這個(gè)話(huà)題很普通，但是時(shí)至今日，我才愈發(fā)認識到。

　　今天QQ來(lái)了一條來(lái)自云南一個(gè)學(xué)生的留言，幾百字。我看完之后是覺(jué)得這個(gè)學(xué)生很優(yōu)秀（拿過(guò)很多獎學(xué)金、學(xué)費生活費都是自己賺的，可以說(shuō)是校內校外都沒(méi)落下），但問(wèn)題是身體不太好——準確來(lái)說(shuō)是身體非常不好（一年有一大半時(shí)間生?。?。

　　然后我就惋惜了：站在職場(chǎng)發(fā)展的角度，有能力、有態(tài)度、有上進(jìn)心的人，實(shí)屬難得，但如果如果大部分時(shí)候都身體生病，那估計哪個(gè)用人單位都得掂量了。

　　所以，身體很重要。

　　雖然我們都知道這個(gè)道理，但也許你并未真正重視過(guò)。人們總是習慣去追求一些沒(méi)聽(tīng)過(guò)的道理，而輕視那些很簡(jiǎn)單但大道至簡(jiǎn)的道理。

　　因為做企業(yè)的原因，我也聽(tīng)過(guò)很多前輩的故事，非常多的人因為勞累過(guò)度而英年早逝，實(shí)在讓人扼腕。

　　我外公十八年前去世了，我外婆前年去世了，但我經(jīng)常會(huì )想起他們，因為我小時(shí)候是在他們家長(cháng)大的。

　　我清晰地記得那個(gè)村里的聲音、那個(gè)村里的味道、那個(gè)臺階上的石苔，也記得那時(shí)候外婆家里所有人的音容笑貌及所有細節——二姨、三姨、四姨、五姨、小姨、舅舅，那時(shí)候他們都還未婚嫁，都住在家里。

　　我外婆去世之后的幾天，我拿著(zhù)攝像機把家里的里里外外拍了個(gè)遍，包括地上的坑、發(fā)霉的墻壁、破敗的房瓦，四處一邊死寂。

　　現在每次看起這個(gè)視頻，我都會(huì )感慨：歷史是分階段的，人生也是分階段的。我們無(wú)法體會(huì )清朝的感覺(jué)，也無(wú)法回到民國的時(shí)代，甚至，外婆的那個(gè)時(shí)代都已遠去——因為外婆的子女都獨立成家了，那個(gè)曾經(jīng)人聲鼎沸的家，如今一個(gè)人都沒(méi)有，破敗不堪，人去樓空，那個(gè)時(shí)代已經(jīng)結束。

　　甚至，有時(shí)候回到村里，看到的都是一張張陌生的臉，因為小時(shí)候認識的那些老人，一二十年沒(méi)見(jiàn)，也已經(jīng)去世得差不多了。

　　然后，又不得不感嘆：世間兩大幸福的事情，一個(gè)健康的身體，一個(gè)快樂(lè )的心靈。

　　在這個(gè)大家都生存壓力巨大、惶惶不安的年代，又有多少人真正做到呢？

　　很多人失眠，中老年人尤甚；很多人焦慮，甚至神經(jīng)衰弱；很多人宅腐，身體素質(zhì)極其低下；很多人迷茫，惶恐看不清未來(lái)；很多人空虛，只能靠沉溺游戲度日。

　　這世界，又有多少人真正做到了身體健康、心靈快樂(lè )？

　　心靈快樂(lè )，不是說(shuō)玩玩游戲就很快樂(lè )。玩完電腦游戲，你確定你很快樂(lè )嗎？你在社會(huì )上依然沒(méi)有存在感，你依然很孤獨，即便你不缺錢(qián)，所以，你確定你很快樂(lè )？

　　心靈的快樂(lè )，也不是指你參加聚會(huì )唱歌的那一瞬間，而是唱完之后，一個(gè)人回到你租住的宿舍，你依然不覺(jué)得落寞、孤獨、惶恐。

　　快樂(lè )其實(shí)是來(lái)自于心靈的富足、對未來(lái)的清晰感、對命運的掌控感、對社會(huì )的參與感、與人溝通的交流感，等等。

　　你確定，你真的做到了這么簡(jiǎn)單的八個(gè)字——身體健康、心靈快樂(lè )？