為了自己的牙花上幾萬(wàn)塊錢(qián)，真的值得么？
癥狀：我被確診的時(shí)候（27歲），從有“牙齦炎”發(fā)展到“牙周炎”只有短短幾年時(shí)間，幸運的是沒(méi)有到牙槽骨全被吸收的程度，但是當時(shí)幾個(gè)牙醫一致認為相當嚴重了：牙齦經(jīng)常出血，有像大羅、小羅那樣的門(mén)牙牙縫，
有口氣，雙側溢膿，幾乎每一顆牙都不同程度松動(dòng)，左下和右下的臼齒之間最嚴重。
關(guān)于治療：確診之后接下來(lái)大夫給我做的是全口刮治，根據病情可能有一些更強力的手段，比如手術(shù)。全口齦下刮治需要打麻藥，但是也有點(diǎn)疼，這會(huì )用至少4次治療把你牙齦下的牙石基本清除。
關(guān)于手術(shù)因為沒(méi)有做，所以也沒(méi)什么可分享的。
治療建議：如果大夫給出的治療方案中包括手術(shù)，在這里我的建議是：既然你選擇了醫生，就聽(tīng)大夫的！相信醫生，你至少應該在醫生給出的選項里進(jìn)行選擇，不要跳出大夫的治療方案！比如根據我的經(jīng)歷，建議你先做植骨，再根據自身恢復情況決定是否正畸。年輕人的恢復力很強，所以治療的效果比老年人好得多，也許你的恢復結果會(huì )讓你吃驚，不要等到歲數大了亡羊補牢。
如果你覺(jué)得牙齒不呵護也沒(méi)關(guān)系，牙病不治也沒(méi)什么大不了的，大不了戴假牙，建議你去看看老人院里的假牙，再好好想想你是否愿意在年輕的時(shí)候就把這東西戴在嘴里。。。
堅持治療以后：牙齦完全不出血了，從深紅色恢復了粉色；溢膿完全消失，口氣完全消失；松動(dòng)度有所下降，感覺(jué)牙齒更堅固了；最重要的是，治療后幾個(gè)月內牙齒就變緊湊、牙縫消失了。24小時(shí)伴隨你的清爽味道真的很爽T_T
（牙齦會(huì )后退，所以黑三角是有的，這就是多年不注意口腔衛生的代價(jià)，不過(guò)如果不把嘴咧到
耳朵根一般也露不出來(lái)。）
關(guān)于病因：
我當時(shí)最奇怪的是，我刷牙很認真??！是不是我的唾液成分特殊，腐蝕性特強？但是化驗后根本不是那么回事。經(jīng)過(guò)大夫簡(jiǎn)單講解，顛覆了我的口腔衛生觀(guān)：
1、以前認為早晚刷牙就夠了，實(shí)際上最好每頓飯吃完立刻刷，而且用漱口水；
2、以前認為塞牙用木質(zhì)牙簽就可以，實(shí)際應該用牙線(xiàn)；
3、以前認為吃完宵夜很“認真”地漱口就不用刷牙，實(shí)際上
熬夜+吃宵夜成了細菌最好的溫床；
4、以前認為刷好門(mén)牙和主力的臼齒最重要，其實(shí)細菌的大本營(yíng)是最后幾顆臼齒和
智齒，全面刷牙很重要；
5、以前認為又大又硬的牙刷清潔能力強，實(shí)際上頭又小又柔軟的牙刷有利于清潔牙齦和臼齒。。。
總之，侵襲性牙周炎一般是不正確的生活習慣的積累和疊加，比如我，錯誤的刷牙方法和口腔衛生觀(guān)念，遇上愛(ài)熬夜的習慣，才遭此劫。
最后即使治愈了，更重要的是生活習慣的改進(jìn)，否則復發(fā)只是幾年的事：
1、每天晚上全方位清潔牙齒，我現在用棉線(xiàn)牙線(xiàn)+超聲波水牙線(xiàn)+刷牙+牙縫刷+漱口水，吃一塹就要長(cháng)一智！
2、每天三次刷牙，牙刷用軟毛、小頭的，刷牙全方位、輕力度、反復刷；
3、縮短從吃東西到刷牙的時(shí)間間隔，吃完?yáng)|西就立刻刷牙、用漱口水，創(chuàng )造一個(gè)細菌不容易生長(cháng)的口腔環(huán)境；
4、盡量少喝任何飲料（包括茶和咖啡），不喝含糖飲料；
5、每半年洗一次牙，追蹤恢復效果；
6、你的牙已經(jīng)比別人的更脆弱了，節約牙齒使用，不吃硬東西、少吃碎屑多的和粘東西；
7、生活規律少熬夜，夜間不吃東西；
8、現身說(shuō)法，動(dòng)員家人、親友改善習慣。
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