。晚睡或熬夜很容易導致上火出現口腔潰瘍,保證充足的睡眠有利于口腔潰瘍早日恢復。
 
2.工作勞逸結合。精神壓力過(guò)大也是引起口腔潰瘍的重要因素。因此要避免過(guò)度疲勞,養成良好的生活規律,提高身體的免疫力,遠離口腔潰瘍。
 
藥物治療:涂維生素C、西瓜霜
 
1.口腔潰瘍的發(fā)病原因有多種,體內缺乏維生素也是原因之一??谇粷兓颊呖蛇m量補充維生素,每日吃一粒維生素藥片。把維生素C藥片碾碎,敷于患處,可加速傷口愈合。 

2.治療口腔潰瘍效果較好的中藥以桂林西瓜霜、冰硼散、珍珠粉等散劑為主,西藥主要為含皮質(zhì)激素、抗生素或生長(cháng)因子的乳膏和膜劑等。選用局部用藥時(shí),可以先試用中藥再試用西藥。如果口腔潰瘍的癥狀嚴重,需盡早到醫院檢查治療。 

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