網(wǎng)上新聞?wù)f(shuō)，曾經(jīng)“離了高跟鞋會(huì )死”的貝嫂維多利亞，宣布暫別恨天高。原因很簡(jiǎn)單，由于長(cháng)年穿恨天高，腳趾關(guān)節已變形，不得不接受手術(shù)。

　　我一直覺(jué)得維多利亞的衣品超贊。高冷大氣黑白灰，利落馬尾，酷黑墨鏡，一張臉棱角分明。高跟鞋對于只有163CM的維多利亞，的確是增強氣場(chǎng)的利器。

　　但身體是真實(shí)的，你為身體所做的每一個(gè)選擇，都由每一寸皮膚，每一個(gè)關(guān)節，每一個(gè)毛孔為你買(mǎi)單。

　　雖然維多利亞換上平跟鞋依然潮范兒十足，但我想，對于我這種不穿高跟鞋的傻大個(gè)，是無(wú)法體會(huì )那種難以割舍的遺憾的。

　　客觀(guān)地說(shuō)，我屬于天生的瘦人。雖然這話(huà)有點(diǎn)拉仇恨，但事實(shí)確實(shí)如此。我們全家都沒(méi)有肥胖基因。我從小就像非洲難民一樣，豆芽菜的身材頂個(gè)大腦袋。兩條腿細的離譜，還因此得過(guò)一個(gè)外號叫“仙鶴”。過(guò)于瘦弱，曾一度讓我十分苦惱。

　　但是在我成為真正意義上的少女后，我體會(huì )到了瘦的好處，走到哪都被人羨慕。我從不節食從不忌口，更不理會(huì )那些卡路里和熱量的換算公式。買(mǎi)衣服，除了童裝，從來(lái)沒(méi)有我穿不進(jìn)去的碼數，唯有褲子不夠長(cháng)。

　　倚仗先天的基因，加之工作后經(jīng)濟條件漸好，我本就無(wú)肉不歡，愈發(fā)無(wú)所顧忌地胡吃海塞，燒烤、火鍋、韓餐、漢堡、豬蹄、雞腿、各種油炸食品……我經(jīng)常幾天不碰蔬菜，放任自己上頓接下頓地大塊朵頤，曾創(chuàng )下一頓啃光12個(gè)雞翅中的紀錄，吃完就抹抹嘴躺沙發(fā)上看電視，心里總有一個(gè)驕傲的聲音在支持我：吃吧，反正你又不怕胖。

　　我自作自受的惡果，在三年之后顯現出來(lái)。老天沒(méi)有讓我變成胖子，卻讓我滿(mǎn)臉爆痘。恰是那年，我定了婚期。痘痘此消彼長(cháng)，越演越烈。我急得像熱鍋上的螞蟻四處求醫，越著(zhù)急越有壓力，越陷入惡性循環(huán)。最后我頂著(zhù)滿(mǎn)臉的痘痘做了新娘。

　　生完寶寶之后痘痘不再洶涌，我依舊好了傷疤忘了疼，雖然不再瘋狂吃肉，但也不做任何運動(dòng)。體重維持在50KG出頭，又讓我沾沾自喜地過(guò)了幾年。

　　直到去年夏天我的書(shū)出版之后，一幫發(fā)小在老家為我設慶功宴。那晚我們都喝高了，抱肩摟腰醉眼迷離地不停拍照。當第二天看到照片后，我被重重地打擊了，感覺(jué)受到了前所未有的傷害——照片里，我的緊身裙包裹的小腹明顯凸起，臀部也有下垂的跡象，在另一張摟著(zhù)閨蜜的合影中，我的臂膀肌肉松垮，已有蝴蝶袖的前奏。

　　這就是我拿“吃不胖“當僥幸，縱容自己好吃懶動(dòng)的后果。我終于意識到，這世上有很多看似接近的詞，但實(shí)際上完全不是一回事。比如：愛(ài)和喜歡，比如：瘦和身材。

　　我一直足夠瘦，但身材卻在悄然走形。

　　我從朋友圈里翻出W姐的照片來(lái)勵志。W姐是我工作上認識的一位姐姐，比我年長(cháng)六歲，孩子已上中學(xué)，她人淡如菊，纖巧靈動(dòng)，體態(tài)宛若少女。

　　我一直知道，她有著(zhù)驚人的自律和堅持。常年吃素，油膩食品幾乎不沾。每晚夜讀《圣經(jīng)》，修心靜神。多年堅持跳肚皮舞，還加入專(zhuān)業(yè)肚皮舞俱樂(lè )部，定時(shí)訓練，經(jīng)常參加各種演出。照片中的W姐，高領(lǐng)修身針織衫，黑紅格子半裙，皮膚細膩，身材緊致，看上去遠比我年輕。

　　而W姐的婚姻，也一直是我心中的經(jīng)典范本。W姐與先生是初戀，結婚多年恩愛(ài)如初，先生是211重點(diǎn)高校的科研精英，生活中心細如發(fā)，寵她如小女生。一百七十平的家，完全按W姐喜歡的田園風(fēng)來(lái)布置，廚房設備全部按照德國標配，只因她愛(ài)做西餐和披薩。

　　其實(shí)早在幾年前，我還在一地雞毛的婚姻里焦頭爛額的時(shí)候，就向W姐討教過(guò)秘訣。我倆坐在咖啡廳的落地窗邊，她攪著(zhù)咖啡，恬淡地笑著(zhù)對我說(shuō)：“我真的沒(méi)有秘訣，如果非要說(shuō)有，那就是，我從不縱容自己消耗他的愛(ài)。”在我被身材松垮打擊得垂頭喪氣的這個(gè)夜里，突然想起了她這句話(huà)。

　　無(wú)論身材、愛(ài)情、婚姻，其實(shí)道理都是一樣的啊。

　　先天的幸運，其實(shí)是把雙刃劍。它給你優(yōu)于別人的仰仗，同時(shí)也賦予你意志上的懶散。

　　多少個(gè)夜里，我一邊對著(zhù)維密天使的美好肉體垂涎，一邊抱著(zhù)豬蹄狂啃，自動(dòng)屏蔽她們夜以繼日魔鬼訓練的現實(shí)。天生的瘦人基因，讓我疏于對自己的克制和管理。而那些沒(méi)有先天優(yōu)勢的人，卻靠勤謹和控制，換得一身健康和緊致。

　　沒(méi)有天生的絕佳身材，一如沒(méi)有天生的完美關(guān)系。W姐懂得的，根本不是所謂的御夫術(shù)，而是人生的大智慧——欲念上的節制，婚姻里的留白。不恃寵而驕，也不因愛(ài)放縱。

　　自古君子自矜，方能四兩撥千金。

　　而我在走入婚姻之初，就犯了這個(gè)錯誤。我像仰仗貪吃不胖的基因一樣，仰仗我們的感情基礎為所欲為，我認定他愛(ài)我就要無(wú)條件地包容我，無(wú)休止地寵愛(ài)我，無(wú)理由地忍讓我。我忘了，他也只是一個(gè)和我一樣對婚姻毫無(wú)經(jīng)驗也并不成熟的人，一個(gè)會(huì )煩、會(huì )累、會(huì )失去耐心的普通人。

　　戀愛(ài)可以是沸騰，是燃燒，是為你害一場(chǎng)快要送命的相思病。而婚姻更像一場(chǎng)合作，理智、清醒，遵循規則，克制欲念，給予寬容、敬意和珍惜，不做無(wú)謂的消磨和損耗，才能細水長(cháng)流生生不息。

　　生活中習慣放任的人，婚姻里也往往是缺乏分寸感和自制力的人。要么患得患失，要么暴躁焦慮，不停折騰，不斷考驗，一味索取愛(ài)和安全感，把對方逼到死角，最終面目全非、身心懼疲。

　　在W姐的影響下，我后來(lái)也開(kāi)始讀佛經(jīng)，讀圣經(jīng)，在漫長(cháng)而笨拙地悟道中，我開(kāi)始明白，所有信仰，最終都是讓人學(xué)會(huì )“克己“。

　　人一生，能吃下的食物，能給出和獲取的愛(ài)，都有總數。

　　多少幸運、多少寵愛(ài)、多少深情，都經(jīng)不起為所欲為、肆無(wú)忌憚的損耗。

　　最終，我們自己才是自己一生的面試官，能看穿你每一個(gè)強要遮挽的手勢，洞悉你每一個(gè)試圖隱藏的謊言，無(wú)所遁形。所有放任的成本，都得如數上交。

　　要塑身，無(wú)非就是那句被重復了千萬(wàn)次的“管住嘴，邁開(kāi)腿”。

　　要修心，也不過(guò)就是自律，自持，自我約束，自我警醒。

　　成長(cháng)，就是不僅知道自己想要什么，還知道想要的該如何得到，得到的該如何保有。

　　我愿意努力、堅持，也愿意儉省、節制。因為我想要很美的身材，也想要很多的愛(ài)。