刷牙時(shí)擠太多牙膏會(huì )致口腔癌？？？
摘要：就會(huì )為細菌或霉菌在口腔內滋生、繁殖創(chuàng )造條件。避免嚼檳榔是因為檳榔中混有煙草與石灰時(shí)致癌危險性較大。
刷牙時(shí)擠太多牙膏會(huì )致口腔癌？？？
近日，美國《預防》雜志邀請多位
牙科專(zhuān)家，教人們如何選一管合適的牙膏。同時(shí)這篇文章還指出“牙膏擠太多或可誘發(fā)口腔癌”。在日常生活中，如何選用牙膏才能更安全、更健康？
《預防》雜志的文章指出，牙膏中廣泛使用的化學(xué)物質(zhì)“月桂醇硫酸鈉”被認為可能會(huì )導致腸
胃病和肝中毒；會(huì )令口腔更容易潰爛，患口腔癌。專(zhuān)家分析，這種說(shuō)法有點(diǎn)危言聳聽(tīng)，“月桂醇硫酸鈉”這種化學(xué)物質(zhì)應該是過(guò)量使用才可能
致癌，但每個(gè)人每天的牙膏使用量有限，另外每次刷牙后都需要用清水漱口，這也會(huì )有效降低“月桂醇硫酸鈉”在口腔中的殘留。
在日常生活中對口腔癌的預防應該做到如下幾個(gè)方面：
不要染上吸煙習慣；已吸煙者最好戒煙，已吸煙而不能戒煙者，起碼要減少用量。吸煙者也要減少飲酒，酒精能作為致癌物的溶劑，促進(jìn)致癌物進(jìn)入口腔粘膜，如果口腔衛生習慣差，就會(huì )為細菌或霉菌在口腔內滋生、繁殖創(chuàng )造條件。避免嚼檳榔是因為檳榔中混有煙草與石灰時(shí)致癌危險性較大。
平衡飲食
減少脂肪攝入量，增加蔬菜、水果。提高維生素A、B、E和微量元素硒的攝入量。
保持良好的口腔衛生
拔除殘根、殘冠，及時(shí)調磨牙的銳利牙尖，以免反復咬頰、咬舌。
對于一些口腔癌的早期信號，專(zhuān)家提醒說(shuō)：在日常生活中，如果發(fā)現口腔中異變，如口腔內的潰瘍，2周以上尚未愈合，口腔與頸部有不正常的腫脹和淋巴結腫大，口腔反復出血，出血原因不明等癥狀，應及早到專(zhuān)科醫院診斷，并積極治療，可有效地控制病情的進(jìn)一步惡化，對防治口腔癌有一定的作用。
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