復溜穴：敲敲打打保腎一方平安

　　【取穴方法】

　　坐位或仰臥位，由內踝尖向上量約2橫指（即2寸），交信穴后0.5寸的凹陷處，按壓有酸脹感。

　　【穴位解剖】

　　穴下為皮膚、皮下組織、趾長(cháng)屈肌、脛骨后肌。皮膚由隱神經(jīng)的小腿內側支分布。隱神經(jīng)是股神經(jīng)中最長(cháng)的一支。該神經(jīng)自股三角內下降，經(jīng)其尖進(jìn)入股管。

　　在該管的下端，與膝最上動(dòng)脈共同穿股收肌腱板，離開(kāi)該管；繼在膝內側縫匠肌和股薄肌之間，穿深筋膜，伴大隱表脈下降至小腿內側，至小腿下三分處，

　　分為二支：一支繼續沿脛骨內側緣下降至內踝；另一支經(jīng)內踝的前面，下降至足的內側緣。隱神經(jīng)可與腓淺神經(jīng)的足背內皮神經(jīng)結合。

　　上述的趾長(cháng)屈肌和脛骨后肌等由脛神經(jīng)的肌支支配。

　　穴名解說(shuō)

　　復溜穴，經(jīng)穴名。出《靈樞。本輸》。屬足少陰腎經(jīng)。經(jīng)（金）穴。別名：昌陽(yáng)、伏白、外命。

　　1、“復溜穴”。“復”，再也。“溜”，悄悄地散失也。復溜名意指腎經(jīng)的水濕之氣在此再次吸熱蒸發(fā)上行。本穴物質(zhì)為照海穴傳輸來(lái)的寒濕水氣，上行至本穴后因其此再次吸收天部之熱而蒸升，氣血的散失如溜走一般，故名“復溜穴”。

　　2、“伏白”。“伏”，隱藏、埋伏也。“白”，肺性之氣也。伏白名意指本穴吸熱溜散的水氣隱伏著(zhù)肺金之氣的涼濕之性。本穴物質(zhì)為照海穴傳來(lái)的寒濕水氣，在本穴吸熱后溫度上升而變?yōu)榉谓鹬缘臎鰸裰畾?，故?ldquo;伏白”。

　　3、“昌陽(yáng)”。“昌”，昌盛繁榮也。“陽(yáng)”，陽(yáng)氣也。昌陽(yáng)名意指腎經(jīng)陽(yáng)氣至本穴后才變?yōu)椴⒎睒s之狀。本穴物質(zhì)為照海穴傳來(lái)的寒濕水氣，在本穴吸熱后變?yōu)榱颂觳康年?yáng)氣，腎經(jīng)陽(yáng)氣在此變得繁榮昌盛，故名“昌陽(yáng)”。

　　4、“腎經(jīng)經(jīng)穴”。經(jīng)，經(jīng)過(guò)也，動(dòng)而不居也。本穴物質(zhì)為吸熱上行的天部陽(yáng)氣，經(jīng)過(guò)本穴動(dòng)而不居，故為腎經(jīng)經(jīng)穴。

　　5、本穴屬金。屬金，指本穴氣血運行變化表現出的五行屬性。本穴物質(zhì)為腎經(jīng)的天部陽(yáng)氣，性溫熱，與肺金之氣同性，故其屬金。

　　【穴位含義】腎經(jīng)的水濕之氣在此再次吸熱蒸發(fā)上行。

　　【氣血特征】氣血物質(zhì)為天部之氣，性溫熱，與肺金之氣同性。

　　【運行規律】散熱后循腎經(jīng)橫傳于交信穴。

　　【功能作用】補腎益氣。

　　按摩復溜穴位的作用與好處

　　緩解治療腎炎、腹脹、腸鳴、水腫、泄瀉、盜汗、自汗、腳氣、腿腫、尿道炎、尿路感染、更年期綜合征、精力衰退等

　　【作用功效】補腎益陰，溫陽(yáng)利水。

　　【復溜穴位配伍】復溜穴配中極穴、陰谷穴緩解治療癃閉；復溜穴配后溪穴、陰郄穴緩解治療盜汗不止。

　　【臨床應用】現代醫學(xué)常用于醫治消化系統疾病，如痢疾、泄瀉、便秘；五官科疾病，如耳鳴、耳聾、青盲、暴盲、近視眼；泌尿生殖系統疾病，如尿路感染、腎炎、睪丸炎、遺精；其他，如腦炎、功用性子宮出血、脊髓炎、腹膜炎、痔瘡出血、糖尿病、軟腭麻木、腰部肌肉損害等。