牙齦炎階段：牙齦紅腫出血，牙齒周?chē)醒朗?/div>
早期牙周炎：除牙齦炎癥外，牙周袋形成，牙槽骨輕度吸收。
晚期牙周炎：牙槽骨幾乎完全被破壞，牙齒松動(dòng)、脫落。
生活中哪些原因會(huì )導致牙周??？
外部因素主要是細菌和口腔衛生環(huán)境，如牙石、某些食物、咀嚼食物產(chǎn)生一些創(chuàng )傷等。還有現在比較公認的吸煙問(wèn)題，煙草對口腔組織的刺激。
另外，內部因素包括機體的狀態(tài)。著(zhù)急上火的時(shí)候牙齦就腫脹了等等。這些因素綜合結果是牙周組織的破壞，所以牙周炎實(shí)際是一個(gè)綜合性因素導致組織的破壞。
平時(shí)如何保持口腔健康
首先注意口腔衛生，養成良好的衛生習慣。堅持做到早起及睡前刷牙、飯后漱口，了解并掌握正確的豎刷牙方法。有效提高牙齒及口腔的免疫能力，將牙周病扼殺在萌芽狀態(tài)；同時(shí)可選購合適的牙膏、牙刷、牙線(xiàn)，避免選擇不合適的口腔護理產(chǎn)品導致牙齦問(wèn)題的惡化。養成健康的飲食習慣。注意飲食結構要營(yíng)養均衡，多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齒口腔健康的食物；不抽煙，少喝酒，吃完甜食后及時(shí)漱口，多吃富含纖維的耐嚼食物，有效增加唾液分泌，利于牙面及口腔清潔。
其次密切注意牙周疾病的早期信號。如果在刷牙或吃東西的時(shí)候，出現
牙齦出血的現象，要及早引起重視，因為這是牙齦有炎癥的表現，應盡早到醫院檢查診治，查看齦下牙石情況，以及牙齦萎縮的情況。定期進(jìn)行口腔保健檢查，專(zhuān)家建議，最好每半年就到正規醫院進(jìn)行口腔檢查，定期洗牙
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