2017-03-29
緩解口臭的偏方有嗎？荷葉茶淘米水可緩除口臭不妨一試
口臭，就像公共場(chǎng)合中的一張尷尬“名片”。平時(shí)與人交流時(shí)不管外表多么光鮮，如果張嘴就是一股難聞的氣味，身邊的人或許也會(huì )對你避之不及。那么，我們該如何緩解口臭呢？
口苦口臭怎么辦？口苦口臭要注意自己的飲食結構，少吃辛辣刺激食物，下面為大家介紹5偏方治療口苦口臭。
身邊的人口臭的人比比皆是，搞得人不敢接近說(shuō)話(huà)。造成口臭的原因很多，正常人的口中也會(huì )有異臭，這主要是脫落的口腔黏膜細胞、食物殘渣、干燥唾液在口腔細菌的作用下形成的。此外，在運動(dòng)過(guò)程中，因長(cháng)時(shí)間饑渴也會(huì )誘發(fā)口臭的發(fā)生。下面介紹防治口臭的辦法。
口臭，就像公共場(chǎng)合中的一張尷尬“名片”。平時(shí)與人交流時(shí)不管外表多么光鮮，如果張嘴就是一股難聞的氣味，身邊的人或許也會(huì )對你避之不及。那么，我們該如何緩解口臭呢？
選擇正確的刷牙方法, 每天至少刷 2 次,并養成進(jìn)食后漱口的習慣。進(jìn)行舌面清潔也是非常重要的。由于 80%~ 90%的口臭是來(lái)源于舌背, 因此,口腔醫生應該教會(huì )患者正確使用舌刮匙來(lái)清潔舌面。
想要利用紅茶去除口腔異味，只要經(jīng)常將紅茶茶葉放于口中嚼或者飲用紅茶能夠起到預防口臭的作用。茶葉中富含的兒茶素能快速減少消滅口腔內部的細菌。
專(zhuān)治因舌干或牙齦腫爛造成的口臭。材料：蘆根30克，大米50克。做法：蘆根洗凈后放入煲內，加入適量清水大火煮15分鐘，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1劑，宜每早空腹服用，約5劑見(jiàn)效。
海帶可以消除口臭。近年研究發(fā)現，在海帶中存在著(zhù)高效的消除臭味的物質(zhì)，其消臭的效果是現有口臭抑制物黃酮類(lèi)化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海帶有消除口臭作用。
避免熏肉制品。臘腸、熏牛肉、蒜腸等物，它們不儀有強烈的氣味，而且也不容易消化，從而導致胃內產(chǎn)氣，造成口臭。如果你將參加社交活動(dòng)，則應在前24小時(shí)內，避開(kāi)這些食物。
海帶可以消除口臭。近年研究發(fā)現，在海帶中存在著(zhù)高效的消除臭味的物質(zhì)，其消臭的效果是現有口臭抑制物黃酮類(lèi)化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海帶有消除口臭作用。
通?；加锌诔舻娜?，往往伴有口苦、口干、口舌生瘡、牙齦腫痛、便秘等癥狀。治療口臭經(jīng)常選用苦寒瀉熱通便的藥物，如大黃、麻仁、番瀉葉等，但通常這些藥物治標不治本。
最新的研究表明，每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因為這種物質(zhì)正是口腔異味的罪魁禍首。按時(shí)喝酸奶還可以阻止口腔中有害細菌的產(chǎn)生，這些細菌會(huì )引起牙床疾病或牙菌斑。
清除牙面上的污物，可通過(guò)口腔醫生進(jìn)行潔齒(洗牙)，清除牙結石、食物殘渣及軟垢等，不給細菌繁殖創(chuàng )造條件，最好每年潔治兩次。此外，認真刷牙是維護口腔衛生的簡(jiǎn)單且重要的措施。
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