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牙周炎 預防勝于治療

2014-06-12 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:牙周炎 是累及四種牙周支持組織( 牙齦 、 牙周膜 、牙槽骨和牙骨質(zhì))的慢性感染性疾病,往往引發(fā)牙周支持組織的炎性破壞。那么牙周炎在日常生活中可以預防嗎?

  專(zhuān)家表示,口腔疾病大都能從日常中看出來(lái),比如刷牙時(shí)牙刷上有血跡,咬食物時(shí)食物上有血跡;照照鏡子,牙齦紅腫,一碰就出血,這些均說(shuō)明有牙齦炎;如果等到牙齒有不同程度的松動(dòng),牙根暴露或牙齦紅腫等,說(shuō)明已經(jīng)發(fā)展到牙周病了。

  遇上以上問(wèn)題,很多市民都會(huì )自行買(mǎi)藥服用;如果沒(méi)有效果,則會(huì )轉用其他消炎藥。癥狀停止就跟著(zhù)停藥,再次出現又繼續吃藥;周而復始。方雙娥主任認為,早期的牙周炎癥狀并不明顯,等到病情加重就會(huì )累及口腔內的牙齒,造成嚴重的牙周支持組織的喪失和深牙周袋的形成,最終導致牙齒松動(dòng)脫落。

  “千萬(wàn)不要視上火牙痛為小事,牙周炎發(fā)展到晚期才來(lái)求醫,為時(shí)已晚,松動(dòng)的牙齒難以再保留,只好拔除。”專(zhuān)家提醒,成人失掉了牙,就再不會(huì )長(cháng)出另一副牙了。得了牙周炎,只要通過(guò)精心診斷設計和系統治療,牙周病是可以控制的。

  牙周炎還分為很多的種類(lèi),如單純性牙齦炎、急性壞死性牙齦炎等。不管是哪一種牙周疾病,如不積極的預防和治療,炎癥都會(huì )呈慢性進(jìn)行性發(fā)展,在不知不覺(jué)中摧毀牙周健康,要制定詳細的治療計劃,進(jìn)行序貫性治療。因此當牙周炎的癥狀出現時(shí),一定要請正規醫院的口腔專(zhuān)家進(jìn)行檢查。

  牙周炎的治療關(guān)鍵在于日常預防,預防遠勝于治療。方雙娥主任認為誘發(fā)牙周病的主因是口腔衛生不好。牙齒與牙齒之間有縫隙,也叫齦溝,如果飯菜渣滓存留在縫隙里,就會(huì )促使細菌繁殖,長(cháng)期積存,加上唾液中鈣質(zhì)的沉淀,就會(huì )結成堅硬的牙石。牙石直接影響牙周的健康,也是細菌擴大繁殖的基地。

  口腔內有20多種細菌。在清潔牙面后1~6小時(shí)就會(huì )形成新的菌斑,導致牙病發(fā)生。應從3歲時(shí)就學(xué)會(huì )刷牙。要做到進(jìn)食完畢3分鐘內刷牙,每次刷3分鐘,每天刷3次。如有困難,應做到飯后漱口,早晚刷牙。尤其睡前刷牙比早晨刷牙更重要。牙刷應選用軟細有彈性的保健牙刷,用后洗干凈,將牙刷頭向上放置晾干。要養成依次刷牙的習慣,刷上牙時(shí),刷毛順著(zhù)齒縫向下刷,刷下牙時(shí)應從下往上刷,不可猛力地來(lái)回橫刷,否則會(huì )造成牙齦退縮和牙組織成楔形缺損。

  要經(jīng)常食用粗纖維食物,充分咀嚼,能刺激唾液分泌,沖刷污物,有利于牙齒自潔,并能強健牙周組織。要養成雙側咀嚼的習慣,否則會(huì )引起廢用性牙齦萎縮,面部畸形。提倡用洗干凈的右手食指,按放在上下牙齦上作橫向來(lái)回按摩,每次2~3分鐘??墒寡例l及周?chē)M織的血循環(huán)增強,有利于牙周組織的代謝功能。每天早晨作叩齒鍛煉,空口咬合(上下牙輕輕叩擊)數十次至數百次,約2~3分鐘,可先叩磨牙,下頜前伸叩門(mén)牙,兩側向叩尖牙。

  溫馨提醒:每個(gè)人只要建立口腔衛生保健意識,養成良好的口腔衛生習慣,定期做口腔健康檢查和牙周潔治,保證合理的足夠的營(yíng)養和注意鍛煉身體,牙周病是可以遠離你的。

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