跟戀人說(shuō)“我愛(ài)你”、“你是我的最?lèi)?ài)”，意味著(zhù)彼此的關(guān)系進(jìn)入最浪漫也是最關(guān)鍵的時(shí)刻。然而，很多人常常拿捏不準什么時(shí)候正式宣示自己的愛(ài)意——是借著(zhù)示愛(ài)主動(dòng)出擊，還是等到對方也來(lái)電了才表白？示愛(ài)是真性情的表露，但暴露自我會(huì )讓你容易受傷，也讓對方難堪，特別是對方的想法跟你不太一樣的時(shí)候。說(shuō)“我愛(ài)你”的時(shí)機的確很重要，把握不好的話(huà)，小則令彼此難堪，大則心生芥蒂，給未來(lái)的發(fā)展蒙上陰影。

　　琢磨示愛(ài)最佳時(shí)機，不如堅持為愛(ài)付出

　　什么時(shí)候說(shuō)“我愛(ài)你”？這個(gè)問(wèn)題并無(wú)標準答案，“情感專(zhuān)家”們眾說(shuō)紛紜，一些說(shuō)法甚至相互矛盾：

　　有人說(shuō)，至少約會(huì )5次之后，或者開(kāi)始在一起兩個(gè)月之后，但又不要等太久。

　　有人說(shuō)，要等到你感覺(jué)很強烈，才能開(kāi)口表白。

　　有人說(shuō)，不要在你情緒化、無(wú)法理性地思考時(shí)表白。

　　有人說(shuō)，不要在兩人發(fā)生性關(guān)系前后的一段時(shí)間表白。

　　有人說(shuō)，你自己不能先表白，要等對方先表白，過(guò)一段時(shí)間才回應。

　　以色列海法大學(xué)哲學(xué)教授亞倫-本季夫博士表示，上述說(shuō)法都很強調表白的時(shí)機，但是比時(shí)機更重要的是真誠和坦白。其實(shí)，說(shuō)“我愛(ài)你”沒(méi)有什么“最佳時(shí)機”，你有感覺(jué)了就可以說(shuō)，無(wú)需機關(guān)算盡。從感情的長(cháng)期發(fā)展來(lái)看，時(shí)機不如時(shí)間重要。在愛(ài)情長(cháng)跑中，若干時(shí)機錯誤并不會(huì )影響大的方向，有時(shí)反而會(huì )增進(jìn)彼此的信任。深刻的愛(ài)情需要時(shí)間來(lái)培育，因此在一起不久就說(shuō)“我愛(ài)你”是不理性的，顯得你對這件嚴肅的事情不夠認真。對于一見(jiàn)鐘情的人來(lái)說(shuō)，很快表白也無(wú)可厚非，對感情來(lái)說(shuō)也是一個(gè)好兆頭，但仍需要你努力付出愛(ài)——事實(shí)上，快速墜入愛(ài)河的人日后愛(ài)火燃盡的速度也比較快。

　　在深刻的愛(ài)情中，行勝于言，沒(méi)說(shuō)“我愛(ài)你”不意味著(zhù)不愛(ài)。例如，一名丈夫問(wèn)妻子究竟愛(ài)不愛(ài)她，她頗為驚訝，以為丈夫身體不舒服，但他堅持要得到答案，妻子就說(shuō)：“25年來(lái)我一直給你洗衣服、做飯、搞清潔、帶孩子……為什么你還問(wèn)愛(ài)不愛(ài)？”

　　妥當起見(jiàn)可以說(shuō)：“我覺(jué)得我愛(ài)上了你”

　　如果你是真誠的，表白愛(ài)意不是問(wèn)題，問(wèn)題是你在表白后希望得到對方愛(ài)的回應。本季夫稱(chēng)，雙方對愛(ài)情的進(jìn)度、愿意表露內心的程度上存在差異。在同樣程度的愛(ài)意下，害羞的人比外向的人更晚表達自己的愛(ài)意，也更傾向于用實(shí)際行動(dòng)來(lái)踐行愛(ài)。兩性在示愛(ài)的問(wèn)題上存在差異，男人往往比女人更容易表白，也更喜歡聽(tīng)到對方表白。一個(gè)調查顯示，男女在一起之后，男人平均要等88天就跟女人說(shuō)“我愛(ài)你”，而女人要等134天；有39%的男人在看見(jiàn)心儀對象的后一個(gè)月內說(shuō)“我愛(ài)你”，而只有23%的女人會(huì )這么干。

　　本季夫的建議是，等到對方的感覺(jué)跟自己差不多才示愛(ài)。如果你是主動(dòng)追求的一方，可以通過(guò)委婉、間接的方式來(lái)表達，妥當起見(jiàn)可以說(shuō)“我覺(jué)得我愛(ài)上了你”，然后等待彼此的感情走向深入。你一定要意識到，“慢熱”的對方不一定不用心，而可能是在認真地考慮這份感情，因此你應該予以足夠的尊重，不能強求。

　　有的人聽(tīng)到對方表白之后，自己其實(shí)還沒(méi)有足夠的感覺(jué)，出于禮貌才勉強回應說(shuō)“我也愛(ài)你”。其實(shí)最好不要輕易這樣做，而可以說(shuō)，盡管現在我還不確定是否愛(ài)你，但我知道我很喜歡你，我需要更多地了解你，讓彼此的關(guān)系有進(jìn)一步的發(fā)展。“拖”字訣也是不錯的辦法，可以讓彼此享受不確定的樂(lè )趣。

　　“你是我的最?lèi)?ài)”

　　容易讓對方陷入沉默

　　有的人嫌“我愛(ài)你”不帶勁，進(jìn)一步說(shuō)“你是我（一生）的最?lèi)?ài)”，令問(wèn)題變得復雜。本季夫稱(chēng)，“最”意味著(zhù)這不僅是兩個(gè)人的事情，還跟前度戀人進(jìn)行比較、排序。然而，與不同戀人之間的每一段感情都很獨特，這種比較是很難進(jìn)行——一分熱戀的愛(ài)與一分刻骨銘心的愛(ài)，哪個(gè)是“更愛(ài)”、“最?lèi)?ài)”？

　　對方聽(tīng)到你說(shuō)“最?lèi)?ài)”的表白后，比聽(tīng)到“我愛(ài)你”更難以回答，可能會(huì )陷入沉默。這時(shí)，你不要感到很沒(méi)面子，可以繼續說(shuō)點(diǎn)別的避免尷尬。對方會(huì )不會(huì )也說(shuō)“最?lèi)?ài)”？可能要等很長(cháng)時(shí)間，也許是你們走到生命盡頭的時(shí)候，也許永遠都聽(tīng)不到。