飲料是如何毀掉小朋友的牙齒的?
摘要:每次只需要花1分鐘左右,不會(huì )讓寶寶有任何痛苦。涂氟后,寶寶在30至60分鐘內不要漱口、喝水、進(jìn)食即可。
大部分飲料的PH值在2.2-4.9之間,而牙齒表面琺瑯質(zhì)的溶解臨界PH值是5.5!如果你飲料不離口,就等于是把牙齒泡在這樣的液體中,慢慢溶解!
這是一個(gè)來(lái)自美國的真實(shí)案例。這位酷愛(ài)可樂(lè )的男孩年紀輕輕就失去了所有的牙齒不得不裝上全口
假牙。
在醫學(xué)領(lǐng)域,這一現象被稱(chēng)作“酸蝕癥”,簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是牙齒長(cháng)期廣泛接觸酸性物質(zhì)造成的牙齒硬組織溶解喪失。
特別需要重點(diǎn)指出的是:對于兒童來(lái)說(shuō),飲料的殺傷力更大!因為剛萌出的牙齒尚未鈣化完全,更容易被酸性物質(zhì)溶解侵蝕。更何況,小朋友還特別喜歡喝甜甜的飲料,同時(shí)又尚未掌握刷牙的正確技巧。
1、盡量一次喝完飲料
飲料含在口腔中太久,等于是讓牙齒泡在飲料里,盡量快速喝完。還可使用吸管,減少牙齒與飲料的接觸。
2.喝完飲料及時(shí)刷牙
但不要立即刷牙!因為剛喝完飲料口腔內PH值較低,牙釉質(zhì)被軟化,立即刷牙可能會(huì )造成牙面磨耗,半小時(shí)后才可以刷牙。
3.使用含氟牙膏
氟能與牙釉質(zhì)發(fā)生反應,減少牙釉質(zhì)在酸性環(huán)境中的溶解,促進(jìn)釉質(zhì)礦化使牙齒變得堅固。另外,氟還能干擾糖的發(fā)酵,從而減少糖代謝而產(chǎn)生的酸,有助于阻止牙酸蝕癥的發(fā)展。
4.定期涂氟
對于尚未掌握刷牙技巧的兒童來(lái)說(shuō),涂氟是堅固牙齒的最佳選擇。同時(shí)還可以加強牙齒的鈣化,增強抗蝕性。
定期涂氟預防齲齒
致齲細菌在繁殖過(guò)程中釋放出酸,腐蝕牙齒,形成齲齒。涂氟,是醫生用一種含氟的物質(zhì),對每一顆牙齒表面進(jìn)行氟化涂刷處理。
氟可以和牙齒上的鈣結合形成一層礦物質(zhì),提升抗酸的能力,氟還可以抑制牙菌斑的形成。因此,涂氟可以達到預防齲齒的目的。
涂氟會(huì )不會(huì )引起氟中毒?
氟是人體必需的一種微量元素,不可或缺。海鮮、菠菜、牛肉等食物里都含氟,大多數牙膏中也加了氟。適量的氟有益于身體健康,但過(guò)量攝入,會(huì )造成
脫發(fā)、
發(fā)育不良等。
氟的中毒劑量是每公斤
體重5毫克,全口一次涂氟的劑量遠遠達不到中毒劑量,吞咽進(jìn)腸胃的量就更少了。
對于低齡小朋友,醫生會(huì )酌情減少用量,家長(cháng)只要選擇專(zhuān)業(yè)的口腔醫院進(jìn)行涂氟,就不用擔心。
涂氟的時(shí)候,醫生將帶有果味的氟化物涂到牙齒表面,每次只需要花1分鐘左右,不會(huì )讓寶寶有任何痛苦。涂氟后,寶寶在30至60分鐘內不要漱口、喝水、進(jìn)食即可。
一般建議3至6歲的孩子每6個(gè)月涂一次氟。具體操作中,醫生會(huì )根據每個(gè)孩子的情況給出相應的建議。