北島的這首一字詩(shī)仿佛在說(shuō):生活是張網(wǎng);只要在這網(wǎng)上,我們必然會(huì )與他人產(chǎn)生千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系;只要生活在這個(gè)世界,我們便永遠離不開(kāi)他人。時(shí)隔多年,整個(gè)社會(huì )的人際關(guān)系發(fā)生了巨大的心理變化,但是這個(gè)比喻仍然恰如其分。即使選擇當一個(gè)窩在家里捧著(zhù)書(shū)本或抱著(zhù)電腦上網(wǎng)、玩游戲的“宅男宅女”,我們都在不斷接收來(lái)自他人的信息。
“關(guān)系網(wǎng)”曾經(jīng)被認為是貶義詞,仿佛人際交往只是為了達到目的的手段。今天,我們相信,人有溫暖、親近、和他人交流和溝通的需要,人際交往本身就是目的,是我們作為人的基本歸屬需要。
我們的社會(huì )正變得越來(lái)越個(gè)人主義,但人們對人際交往的需要也越來(lái)越強烈。“每個(gè)人都想自主地構建自我、實(shí)現自我,但我們渴望自由的同時(shí),我們渴望與他人發(fā)生聯(lián)系的欲望也在膨脹。”社會(huì )學(xué)家吉恩-克勞德·考夫曼(Jean-ClaudeKaufmann)分析說(shuō):“這造成了人際關(guān)系的復雜化。曾經(jīng),我們只有家人、朋友和愛(ài)人這很少的感情投資對象。”
帶給我們安全感
人際關(guān)系的這種復雜化源于人們對一個(gè)更易融入、更加寬廣的世界的向往,但同時(shí)這個(gè)世界也更加不穩定。
沒(méi)有人能確保自己不會(huì )離婚,沒(méi)有哪份工作是鐵飯碗。“因此,必須要同時(shí)對多種關(guān)系進(jìn)行投資,在自己周?chē)幙椘鹨粡埍Wo網(wǎng)。”社會(huì )心理學(xué)家多米尼克·皮卡迪(DominiquePicard)解釋說(shuō):“今天,誰(shuí)都知道不能把所有的雞蛋放在一個(gè)籃子里。”
于是,我們的日程安排總是要兼顧各種關(guān)系。一定要花時(shí)間與愛(ài)人、家人在一起,也要不時(shí)與新朋友、同事聚會(huì ),還要時(shí)常與老朋友聯(lián)絡(luò );和老同學(xué)追憶當年的美好時(shí)光,也想學(xué)個(gè)MBA擴展新的同學(xué)資源;兼顧那些在社交領(lǐng)域、職場(chǎng)建立起來(lái)的各種關(guān)系是必要的,抽時(shí)間參加環(huán)保組織也是應該的;得留出點(diǎn)時(shí)間來(lái)健身、運動(dòng),還要和女友們一起愉快地逛逛商店……
人性是無(wú)限豐富的,人際關(guān)系也是無(wú)限可塑的。追求實(shí)用、多樣化的人際關(guān)系,表明人們希望滿(mǎn)足多方面需求、開(kāi)發(fā)個(gè)性的多面性。在發(fā)展多重人際關(guān)系的同時(shí),我們仿佛更能把握住自己的生活了。
34歲的方芳決定通過(guò)擴展人際關(guān)系給自己的婚姻生活注入新鮮空氣。“我定期參加一些心理工作坊,既可以使我避免把自己的煩惱轉嫁給我丈夫,還可以結識許多與眾不同的朋友。和他們在一起,我學(xué)會(huì )用另一種方式認識自己。”
質(zhì)量重于數量
與父輩相比,我們的交際面更廣了,認識的人也更多了。但是,仔細想想,我們的人際交往中很多也許只能算是工作關(guān)系;打開(kāi)MSN,看著(zhù)上面數以百計的小人兒,有幾位是可以進(jìn)行情感交流的朋友?手里握著(zhù)一大堆名片,可是其中恐怕有一半不會(huì )再見(jiàn)面。我們與多數朋友的交往頻率并不高,嘴上雖稱(chēng)“哥們兒姐們兒”,但自己心里也不敢說(shuō)這關(guān)系是不是經(jīng)得起考驗。
朋友多肯定是好事,但是為什么當我們擁有了朋友和熟人的社交網(wǎng)絡(luò ),還是不滿(mǎn)足,還是會(huì )感到孤獨?也許,僅僅交往人數增加并不能讓我們獲得充實(shí)的人際關(guān)系。就人際關(guān)系而言,質(zhì)量重于數量。當擁有一定人際網(wǎng),也許就應該轉而發(fā)展更為深厚、高質(zhì)量的關(guān)系。
我們能否真正投入其中?
實(shí)用且多樣化的人際關(guān)系也帶來(lái)一個(gè)問(wèn)題:當我們按照自己的需要在人際網(wǎng)中挑挑揀揀時(shí),我們能否真正投入其中?
現在人們只需輕點(diǎn)鼠標,就能交到朋友,找到愛(ài)情,與人分享夢(mèng)想、激情和問(wèn)題。但是,心理分析學(xué)家米高·本尼賽戈(MiguelBenasayag)指出:“在互聯(lián)網(wǎng)上,人們能夠及時(shí)交流,卻未必能在其中建立起真正的聯(lián)系。因為在這個(gè)自戀主義盛行的社會(huì )中,人們其實(shí)是在尋找與自己相似的人。”
就連和老朋友的交往也總是以試探性的“最近忙嗎”開(kāi)頭??傆X(jué)得他們有更重要的事要做,生怕自己打擾了對方,有開(kāi)心的事想一起分享時(shí)如此;遇到困擾需要分擔時(shí)更是如此。為了不打擾、不傷害到對方,便選擇保持距離的交往方式,以為這是對對方體貼的表現。實(shí)際上,這何嘗不是我們不自信,不信任他人,害怕受到傷害的表現?
在吉恩-克勞德·考夫曼看來(lái),我們“對他人的興趣”伴隨著(zhù)某種以害怕承諾和渴望控制為特征的謹小慎微的心態(tài)。“人們希望和他人建立聯(lián)系,但卻不愿被這種關(guān)系所束縛。聯(lián)系建立的越多,人們越不愿真正投入其中。要想使自己被他人環(huán)繞,既要懂得如何選擇、組織和把握自己的人際網(wǎng),同時(shí)也要使自己投入其中,并對他人付出信任。”
交流給人帶來(lái)滿(mǎn)足感
那么,怎樣選擇積極有益的人際關(guān)系呢?多米尼克·皮卡迪特別指出一條:親近那些既與自己相似又能與自己互補的人。“能給人帶來(lái)滿(mǎn)足感的關(guān)系,不僅能滿(mǎn)足我們的需要,同時(shí)必須建立在交流的基礎上。因為只有在交流中,人們才能豐富自我,才能真正建立起聯(lián)系。”
心理學(xué)家米哈伊·奇凱岑特-米哈伊(MihalyCsikszent-mihalyi)寫(xiě)道:“一種有益的關(guān)系必須滿(mǎn)足兩個(gè)條件:首先,‘我’的目標與他人的目標必須能夠兼容;第二,雙方都愿意為達成對方的目標而作出努力。”
慷慨的為人和清醒的頭腦之所以能造就良好的人際關(guān)系,正是因為它把相似和相異的人連結起來(lái)。
改善記憶、促進(jìn)生長(cháng)發(fā)育、免疫調節。
健客價(jià): ¥39旨在為需要吸氧治療的患者供應供氧氣,這種設備不用于生命支持或生命維持。該設備可在家庭、醫院或醫療機構使用。
健客價(jià): ¥5980治療侵襲性曲霉病。治療對氟康唑耐藥的念珠菌引起的嚴重侵襲性感染(包括克柔念珠菌)。治療由足放線(xiàn)病菌屬和鐮刀菌屬引起的嚴重感染。本品應主要用于治療免疫缺陷患者中進(jìn)行性的、可能威脅生命的感染。
健客價(jià): ¥208活血化瘀,止痛散結,清熱解毒,扶正祛邪。對腫瘤具有一定的緩解癥狀,縮小瘤體、抑制瘤體生長(cháng)、提高人體免疫力、延長(cháng)患者生命的作用。
健客價(jià): ¥30用于急性酒精中毒,限于步態(tài)不穩定、話(huà)多、不連貫、欣快、共濟失調、感知遲鈍、困倦、嗜睡,但不伴有昏迷及生命體征改變的急性酒精中毒的酩酊狀態(tài)。
健客價(jià): ¥23用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià): ¥58口服適用于危及生命的陣發(fā)室性心動(dòng)過(guò)速及室顫的預防,也可用于其他藥物無(wú)效的陣發(fā)性室上性心動(dòng)過(guò)速、陣發(fā)心房撲動(dòng)、心房顫動(dòng),包括合并預激綜合征者及持續心房顫動(dòng)、心房撲動(dòng)電轉復后的維持治療??捎糜诔掷m房顫、房撲時(shí)室率的控制。除有明確指征外,一般不宜用于治療房性、室性早搏。
健客價(jià): ¥22口服適用于危及生命的陣發(fā)室性心動(dòng)過(guò)速及室顫的預防,也可用于其他藥物無(wú)效的陣發(fā)性室上性心動(dòng)過(guò)速、陣發(fā)心房撲動(dòng)、心房顫動(dòng),包括合并預激綜合征者及持續心房顫動(dòng)、心房撲動(dòng)電轉復后的維持治療??捎糜诔掷m房顫、房
健客價(jià): ¥23.63有利于心血管健康,對腦細胞和腦細胞突起的延伸、生長(cháng)起著(zhù)重要作用,可以增強免疫力、有益胎兒智力開(kāi)發(fā),幫助人體對鈣的吸收,保護人體視力健康。
健客價(jià): ¥1791.房性心律失常(心房撲動(dòng)、心房纖顫轉律和轉律后竇性心律的維持)。 2.結性心律失常。 3.室性心律失常(治療危及生命的室性期前收縮和室性心動(dòng)過(guò)速以及室性心律過(guò)速或心室纖顫的預防)。 4.伴W-P-W綜合征的心律失常。 依據其藥理學(xué)特點(diǎn),胺碘酮適用于上述心律失常,尤其合并器質(zhì)性心臟病的患者(冠狀動(dòng)脈供血不足及心力衰竭)。
健客價(jià): ¥34對于2型塘尿病(非胰島素依賴(lài)性糖尿病,NIDDM)患者,鹽酸吡格列酮可與飲食控制和體育鍛煉聯(lián)合以改善和控制血糖。鹽酸吡格列酮可單獨使用,當飲食控制、體育鍛煉和單藥治療不能滿(mǎn)意控制血糖時(shí),它也可與磺脲、二甲雙胍或胰島素合用。 2型糖尿病的控制還應包括營(yíng)養咨詢(xún),必要的減肥和體育鍛煉。這些努力不僅在2型糖尿病的初始治療時(shí)很重要,在藥物維持治療時(shí)也是如此。
健客價(jià): ¥19用于2型糖尿病。單一服用本品,并輔以飲食控制和運動(dòng),可控制2型糖尿病患者的血糖。對于飲食控制和運動(dòng)加服本品或單一抗糖尿病藥物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可與二甲雙胍或磺酰脲類(lèi)藥物聯(lián)合應用。對服用最大推薦劑量二甲雙胍或磺酰脲類(lèi)藥物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病藥物,則需在其基礎上聯(lián)合應用。飲食控制是2型糖尿病治療的措施之一。限制熱量、減輕體重和增加運動(dòng)均有助于提高胰島素的敏
健客價(jià): ¥27用于2型糖尿病。單一服用本品,并輔以飲食控制和運動(dòng),可控制2型糖尿病患者的血糖。對于飲食控制和運動(dòng)加服本品或單一抗糖尿病藥物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可與二甲雙胍或磺酰脲類(lèi)藥物聯(lián)合應用。對服用最大推薦劑量二甲雙胍或磺酰脲類(lèi)藥物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病藥物,則需在其基礎上聯(lián)合應用。飲食控制是2型糖尿病治療的措施之一。限制熱量、減輕體重和增加運動(dòng)均有助于提高胰島素的敏
健客價(jià): ¥50乳果糖口服溶液:- 慢性或習慣性便秘:調節結腸的生理節律。 - 肝性腦?。≒SE):用于治療和預防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。 鹽酸納洛酮舌下片:用于急性酒精中毒,限于步態(tài)不穩定、話(huà)多、不連貫、欣快、共濟失調、感知遲鈍、困倦、嗜睡,但不伴有昏迷及生命體征改變的急性酒精中毒的酩酊狀態(tài)。
健客價(jià): ¥475??虅谶m用于治療下列敏感菌株引起的感染: 中耳炎:由肺炎雙球菌、流感嗜血桿菌、葡萄球菌、化膿性鏈球菌(A組β溶血性鏈球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 下呼吸道感染(包括肺炎):山肺炎雙球菌、流感嗜血桿菌?;撔枣溓蚓?A組溶血性鏈球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 上呼吸道感染(包括咽炎和扁桃體炎):由化膿性鏈球菌(A組溶血性鏈球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 注:青霉素是治療和預防鏈球菌感染(包括預防風(fēng)
健客價(jià): ¥261、氣血和膠囊加強裝(大盒):疏肝理氣,活血止痛。用于婦女月經(jīng)過(guò)少,經(jīng)期后錯,行經(jīng)不暢,經(jīng)色黯紅有血塊,小腹或少腹疼痛,乳房脹痛,或伴有黃褐色斑等面部色素沉著(zhù)。 2、上宮莊膠原蛋白片糖 :膠原蛋白是皮膚的主要成份,也是人體骨骼、牙齒、關(guān)節軟骨等結締組織中重要的粘合物質(zhì);膠原蛋白像彈力網(wǎng)一樣牢牢鎖住皮膚中的水分,支撐著(zhù)皮膚。
健客價(jià): ¥1218.111、氣血和膠囊基礎裝(大盒):疏肝理氣,活血止痛。用于婦女月經(jīng)過(guò)少,經(jīng)期后錯,行經(jīng)不暢,經(jīng)色黯紅有血塊,小腹或少腹疼痛,乳房脹痛,或伴有黃褐色斑等面部色素沉著(zhù)。 2、上宮莊膠原蛋白片糖 :膠原蛋白是皮膚的主要成份,也是人體骨骼、牙齒、關(guān)節軟骨等結締組織中重要的粘合物質(zhì);膠原蛋白像彈力網(wǎng)一樣牢牢鎖住皮膚中的水分,支撐著(zhù)皮膚。
健客價(jià): ¥896.241、氣血和膠囊鞏固裝(大盒):疏肝理氣,活血止痛。用于婦女月經(jīng)過(guò)少,經(jīng)期后錯,行經(jīng)不暢,經(jīng)色黯紅有血塊,小腹或少腹疼痛,乳房脹痛,或伴有黃褐色斑等面部色素沉著(zhù)。 2、上宮莊膠原蛋白片糖 :膠原蛋白是皮膚的主要成份,也是人體骨骼、牙齒、關(guān)節軟骨等結締組織中重要的粘合物質(zhì);膠原蛋白像彈力網(wǎng)一樣牢牢鎖住皮膚中的水分,支撐著(zhù)皮膚。
健客價(jià): ¥1440