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有這幾個(gè)現象,牙刷就要“退休”啦

2018-06-13 來(lái)源:北京九龍口腔  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:牙刷使用完后要頭朝上放于陰涼通風(fēng)處晾干,否則濕潤的環(huán)境易滋生細菌,尤其是旅行時(shí),應待其陰干再裝入牙刷盒。
有這幾個(gè)現象,牙刷就要“退休”啦
 
牙刷是身體“救生員”別小看了一只小小的牙刷,它是你身體健康的“救生員”。刷好牙、刷對牙既能保證口腔衛生,又能預防多種疾病。
 
預防心臟病和中風(fēng)
 
紐約州立大學(xué)研究發(fā)現,清除牙結石、牙根整平術(shù)及抗生素凝膠治療牙周病可大大降低C反應蛋白和纖維蛋白原的水平,而這些蛋白都會(huì )增加心臟病危險。其機理是,牙病細菌會(huì )隨著(zhù)牙齦出血點(diǎn)進(jìn)入血液系統,在人體主要器官造成新的感染,并導致血管堵塞危險增加。同理,牙病也會(huì )增加中風(fēng)危險。一項研究發(fā)現,攜帶牙周病主要致病菌抗體的婦女,中風(fēng)危險增加兩倍。
 
降血壓
 
雅典大學(xué)心臟病專(zhuān)家的一項研究指出,慢性牙周炎與血壓升高及高血壓之間有一定的關(guān)聯(lián)性。
 
減少肺病
 
美國牙周病學(xué)會(huì )稱(chēng),口腔細菌及其他細菌會(huì )進(jìn)入慢性阻塞性肺病患者肺部,并導致炎癥反復發(fā)作。
 
預防糖尿病
 
美國全國糖尿病與腎病研究所研究人員發(fā)現,牙周病病情與糖尿病死亡率之間存在關(guān)聯(lián)性。
 
英國紐卡斯爾大學(xué)研究發(fā)現,糖尿病會(huì )增加牙周炎危險,牙周炎會(huì )加大血糖控制難度。糖尿病患者牙病發(fā)病率高3倍。

正常生育
 
美國亞拉巴馬大學(xué)研究顯示,牙病會(huì )導致前列腺素水平升高,增加早產(chǎn)危險。
 
研究發(fā)現,妊娠不足35周的孕婦接受清除牙結石和牙根整平術(shù)治療后,其早產(chǎn)危險降低84%。

強壯骨骼
 
患牙周炎的人,與牙齒相連的骨骼也會(huì )發(fā)生骨質(zhì)流失,導致牙齒脫落。牙病可能還是骨質(zhì)疏松癥的早期信號之一。

降低死亡率
 
美國一項涉及1.1萬(wàn)名參試者的調查發(fā)現,與沒(méi)有牙病的人相比,嚴重牙病患者64歲前因各種原因造成死亡的比例增加2倍。
 
5個(gè)壞習慣讓牙刷生細菌
 
綜合美國健康門(mén)戶(hù)網(wǎng)站“醫藥網(wǎng)絡(luò )”的報道,總結出導致牙刷滋生細菌的幾大主因。

1、牙刷共用
 
個(gè)人專(zhuān)用牙刷,哪怕細菌再多,也是源于自己口腔,只要身體免疫力正常,一般不會(huì )導致疾病。而共用容易交叉感染。
 
2、牙刷放一起
 
刷毛接觸,同樣會(huì )傳染細菌,建議每人各用一個(gè)牙杯。
 
3、牙刷放洗手間
 
多數家庭都是浴室、廁所、盥洗室三合一。這種情形下,最好將牙刷和牙杯放到柜子里或其他房間,以防沖馬桶后,空氣中飛散的病菌沾到牙刷牙杯上。
 
4、不清洗牙刷架
 
即使是擺放牙刷牙杯的架子,不及時(shí)清理也會(huì )蓄積灰塵污物,成為細菌滋生的溫床,導致牙刷細菌泛濫。
 
建議每周清理一次牙刷架。
 
5、刷頭朝下放
 
牙刷使用完后要頭朝上放于陰涼通風(fēng)處晾干,否則濕潤的環(huán)境易滋生細菌,尤其是旅行時(shí),應待其陰干再裝入牙刷盒。 
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