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原來(lái)百分之99的人都在錯誤的保護著(zhù)牙齒!

2018-05-17 來(lái)源:天津市口腔醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:久而久之就形成了牙垢。而洗牙是去掉牙面的細菌、牙石、色素、牙垢的很重要的方法,建議每半年到正規醫院進(jìn)行洗牙。
原來(lái)百分之99的人都在錯誤的保護著(zhù)牙齒!
 
學(xué)會(huì )保護牙齒固然重要,但是錯誤的護牙習慣可能會(huì )導致適得其反。
 
習慣錯誤一:吃硬東西牙齒才堅固
 
人的牙齒生長(cháng)較慢,特別是外層的牙釉質(zhì),過(guò)度磨損會(huì )被破壞掉;深層的牙本質(zhì)暴露,牙髓神經(jīng)末梢失去保護,不僅易致牙本質(zhì)過(guò)敏癥,還會(huì )引發(fā)齲齒等嚴重牙病,故牙齒應避免多吃生硬食物,更不能用牙齒開(kāi)瓶蓋、拔釘子等。
 
習慣錯誤二:只漱口不刷牙
 
現實(shí)生活中,有不少高齡老人至今沒(méi)有刷牙習慣,認為只要飯后漱漱口就行了。其實(shí)漱口代替不了刷牙。正確的刷牙可以去除牙垢,起到對口腔消毒殺菌作用,可有效地防止菌斑和牙石的形成。
 
習慣錯誤三:刷牙就等于洗牙
 
刷牙并不能完全代替洗牙,人們吃各種食物在牙面上留下痕跡,經(jīng)細菌作用形成牙斑,單靠每天早晚刷牙是難以清除干凈的。久而久之就形成了牙垢。而洗牙是去掉牙面的細菌、牙石、色素、牙垢的很重要的方法,建議每半年到正規醫院進(jìn)行洗牙。
 
習慣錯誤四:缺幾顆牙無(wú)傷大雅
 
有些人(尤其是老年人)認為,缺幾顆牙或壞幾顆牙只要無(wú)傷大雅是很正常的事。其實(shí)這樣會(huì )明顯降低咀嚼能力,影響消化和營(yíng)養吸收;加快鄰牙松動(dòng)脫落;還會(huì )影響語(yǔ)言和容貌。鑲上假牙可助你消除缺陷,恢復牙齒功能。
 
牙齒同人的身體一樣需要細心呵護。一般的人,30歲時(shí),牙齒開(kāi)始變色,牙釉質(zhì)變??;40歲時(shí),牙齒開(kāi)始輕微松動(dòng),引起變形,出現縫隙,牙床開(kāi)始萎縮,原有牙釉質(zhì)開(kāi)始腐化;50歲時(shí),牙齒變得易碎,易感染而損壞。 
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