最近咨詢(xún)后臺經(jīng)常有家長(cháng)咨詢(xún)寶寶“地圖舌”的問(wèn)題，今天我們就來(lái)給各位寶媽說(shuō)一下寶寶“地圖舌”的那些事。

什么是地圖舌

正常寶寶的舌頭應該是舌淡紅、舌苔薄白，這是最健康的舌頭。地圖舌是一種發(fā)生在舌黏膜淺層的慢性邊緣剝脫性舌炎。由于它的病損表現在舌面的不同部位，并可變換大小和形狀，具有游走性的特點(diǎn)，所以又稱(chēng)游走性舌炎。

哪些兒童好發(fā)地圖舌？

地圖舌好發(fā)于6個(gè)月~3歲的嬰幼兒。

導致地圖舌的原因有哪些？

地圖舌原因不十分明確，可能與腸道寄生蟲(chóng)或胃腸功能紊亂有關(guān)；也有認為與兒童神經(jīng)系統發(fā)育不健全，情緒波動(dòng)有關(guān)。有些文章說(shuō)地圖舌是寶寶缺鋅導致的，這沒(méi)有具體的科學(xué)依據。所以建議寶媽們不要看到寶寶出現地圖舌就立即給寶寶補鋅。

地圖舌有什么表現

1、病變好發(fā)于舌尖、舌中央和舌緣。

2、病變表現為圓或橢圓形紅斑，單發(fā)或多發(fā)性，可擴大或融合，融合后常類(lèi)似“地圖邊界”，周邊為白黃色稍微隆起的弧形邊緣，中央為火紅色的絲狀乳頭剝脫區，但菌狀乳頭無(wú)改變。

3、病損具有游走性，可在一晝夜間改變其原來(lái)的形態(tài)和位置。

4、病變區可有輕度不適感。

寶寶出現地圖舌如何治療？

地圖舌是嬰幼兒時(shí)期的常見(jiàn)病，據報道，兒童的發(fā)病率約為15%。本病大多數無(wú)明顯自覺(jué)癥狀，也不會(huì )發(fā)生惡化，一般無(wú)需特殊用藥治療，可以自愈。所以當寶寶出現地圖舌時(shí)家長(cháng)不必恐慌。

當寶寶出現地圖舌家長(cháng)需要注意哪些問(wèn)題？

1、飲食調理：平時(shí)要適當多給寶寶吃一些新鮮水果和蔬菜，膳食注意粗細糧搭配，葷素搭配，防止孩子偏食、挑食，同時(shí)忌食煎炸、熏烤、油膩、辛辣的食物。

2、作息調整：要合理安排好寶寶的生活作息，保證寶寶有充足的睡眠，適當加強鍛煉，增強體質(zhì)。

3、消除病灶，保持口腔清潔：口腔內某些細菌也可能會(huì )導致地圖舌，因此要仔細檢查寶寶的牙齒、扁桃腺及頰黏膜等有無(wú)受到感染，一旦感染就要及時(shí)清除。堅持飯后漱口，睡前刷牙或漱口，保持口腔清潔衛生。