2017-09-02
口臭塞牙， 別以為這都不是??！
塞到牙縫里的食物也不是那么容易清除的，時(shí)間長(cháng)了這些食物殘渣就開(kāi)始發(fā)酵，產(chǎn)生大量的有害細菌，并且散發(fā)出讓人討厭的臭味兒，容易塞牙的人通?？诔粢哺怕室哺?。
口苦口臭怎么辦？口苦口臭要注意自己的飲食結構，少吃辛辣刺激食物，下面為大家介紹5偏方治療口苦口臭。
身邊的人口臭的人比比皆是，搞得人不敢接近說(shuō)話(huà)。造成口臭的原因很多，正常人的口中也會(huì )有異臭，這主要是脫落的口腔黏膜細胞、食物殘渣、干燥唾液在口腔細菌的作用下形成的。此外，在運動(dòng)過(guò)程中，因長(cháng)時(shí)間饑渴也會(huì )誘發(fā)口臭的發(fā)生。下面介紹防治口臭的辦法。
塞到牙縫里的食物也不是那么容易清除的，時(shí)間長(cháng)了這些食物殘渣就開(kāi)始發(fā)酵，產(chǎn)生大量的有害細菌，并且散發(fā)出讓人討厭的臭味兒，容易塞牙的人通?？诔粢哺怕室哺?。
咀嚼是食物消化的第一道工序，進(jìn)食速度慢，吃飯時(shí)咀嚼次數多可以分泌很多的唾液，而唾液能夠有效的控制雜菌的繁殖，預防口臭的產(chǎn)生。咀嚼次數少、直接吞咽就很容易導致口臭。
口氣是指從口腔或其他充滿(mǎn)空氣的空腔中如鼻、鼻竇、咽，所散發(fā)出的臭氣，它嚴重影響人們的社會(huì )交往和心理健康，它就像公共場(chǎng)合中的一張尷尬“名片”，不管外表多么光鮮，如果張嘴就是一股難聞的氣味，會(huì )讓你在渾然不覺(jué)中變成不受歡迎的人。
患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內容易滋生細菌，尤其是厭氧菌，其分解產(chǎn)生出了硫化物，發(fā)出腐敗的味道，而產(chǎn)生口臭。
口臭多是因為細菌在分解嘴里殘留的食物，產(chǎn)生硫化物，散發(fā)出惡臭味。即使牙刷得再干凈，舌頭上殘留的細菌及食物殘渣一樣會(huì )散發(fā)臭味。因此建議口臭的人順便刷下舌苔。
“吃”出來(lái)的口臭，除了靠認真刷牙外，還可以通過(guò)一些食物來(lái)緩解。唾液是對付口臭的最好“武器”，生吃蔬果可以產(chǎn)生大量的唾液，幫助清除躲藏在口腔的食物殘渣，減少消化系統毒素，從而緩解口臭。
一般而言，會(huì )引起口臭的口腔問(wèn)題多為蛀牙、牙周病、口腔清潔不夠徹底、口干癥、口腔多處潰瘍等。其中較特別的是，口干癥多好發(fā)于年長(cháng)者，因為唾液分泌變少，使口腔內的細菌不易被唾液沖刷而形成口臭。
其實(shí)絕大部分的口臭病因是口腔不清潔，因此首要改善口腔衛生。雖然可以用清涼劑、漱口劑或喉糖來(lái)暫時(shí)改善口臭，但治標不治本，不適合長(cháng)期使用。
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