生氣不如爭氣,抱怨不如改變。
生活中,一個(gè)好的心態(tài),可以使你樂(lè )觀(guān)豁達;一個(gè)好的心態(tài),可以使你戰勝面臨的苦難;一個(gè)好的心態(tài),可以使你淡泊名利,過(guò)上真正快樂(lè )的生活。
人類(lèi)幾千年的文明史告訴我們,積極的心態(tài)能幫助我們獲取健康、幸福和財富。
1、心態(tài)決定人生。
一位哲人說(shuō)過(guò):“你的心態(tài)就是你的主人。”現實(shí)生活中,我們不能控制自己的遭遇,卻可以控制自己的心態(tài);我們不能改變別人,卻可以改變自己。
其實(shí),人與人之間并無(wú)太大的區別,真正的區別在于心態(tài)。所以,一個(gè)人成功與否,主要取決于他的心態(tài)。
2、生氣不如爭氣。
人生有順境也有逆境,不可能處處是逆境;人生有巔峰也有谷底,不可能處處是谷底。因為順境或巔峰而趾高氣揚,因為逆境或低谷而垂頭喪氣,都是淺薄的人生。
面對挫折,如果只是一味地抱怨、生氣,那么你注定永遠是個(gè)弱者。
3、有自信才能贏(yíng)。
古往今來(lái),許多人之所以失敗,究其原因,不是因為無(wú)能,而是因為不自信。自信是一種力量,更是一種動(dòng)力。
當你不自信的時(shí)候,你難于做好事情;當你什么也不做不好時(shí),你就更加不自信。這是一種惡性循環(huán)。若想從這種惡性循環(huán)中解脫出來(lái),就得與失敗作斗爭,就得樹(shù)立牢固的自信心。
4、心動(dòng)更要行動(dòng)。
心動(dòng)不如行動(dòng),雖然行動(dòng)不一定會(huì )成功,但不行動(dòng)則一定不會(huì )成功。生活不會(huì )因為你想做什么而給你報酬,也不會(huì )因為你知道什么而給你報酬,而是因為你做了些什么才給你報酬。
一個(gè)人的目標是從夢(mèng)想開(kāi)始的,一個(gè)人的幸福是從心態(tài)上把握的,而一個(gè)人的成功則是在行動(dòng)中實(shí)現的。因為只有行動(dòng),才是否滋潤你成功的食物和泉水。
5、平常心不可少。
人生不可能一帆風(fēng)順,有成功,也有失敗;有開(kāi)心,也有失落。如果我們把生活中的這些起起落落看得太重,那么生活對于我們來(lái)說(shuō)永遠都不會(huì )坦然,永遠都沒(méi)有歡笑。
人生應該有所追求,但暫時(shí)得不到并不會(huì )阻礙日常生活的幸福,因此,擁有一顆平常心,是人生必不可少的潤滑液劑。
6、寬容是一種美德。
俗話(huà)說(shuō)得好:“退一步海闊天空,讓幾分心平氣和。”這就是說(shuō)人與人之間需要寬容。寬容是一種美德,它能使一個(gè)人得到尊重。
寬容是一種良藥,它能挽救一個(gè)人的靈魂。寬容就像一盞明燈,能在黑暗中放射著(zhù)萬(wàn)丈光芒,照亮每一個(gè)心靈。
7、學(xué)會(huì )給心靈解綁。
人的心靈是脆弱的,需要經(jīng)常地激勵與撫慰。常常自我激勵,自我表?yè)P,會(huì )使心靈快樂(lè )無(wú)比。學(xué)會(huì )給心靈松綁,就是要給自己營(yíng)造一個(gè)溫馨的港灣,常常走進(jìn)去為自己忙碌疲憊的心靈做做按摩,使心靈的各個(gè)零件經(jīng)常得到維護和保養。
8、別把挫折當成失敗。
每個(gè)人的一生,難免都會(huì )遭受挫折和失敗。所不同的是失敗者總是把挫折當失敗,從而使每次都能夠深深打擊他取勝的勇氣;成功者則是從不言敗,在一次又一次的挫折面前,總是對自己說(shuō):“我不是失敗了,而是還沒(méi)有成功。”
一個(gè)暫時(shí)失利的人,如果繼續努力,打算贏(yíng)回來(lái),那么他今天的失利,就不是真正的失敗。相反的,如果他失去了再戰斗的勇氣,那就是真輸了。
9、別把煩惱當成心病。
在現實(shí)生活中,終日煩惱的人,實(shí)際上并不是遭遇了太多的不幸,而是根源于煩惱者的內心世界。因此,當煩惱降臨的時(shí)候,我們既不要怨天尤人,也不要自暴自棄,要學(xué)會(huì )給心靈松綁,從心理上調適自己,避免煩惱變成心病。
10、快樂(lè )其實(shí)很簡(jiǎn)單。
有人說(shuō),快樂(lè )是春天的鮮花,夏天的綠蔭,秋天的野果,冬天的漫天飛雪。其實(shí),快樂(lè )就在我們身邊。一個(gè)會(huì )心的微笑,一次真誠的握手,一次傾心的交談,就是一種快樂(lè )無(wú)比的事情。
具有祛風(fēng)化痰,健脾和胃之功效。主治脾胃不和,風(fēng)熱痰內蘊所致的腹瀉,癥見(jiàn)食乳不化、惡心嘔吐、大便稀、有不消化食物。
健客價(jià): ¥16清熱鎮驚,化痰熄風(fēng)。用于痰熱內蘊引起的急熱驚風(fēng),咳嗽痰盛,煩躁不安,昏睡神迷。
健客價(jià): ¥48阿膠:補血滋陰,潤燥,止血。用于血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽。 中智草晶華當歸破壁草本 :請按產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)或在醫師指導下購買(mǎi)和使用。 枸杞子:枸杞子具有養肝明目、補血安神的作用。 中智草晶華丹參破壁草本:請按產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)或在醫師指導下購買(mǎi)和使用。
健客價(jià): ¥1146促進(jìn)骨質(zhì)形成,維持神經(jīng)傳導、肌肉收縮、毛細血管正常滲透壓,保持血液酸堿平衡。用于兒童、成人或老年人缺鈣引起的骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)增生、骨痛、肌肉痙攣,小兒佝僂癥。
健客價(jià): ¥18祛風(fēng)鎮痛,調經(jīng)血,祛斑。用于婦女血.癥、風(fēng)癥、陰道炎、宮頸糜爛、心煩血虛、月經(jīng)不調、痛經(jīng)、下肢關(guān)節疼痛、筋骨腫脹、晨僵、麻木、小腹冷痛及寒濕性痹癥。
健客價(jià): ¥55消“粘”,除“協(xié)日烏素”,祛風(fēng),止痛,散寒。用于風(fēng)濕,關(guān)節疼痛,腰腿冷痛,牙痛,白喉等癥。
健客價(jià): ¥35宣肺定喘,止咳化痰,益氣養陰。用于肺氣陰兩虛所致的支氣管哮喘,虛勞久咳,肺氣腫,肺心病。
健客價(jià): ¥12清熱解毒,涼血散瘀,消腫止痛,止血生肌。用于跌打撞傷,骨折脫臼,筋傷積瘀,皮肉損傷化膿,燙火傷等。
健客價(jià): ¥58消風(fēng)清熱,除濕止癢。主治丘疹樣蕁麻疹,也用于濕疹、皮膚瘙癢癥。
健客價(jià): ¥19改善睡眠。
健客價(jià): ¥29.8祛風(fēng)散寒,舒筋活血,止痛。用于急性扭挫傷,風(fēng)濕痛,關(guān)節和肌肉酸痛。
健客價(jià): ¥39潔靈 植物甙功效牙膏(改善多種口腔問(wèn)題)具有改善多種口腔問(wèn)題、抑制口腔病菌、降低牙齦直屬菌群的功效。
健客價(jià): ¥35.8潤腸通便。用于實(shí)熱便秘。
健客價(jià): ¥10清熱解毒,醒腦開(kāi)竅,舒筋通絡(luò )。用于瘟熱、陳舊熱癥、四肢麻木、癱瘓、口眼歪斜、痹癥、痛風(fēng)、肢體強直、關(guān)節不利。對白脈病有良效。
健客價(jià): ¥45改善2型糖尿病患者餐后高血糖(限用于經(jīng)飲食、運動(dòng)療法不能有效控制血糖的患者或在飲食、運動(dòng)療法的基礎上加用α-葡萄糖苷酶抑制劑后仍不能有效控制血糖的患者)。
健客價(jià): ¥86消“粘”,除“協(xié)日烏素”,祛風(fēng),止痛,散寒。用于風(fēng)濕,關(guān)節疼痛,腰腿冷痛,牙痛,白喉等癥。
健客價(jià): ¥48本品采用天然乳膠制成,電子檢測,正確使用可降低感染艾滋病及其他性傳播疾病的機率。
健客價(jià): ¥9本品采用天然乳膠制成,電子檢測,正確使用可降低感染艾滋病及其他性傳播疾病的機率。
健客價(jià): ¥9祛風(fēng)散寒,舒筋活血,止痛。用于急性扭挫傷,風(fēng)濕痛,關(guān)節和肌肉酸痛。
健客價(jià): ¥31潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齒黑黃問(wèn)題)具有清除牙結石牙菌斑牙垢,茶漬、咖啡漬等外源性色素沉著(zhù)的功效。
健客價(jià): ¥28.8