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預防牙齒蛀牙小方法

2014-08-19 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:本文導讀:我們每天刷牙就是為了保護牙齒、預防蛀牙,蛀牙給人帶來(lái)的危害是很大的,在日常生活中就要注意保護我們的牙齒預防蛀牙。

  現實(shí)生活中,如果注意口腔衛生,蛀牙是可以盡量避免的。下面和大家分享幾個(gè)日常的護齒細節。一口好牙齒其實(shí)也是體現了一個(gè)人的生活態(tài)度,讓我們每個(gè)人從細節開(kāi)始,呵護我們的牙齒吧!

  1、牙不齊的人更要仔細刷。與整齊的牙相比,不規則的牙更容易藏匿細菌,導致患齲齒等牙病危險大增。

  2、早餐前刷牙。有的人起床后先喝水吃飯,然后再刷牙,這就大錯特錯了。食物中的酸性成分會(huì )導致牙釉質(zhì)軟化,餐后刷牙更容易損傷牙齒。

  3、未成年人不要洗牙。未成年人牙齒還未發(fā)育完全,不適宜洗牙。在英國,法律明文規定,未滿(mǎn)18歲漂白牙齒屬于違法行為。

  4、用牙線(xiàn)時(shí)出血是好現象。不使用牙線(xiàn),40%的牙齒表面得不到清潔。使用牙線(xiàn)時(shí)出血沒(méi)有關(guān)系,那代表你觸及了有牙垢的地方,在牙垢被去除后,就不會(huì )再出血了。

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