在你的牙齒掉光之前，請扔掉你的止血牙膏！
牙齦紅腫出血，這真的不是上火的鍋，事實(shí)上，缺維生素C和牙齦腫痛出血也是沒(méi)有關(guān)系的，并沒(méi)有什么拿的出手的科學(xué)依據。因為，導致
牙齦出血的元兇是牙科最常見(jiàn)的疾病之一——牙周疾病。長(cháng)期出血的朋友，如果一直忽視它，或者想著(zhù)用止血牙膏解決，可能過(guò)不了多久，年紀輕輕的你就要“老掉牙”了。
牙周病真有那么可怕么？
有，當然有，而且只會(huì )比你想象的更可怕。
1、在一個(gè)不經(jīng)意間，你的牙松動(dòng)掉落了
牙周病的發(fā)展一般情況是這樣的：牙齦炎癥加重--->牙槽骨吸收-->
牙齒松動(dòng)-->牙齒脫落
如果你平時(shí)不好好注意清潔牙齒，細菌就會(huì )在死皮賴(lài)臉貼在你牙齒上，也就是礦化形成
牙結石。
惡勢力不斷崛起，一定數量大小的牙結石充斥滿(mǎn)你的牙齦縫隙間，細菌不斷侵蝕，你的牙齦節節敗退，保守陣地，于是牙槽骨吸收，牙齦萎縮。
2、牙齦萎縮基本不可逆，到一定程度后無(wú)法矯正/種牙
更可怕的是，牙齦萎縮基本不可逆，你不能奢求萎縮的牙齦再次長(cháng)出來(lái)。牙齒自然就會(huì )像一顆暴露了樹(shù)根的大樹(shù)，漸漸枯萎，脫落。
而且在牙槽骨萎縮到一定程度后，牙齒脫落后，也沒(méi)法種牙了，已經(jīng)無(wú)法滿(mǎn)足種牙/矯正牙齒的條件了。牙周問(wèn)題沒(méi)有嚴格意義上的痊愈，只能維持穩定，不繼續惡化。
PS：矯正期間如果出現黑三角，牙周疾病也有一定原因。
3、準媽媽注意了，嚴重的牙周問(wèn)題還可能導致流產(chǎn)
牙周病的發(fā)病機制主要是厭氧菌感染，因此，如患有中重度牙周疾病，這些細菌會(huì )通過(guò)血液循環(huán)進(jìn)入羊水，對胎兒造成嚴重的傷害。
研究顯示，患嚴重牙周病者，較輕的會(huì )引發(fā)宮縮等反映，嚴重者可發(fā)生流產(chǎn)、
早產(chǎn)、宮內感染或新生兒體重過(guò)輕等情況。
特此提醒各位準媽媽?zhuān)涸星凹皶r(shí)對齲齒、牙周疾病、殘根殘冠、阻生牙等口腔疾患進(jìn)行治療非常必要，要盡可能不將其帶入妊娠期。而孕期如果發(fā)現相關(guān)口腔疾病癥狀時(shí)應該及時(shí)就醫。
4、牙齦出血也可能是身體“預警”
多種全身性疾病比如高血壓、血液系統疾病、肝硬化、肝功能?chē)乐負p傷、脾功能亢進(jìn)、壞血病等都可能會(huì )導致牙齦出血等牙周問(wèn)題，很可怕吧。
其中，白血病、血友病、血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血等血液病，牙齦出血可以是最早出現的癥狀。所以，不要掉以輕心。
不不不我不信??！你在騙我！
覺(jué)得我在恐嚇你？一臉疑惑？我們來(lái)好好科普下【牙周】知識。
1、牙周是什么？
牙周，顧名思義就是牙齒周?chē)慕M織，主要包括牙肉（牙齦）和骨頭（牙槽骨），更詳細點(diǎn)，還有牙齦、牙槽骨與牙根的連接有一層膜（牙周膜）。
形象的說(shuō)，你的牙齒都是一棵棵樹(shù)，而牙周就是提供養分的土壤，這下該明白牙周的重要性了吧。牙周病相當于土壤出了問(wèn)題，沒(méi)有好的土壤大樹(shù)怎么健康快樂(lè )成長(cháng)呢？
2、如何判斷我的牙周有沒(méi)有問(wèn)題？
健康的牙齦顏色是sweet的粉紅色，邊緣貼合牙面，質(zhì)地堅韌且富有彈性。
（健康牙齦）
當牙齦有炎癥時(shí)，顏色就為鮮/深紅色，邊緣增厚、腫脹、質(zhì)地變軟，最明顯的一個(gè)信號是牙齦出血。
（發(fā)炎牙齦）
3、為什么牙周問(wèn)題會(huì )導致牙齦出血？
這都是可惡的牙菌斑惹的禍。
口腔里充滿(mǎn)了各種各樣的微生物，而牙菌斑就像是由不同細菌、軟垢組成的“細菌社區”，這些“社區”扎根于牙面、牙齒與牙齦之間或者在假牙（
義齒、修復體）表面。
牙菌斑不斷刺激著(zhù)你的牙周，牙周產(chǎn)生炎癥后，就會(huì )使局部血管擴張、充血，當你進(jìn)食、刷牙時(shí)，輕微的刺激就可能導致血管破裂出血。
4、所以止血牙膏到底可以用么？
相信很多人和開(kāi)頭的麻麻一樣，被牙膏廣告洗腦，覺(jué)得止血牙膏就能解決問(wèn)題，甚至連知乎上都淪陷了：
這個(gè)問(wèn)題……emm……怕是找了一個(gè)假的醫生吧？
這樣很容易誤導吃瓜群眾，以為患了牙周炎，牙牙齦出血，只要選對了牙膏，一切OK。
再復習一次！牙菌斑才是牙周問(wèn)題的罪魁禍首！而菌斑！最靠譜的只能使用機械物理方式去除！
所以，最重要的是刷牙方法！硬要說(shuō)的話(huà)，比起牙膏，牙刷的選擇可能還更重要一些！因為牙膏中最主要的成分只是摩擦劑而已，幫助刷毛更好的清除菌斑。
某些藥物性牙膏的確含有藥物成分，但是對菌斑的作用十分有限。即使緩解了你的病情，并不能完全根治，讓你覺(jué)得不用看醫生了，反而可能使牙周問(wèn)題愈演愈烈。
天啦嚕，膝蓋中了一箭！怎么辦怎么辦？
好了，現在和小e一起學(xué)習下，如何真正預防及治療牙周問(wèn)題~
1、最基礎的：學(xué)會(huì )刷牙
牙周問(wèn)題是這樣產(chǎn)生的：牙齒表面堆積牙菌斑→牙結石→牙齦炎癥→牙齦充血……
如果你日常清潔（菌斑控制）本身都成問(wèn)題，那么牙周醫生即使開(kāi)始治療，菌斑很快又會(huì )再堆積出來(lái)，完全失去了治療的意義。所以最基礎的，學(xué)會(huì )刷牙。
我們刷牙的目的，是要把牙菌斑刷掉，而它恰恰就就容易長(cháng)在牙齒的中下三分之一靠近牙齦的位置，甚至長(cháng)在牙齒和牙齦之間的間隙中。
因此，牙刷毛應該斜45度放在牙齒和牙齦交界的位置，輕微深入牙齦溝震蕩才能把菌斑有效清除干凈。大力橫刷或者豎刷都是錯誤的??！
一個(gè)近距離的正確示范：刷毛正確擺放位置，45°伸入牙齦溝！
還有每天配合使用牙線(xiàn)、牙間刷等清潔工具。
2、每年洗一次牙（特殊情況遵醫囑）
而從來(lái)不好好刷牙、不注意口腔衛生的人，你的菌斑不再是菌斑，而是進(jìn)化變成結石，這時(shí)已無(wú)法簡(jiǎn)單通過(guò)刷牙的方法去除。
牙結石的存在使得菌斑與組織表面緊密接觸，引起牙周組織的炎癥反應。此外，牙石的多孔結構也容易吸收大量的細菌毒素，長(cháng)時(shí)間不清除，可能引起牙齦炎、牙周炎、出現牙齦出血、口臭，最終引起牙齒松動(dòng)，甚至脫落等現象。
因此一旦牙石形成，必須定期到正規醫院或診所進(jìn)行潔牙，這是預防或中斷牙周炎發(fā)展的一個(gè)好方法。
3、齦下刮治、用藥等治療，并定期復診
其實(shí)通常意義的洗牙，我們都默認為清除齦上結石，也就是我們肉眼可見(jiàn)的一些。再?lài)乐匾恍┑难乐軉?wèn)題，你的牙結石就會(huì )往你的牙齦深處長(cháng)了，也就會(huì )產(chǎn)生齦下結石。
齦下牙石位于齦緣以下、齦袋或牙周袋內的根面上，肉眼不能直視，必須用牙周探針探查，方能知其沉積部位和沉積量。所以當牙周問(wèn)題嚴重了，就需要采取齦下刮治等治療了。通常還會(huì )配合藥物治療。
當然，牙周治療還有很多復雜的過(guò)程，總之出現問(wèn)題了盡早找醫生治療。
大家都不覺(jué)得牙周問(wèn)題這是個(gè)事。牙齦出血？上火而已。老掉牙？正常的。呵呵噠。希望大家記住，牙周健康是口腔健康的基礎，非常重要。好好保護牙齒，等你老了還能吃嘛嘛香完全沒(méi)毛病。希望大家在接收口腔，治療的同時(shí)，更多地建立起自我口腔保健意識，徹底和口腔問(wèn)題說(shuō)拜拜。
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