很多家長(cháng)沒(méi)有很重視齲齒對寶寶的危害，所以對寶寶牙齒的護理工作也不能堅持做到位。豈不知，家長(cháng)的疏忽卻影響了寶寶的健康。寶寶的乳牙齲病不僅影響咀嚼和美觀(guān)，還會(huì )對恒牙生長(cháng)、吐字發(fā)音和身體發(fā)育造成健康隱患。

齲齒有著(zhù)嚴重的危害性。牙齒最重要的功能就是咀嚼食物，是消化系統的第一道關(guān)口。

如果牙齒壞掉，自然不能正常咀嚼，食物在患兒口腔內不能很好地進(jìn)行切、撕、磨等咀嚼加工，囫圇吞棗地進(jìn)食，食物在胃腸道內不能得以充分地消化和吸收，務(wù)必會(huì )使寶寶攝取營(yíng)養減少。

那么，我們看看導致齲齒的主要因素是什么：

1、細菌

因為口腔內的溫度，濕度，和吃完食物殘留的各種營(yíng)養物質(zhì)，為細菌的滋生提供了有利的條件，所以口腔內細菌種類(lèi)繁多，數量龐大。因此，為了減少口腔內的細菌，家長(cháng)要經(jīng)常護理寶寶的口腔和牙齒。

2、食物

食物中最主要的是糖類(lèi)食物，糖類(lèi)食物在分解的同時(shí)可產(chǎn)生酸性產(chǎn)物，腐蝕牙齒，所以家長(cháng)們不要過(guò)多的給寶寶吃含糖類(lèi)比較多的食物。例如：糕點(diǎn)、冰激凌等。

預防齲齒做好兩方面

其實(shí)知道主要原因，我們護理得當，齲齒是完全可以避免的。由上面可見(jiàn)，我們預防齲齒主要做好兩方面工作：

1、 飲食

飲食不要吃含糖類(lèi)較多的食物；

多吃蔬菜水果等健康飲食，多咀嚼，少打汁；

多攝入高纖維粗糙食物，多吃含鈣、無(wú)機鹽等營(yíng)養食物；

少吃黏性，過(guò)酸、過(guò)冷的食物。

2、 清潔

飯后給寶寶漱口，尤其是喝奶和果汁后，一定要漱口，要保持夜間不能進(jìn)食的習慣，睡眠前要刷牙，刷牙后不能再進(jìn)食。

對于2歲左右的寶寶還沒(méi)辦法自己刷干凈牙，家長(cháng)應該給他創(chuàng )造獨立刷牙的機會(huì )，但每次之后要給寶寶做徹底的牙齒清潔。堅持每天至少早晚各刷一次牙，每次進(jìn)食后飲用溫開(kāi)水漱口，這個(gè)年齡段的寶寶仍需要使用小頭的軟質(zhì)牙刷，只要方法得當，清水已足夠清潔牙齒，可不選用牙膏。

刷牙時(shí)應使刷毛順著(zhù)牙齒的縫隙上下刷，以免傷及口腔黏膜、牙齦甚至是牙釉質(zhì)。如果條件允許，建議每6-12個(gè)月進(jìn)行一次口腔健康檢查，以便及時(shí)發(fā)現口腔健康問(wèn)題及早治療。