對于容易塞牙的人來(lái)說(shuō)，每次吃飯都是一種折磨。吃一口菜，哎呀，塞牙了，嚼一下，嗚嗚嗚~好疼，所以每次只能含糊吞下去，根本不能好好品嘗美味。很多人留言問(wèn)小編，吃東西塞牙到底是怎么回事？下面就跟大家好好聊聊這個(gè)問(wèn)題。

一、塞過(guò)牙的人才知道的痛苦

如果你開(kāi)始塞牙了，基本上就說(shuō)明你的牙有點(diǎn)毛病了。

塞牙在醫學(xué)上稱(chēng)為食物嵌塞，又稱(chēng)嵌食癥。正常情況下，牙與牙之間緊密接觸，不會(huì )發(fā)生塞牙。

塞牙有很多種可能，有的是牙齒有洞，有的是牙縫過(guò)大等等。只要我們口腔里有2顆及以上的牙齒，就有可能會(huì )塞牙。

二、經(jīng)常塞牙的原因

塞牙這個(gè)困擾可能會(huì )煩惱你一輩子。

1、鄰面齲壞，破壞了接觸區和邊緣嵴。

相鄰的兩顆大牙鄰面有齲洞，成年人齲齒，大多壞在牙縫部位，相鄰的兩顆大牙鄰面有齲洞，吃的東西就全填進(jìn)去了。你不一定看得到它，它卻能每天都折磨你。想要解決的話(huà)，就去醫院進(jìn)行齲壞處填充吧。

有些牙縫齲齒還不容易補，若補牙的材料跟旁邊的那顆牙之間接觸不緊密，或接觸的部位不好，就會(huì )導致塞牙，非常常見(jiàn)。

其他一些牙科治療，比如鑲的牙跟其他牙齒接觸不好等等，也會(huì )塞牙，所以，你不要以為補完牙就爽歪歪了。

2、牙周病來(lái)了，牙齒變松了

牙周病是指發(fā)生在牙周組織的疾病。我們牙齒的根部是被牙槽骨固定著(zhù)的，牙槽骨外面又包裹了一層牙齦，它們讓牙齒一個(gè)挨一個(gè)緊密地排列在一起，基本上不會(huì )擠出縫兒來(lái)讓食物有機可乘。

若不注意口腔衛生，食物殘渣產(chǎn)生的毒素就會(huì )慢慢地刺激牙齦發(fā)炎，頻繁發(fā)炎的牙齦又會(huì )刺激到牙槽骨，發(fā)炎的牙槽骨慢慢吸收，變得越來(lái)越低，包裹它的牙齦也慢慢萎縮，這樣暴露在外面的牙根就會(huì )越來(lái)越多，固定它的力量越來(lái)越小，牙齒就會(huì )慢慢松動(dòng)。

也許這種細微的松動(dòng)你平時(shí)根本覺(jué)察不到，可一旦吃一些堅韌難咬的食物時(shí)，用的力氣是平時(shí)的幾倍，在上下牙拼命往一起用力時(shí)，松動(dòng)的牙齒就被推開(kāi)了一道縫兒，韭菜絲趁機往里一擠。

插個(gè)隊~

PS：輕微牙周病的癥狀

A、牙齦邊緣紅腫

B、刷牙時(shí)牙齦容易出血

C、可能有牙石積聚

D、牙齒或牙齦可能疼痛

E、可能有口臭

處理方法：

每天早晚用牙刷、牙線(xiàn)等口腔護理用品，徹底清除牙菌膜。

如果有牙石，要接受洗牙以去除牙石，以便能容易及徹底地清除牙菌膜。這樣，輕微牙周病是可以自然痊愈的。

再PS：嚴重的牙周病癥狀呢？

不要問(wèn)我嚴重的啦，要是直到嚴重了才知道，你早就去看牙醫了啊，預防！預防！預防啊各位。

3、牙齒不整齊

你已經(jīng)矯正過(guò)牙齒了？你的牙齒看上去很整齊?外觀(guān)整齊不代表牙齒結構真的整齊，只要一顆牙排列有點(diǎn)歪，塞牙就來(lái)了。

4、智齒這個(gè)混蛋在作怪

智齒是最容易塞的一顆牙了，因為大多數人智齒長(cháng)得都不正，別的牙都是從下往上豎著(zhù)長(cháng)，可智齒經(jīng)常從后往前橫著(zhù)長(cháng)，于是它跟前面的牙之間就出現了一道楔形的溝，這樣就極其容易塞牙。

5、年老牙衰

老人家的牙槽骨會(huì )出現自然衰退，這樣的塞牙，簡(jiǎn)直勢不可擋。

三、塞牙的危害大大的

塞牙會(huì )讓牙齒脹痛，以此容易造成偏側咀嚼甚至進(jìn)食障礙。

塞牙還會(huì )讓你口臭。食物殘渣產(chǎn)生大量細菌，并且還有不好聞的味道……

塞牙容易讓你患齲齒。很多塞牙，都是會(huì )導致齲齒的。

塞牙也會(huì )產(chǎn)生牙周病。肉絲塞牙縫是給細菌提供了繁殖的溫床，細菌大量繁殖就會(huì )導致牙齦發(fā)炎吶~

四、洗牙、使用牙線(xiàn)會(huì )使牙縫變大嗎？

懂得洗牙、用牙線(xiàn)說(shuō)明你已經(jīng)有了初步的口腔保健意識了。

正確的洗牙、用牙線(xiàn)是不會(huì )讓牙縫變大的

正確的洗牙、用牙線(xiàn)是不會(huì )讓牙縫變大的

正確的洗牙、用牙線(xiàn)是不會(huì )讓牙縫變大的

最后我們來(lái)學(xué)習一下牙線(xiàn)的正確使用方法吧！

首先讓我看到你們的雙手，取一段約20公分長(cháng)的牙線(xiàn)，分別纏繞雙手的中指，拉緊。用拇指和食指指腹控制牙線(xiàn)。

把牙線(xiàn)放在兩顆牙齒之間的牙縫，向牙齦方向輕柔地施加壓力，左右拉動(dòng)牙線(xiàn)，使牙線(xiàn)順利滑入牙間隙。切忌使用暴力把牙線(xiàn)壓進(jìn)牙間隙！暴力會(huì )導致牙齦、牙乳頭的損傷。

牙線(xiàn)進(jìn)入牙間隙后分別向口內、口外壓緊牙線(xiàn)，左右拉動(dòng)牙線(xiàn)，輕柔地上下徹底清潔前、后牙齒的鄰面。然后向咬合面把牙線(xiàn)提拉出來(lái)。重復以上步驟，直到清潔好每一個(gè)牙鄰面。

PS：小編一朋友，吃飯總塞牙，還牙齦出血，我催著(zhù)她催了一年，叫她去洗牙。懶人就是懶人，最后拖著(zhù)她去了牙科診所，雖然現在還是偶爾會(huì )塞牙（不可避免），但現在算是好多了，沒(méi)有天天跑去洗手間剔牙、漱口。

PS：如果以上方法均無(wú)效，就去醫院讓醫生幫忙取出，別不信啊，還真有人塞在牙齒里的東西怎么摳都摳不出來(lái)??！