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避免老掉牙,勢在必行的那些事

2018-07-29 來(lái)源:美加美牙   標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:松動(dòng)、只剩殘根的牙齒,不但不能發(fā)揮咀嚼功能、還會(huì )疼痛,影響周?chē)例X功能、加速損壞。所以,牙齒松動(dòng)或掉牙后,應咨詢(xún)口腔醫生拔牙或安裝假牙。
避免老掉牙,勢在必行的那些事
 
大部分人都認為,人老了牙齒就會(huì )掉,所以對于老掉牙,很多人認為這是一定的,沒(méi)有必要太在意,也無(wú)需做任何挽回的事情。事實(shí)真的是這樣嗎?
 
最近一則關(guān)于一位86歲老婆婆牙齒超好,“咔嚓”一口咬開(kāi)核桃的新聞火爆網(wǎng)絡(luò ),這一口好牙,恐怕很多年輕人都不一定比不上吧。
 
我們都知道一句俗語(yǔ):牙好胃口好。的確,牙好才是飲食健康的基礎,飲食平衡才可能健康長(cháng)壽。
 
但很多人不重視口腔健康或者缺乏口腔保健知識。一上了年紀口臭、牙齦出血、壞牙、牙齒脫落等問(wèn)題就來(lái)了,想吃點(diǎn)稍硬的肉類(lèi)、水果都成問(wèn)題。這樣一來(lái)自然會(huì )引起消瘦、營(yíng)養不良、免疫力低下、容易生病等健康問(wèn)題。
 
牙周病、齲齒是老年人掉牙的主要原因。要想“人老牙不老”,關(guān)鍵要做的就是處理牙菌斑、牙結石,護齦固齒。
 
清除牙菌斑
 
牙菌斑是附著(zhù)在我們牙齒上的一層黏黏的東西,很容易危害口腔健康。

1、漱口水清除牙菌斑
 
適量使用漱口水可以減少牙菌斑在牙齒上附著(zhù),預防齲齒和牙周炎的發(fā)生。

2、刷牙清除牙菌斑
 
刷牙不僅保護口腔衛生,還可以大大降低牙菌斑在牙齒表面附著(zhù)。建議大家養成每天早晚刷牙的好習慣,采用正確的巴氏刷牙方法。
 
3、牙線(xiàn)清除牙菌斑
 
刷牙只能清除牙齒表面附著(zhù)的牙菌斑,牙齒之間的牙菌斑則需要通過(guò)牙線(xiàn)才可以得到有效的清除。
 
4、定期洗牙清除牙菌斑
 
定期洗牙可以徹底清除附著(zhù)在牙齒上的牙菌斑、牙石、牙垢,可以有效預防各種口腔疾病的發(fā)生。
 
牙齒松動(dòng)、掉牙后應及時(shí)處理
 
松動(dòng)、只剩殘根的牙齒,不但不能發(fā)揮咀嚼功能、還會(huì )疼痛,影響周?chē)例X功能、加速損壞。所以,牙齒松動(dòng)或掉牙后,應咨詢(xún)口腔醫生拔牙或安裝假牙。 
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