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驚!睡姿不當可導致齙牙

2018-06-06 來(lái)源:北京世康口腔   標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:使口腔內酸堿值維持在pH5.5左右。但這不代表含木糖醇的口香糖可以將口腔內的細菌去掉,要預防蛀牙,光吃口香糖還不如正確刷牙。
驚!睡姿不當可導致齙牙

1.睡姿不正會(huì )睡出“大齙牙”
 
老是偏側睡眠,不管是偏向左邊還是右邊,都會(huì )擠壓到牙齒骨骼和面部,造成牙齒和面部發(fā)育不對稱(chēng)。嚴重的牙列不齊表現為“地包天”或“大齙牙”,更嚴重的話(huà)甚至會(huì )出現面部畸形。正常情況下,牙齒應該以自然的方式協(xié)調地排列在一起,但如果牙齒排列不整齊的話(huà),咀嚼的壓力會(huì )損害這些牙齒,更加重了牙列不齊的病情。此外,咬合不正還可能導致偏頭痛。如果矯正齒列、改善咬合,疼痛通常就會(huì )消失。
 
2.孕婦患牙周病流產(chǎn)幾率大
 
大部分人以為牙齦偶爾腫脹、不舒服,只能說(shuō)明火氣大,喝點(diǎn)降火的青草茶或椰子汁即可退火。其實(shí)牙齦腫脹的感覺(jué)正是牙周慢性發(fā)炎的征兆,牙周組織就是在這些時(shí)好時(shí)壞的反復腫脹中,慢慢地遭到破壞。很多人認為刷牙時(shí)牙齦出血,是刷牙力道過(guò)猛所致,其實(shí)輕微的出血也是牙周病的信號。罹患牙周病的患者,心肌梗塞與中風(fēng)的幾率是一般人的3倍。孕婦若有嚴重的牙周病,流產(chǎn)或新生兒體重過(guò)輕的幾率,是一般口腔健康者的7至10倍。
 
3.口香糖不能去細菌
 
如果你希望減少口腔中的有害細菌,經(jīng)常食用木糖醇(口香糖中含有的糖替代品)可增加唾液分泌,使口腔內酸堿值維持在pH5.5左右。但這不代表含木糖醇的口香糖可以將口腔內的細菌去掉,要預防蛀牙,光吃口香糖還不如正確刷牙。

4.漱口水會(huì )使你口干
 
含酒精的漱口水會(huì )使你口干。盡管在半小時(shí)里你帶有宜人的薄荷味,但之后口臭就會(huì )卷土重來(lái)。

5.牙齦出血小心糖尿病
 
糖尿病的最初征兆之一就是牙齦出血。我對我所有患牙齦出血和牙周骨質(zhì)疏松的患者抽取血液樣本,結果發(fā)現他們中的許多人是糖尿病患者或糖尿病前期患者。
 
6.汽水是牙齒的“液體電鋸”
 
我把汽水叫做“液體電鋸”,它能腐蝕牙齒。汽水可不只是糖水,它是酸性物質(zhì)。喝酸性飲料如汽水、檸檬汁時(shí),最好用吸管,可減少酸性物質(zhì)對牙齒琺瑯質(zhì)的直接傷害。
 
7.齒面瓷牙貼片別濫用
 
齒面瓷牙貼片已被濫用。有些病人只是想洗牙,某些診所卻建議他們磨掉一層牙面,再貼上瓷牙貼片。貼片雖然能使牙齒更堅固持久,但如果你只是想讓牙變白,使用牙齒漂白劑即可;如果牙齒不整齊,那就做矯正。 
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