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4種情況告訴你牙沒(méi)有刷對!趕快對照一下

2018-06-23 來(lái)源:合肥貝杰口腔醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:可能是漱口水溫度太低的緣故,牙齦受到冷刺激變得敏感。建議用35℃左右的溫水漱口,能避免刺激,減少牙髓炎癥的發(fā)生。
4種情況告訴你牙沒(méi)有刷對!趕快對照一下

牙膏用的快:牙膏擠太多
 
牙膏通常是利用氧化鈣或二氧化硅做摩擦劑。氧化鈣呈不規則的菱形,因此若刷牙時(shí)牙膏用得過(guò)多,時(shí)間長(cháng)了會(huì )對牙齒造成一定損傷。
 
還有一種情況是全家共同用一管牙膏,這會(huì )增加全家口腔的交叉感染幾率,應該每人一管牙膏。

刷完牙吃東西,牙齒酸脹
 
刷完牙后感覺(jué)牙齒酸痛,吃東西使不上勁,可能是漱口水溫度太低的緣故,牙齦受到冷刺激變得敏感。建議用35℃左右的溫水漱口,能避免刺激,減少牙髓炎癥的發(fā)生。
 
刷完牙周不光滑:牙刷沒(méi)呈45度角
 
刷完牙后用舌頭舔一下,如果牙齒與牙齦交接處不夠光滑,或者還存有牙垢,說(shuō)明刷的角度不對,刷毛沒(méi)有充分接觸到這些地方,牙刷應與牙齒呈45°角。
 
刷完還有口氣:沒(méi)刷舌苔
 
舌頭上的食物殘渣、細菌會(huì )引起口臭。所以排除胃部、肺部疾病等原因,刷牙后若口氣還在,很可能是因為沒(méi)有刷舌苔。刷牙時(shí)順便刷舌苔可減少約85%的口氣。 
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