就能笑得多燦爛；心有多小，就能哭得多可憐。因為心靈是自己的地方，它可以把天堂變成地獄，也可以把地獄變成天堂。好好愛(ài)自己，從心開(kāi)始。因為活著(zhù)，就要對得起自己。生活累身，有時(shí)更累其心；感情動(dòng)人，有時(shí)更傷其神。若世態(tài)可以炎涼分明，誰(shuí)愿意去飽經(jīng)風(fēng)雨；若情緣可以?xún)蓛上嘁?，誰(shuí)甘愿去拿命珍惜。

　　有些事意不隨心，必須要戴上面具；有些人想要忘記，必須先忘記自己。肩上的擔子輕與重，都得去扛起；腳下的路嶇與平，都得走下去。人，都要好好的活著(zhù)，不為別的，只為這些年虧欠自己的太多太多。有時(shí)候，真想痛快的大哭一場(chǎng)。也許身心疲憊，想擺脫現實(shí)想逃離塵世；也許壓抑至極，想掙脫牢籠想瘋狂吶喊。不想隨潑逐流，可看似自由卻身不由己；好想溫暖相依，可坦露心底卻懂你無(wú)幾。

　　諸多的心結說(shuō)不清楚，甚至說(shuō)不出口；諸多的牽掛拿不起來(lái)，乃至放不下去。生活永遠是那么忙碌，不光有應對不完的問(wèn)題，還有那些內心復雜的情緒，有堅硬的固執，也有脆弱的悲情，有人說(shuō)人生很復雜，冷漠與寬恕并存，計較與諒解同在，生活的向前也就成了一種內心氛圍的調節。

　　為何自己的眼里有那么多看不慣的人，心里有那么多想不通的事，對生活有那么多的不滿(mǎn)意，為何自己飽受那么多孤獨、失落、煩躁、焦慮、疲憊等等煩惱的折磨.我們是否能夠透過(guò)這些感受，去思考并探尋種種經(jīng)歷的意義所在？人生最大的失誤，就是錯把那些種種感受當成真實(shí)，因而錯會(huì )生活的用心，我們更多的是把生活的提醒誤讀為生活的折磨。

　　無(wú)言以對，也只能面對，因為現實(shí)太現實(shí)；無(wú)法言說(shuō)，也只能沉默，因為看不懂的太多太多；難以支撐，也只能承受，因為真正的痛是沒(méi)人可以分擔的。盡力呵護自己的心，才是生命的主打歌。這個(gè)世上有你記不住的人，更有你忘不了的人。忘不了，不是不想忘而是藏不好，不是不想放而是戒不掉。是不是得不到的總是美好，想要也要不到；是不是愛(ài)過(guò)后都留記號，想擦也擦不掉。

　　你可能不會(huì )為同一個(gè)笑話(huà)，笑了一遍又一遍，但可能為同一個(gè)人哭了一次又一次。那割舍不了的情，雖不再繼續卻難以收心；那念念不忘的心，雖不再提起卻情不自禁。所謂最難忘，就是從來(lái)不用想起卻永遠也不會(huì )忘記。對于那些心口的疼，注定是你生命里的癌癥。一念滅相忘江湖無(wú)話(huà)可說(shuō)。世事無(wú)常，本就起伏跌宕；緣分變換，本就人來(lái)人往。擁有時(shí)，一定要用心珍惜，后會(huì )有期；失去時(shí)，一定要用力告別，后會(huì )無(wú)期。

　　生活是友好真誠地面對自己，而不是為難自己，就算經(jīng)歷再多的痛苦，活的是領(lǐng)悟，人生的啟迪，也不是和悲傷同歸于盡。我們都在說(shuō)人生是一種自我的拯救，和諧的自我，感恩的自我，善待的自我，利他的自我，才是人生真正的晴空。人生要知道感恩，做人要懂得善待。