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養成這3個(gè)習慣,你的人生遲早開(kāi)掛

2017-09-06 來(lái)源:職場(chǎng)實(shí)用心理學(xué)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:所謂要事第一,就是先做那些你認為最重要但可能并不太緊急的事,再做那些你認為次重要但是很緊急的事。大道至簡(jiǎn),道理就是這么簡(jiǎn)單,越簡(jiǎn)單執行起來(lái)越容易。

  在我所有參加過(guò)的培訓中,有一個(gè)培訓參加的次數最多,反復參加了4次。這個(gè)培訓是《高效能人士的7大習慣》。

  我喜歡看書(shū),有些特別好的書(shū)會(huì )反復看,其中有一本書(shū)反復看的次數最多。從第一次接觸至今差不多15年時(shí)間,至今仍然算是枕邊書(shū),沒(méi)事就拿來(lái)翻翻。這本書(shū)是《高效能人士的7大習慣》。

  當我大學(xué)畢業(yè)后第一次參加這個(gè)專(zhuān)題培訓時(shí),我沒(méi)有完全能夠理解。我那時(shí)很費解為什么這本書(shū)如此風(fēng)靡;帶著(zhù)這個(gè)疑問(wèn)我又參加了第二次相關(guān)培訓,我仍然一知半解;直到第三次和第四次培訓,我才真正領(lǐng)悟到了書(shū)中習慣的重要意義。

  在我沒(méi)開(kāi)公眾號之前,我并沒(méi)有意識到這本書(shū)對我的影響。有一天我閑暇時(shí)回看自己寫(xiě)的文章,第一次發(fā)現有些思想早已根植在我的文章中,那就是這7個(gè)習慣。原來(lái)StephenCovey的理念已經(jīng)深入內心,在我的潛意識中指導我的行為。

  《高效能人士的7大習慣》這本書(shū)看似簡(jiǎn)單但理解起來(lái)并不容易。就算理解了,執行過(guò)程也困難重重。但是,一旦你掌握了這7個(gè)習慣,哦,不,其實(shí)只要你融會(huì )貫通其中1、2點(diǎn),你的人生都會(huì )受益匪淺。

  我相信應該沒(méi)有人不想成功,成功并不只是意味著(zhù)高收入,更意味著(zhù)人生價(jià)值的實(shí)現。人生的意義不在于吃飽穿暖,而在于成為你想成為的人,過(guò)上自己想過(guò)的生活。

  但事實(shí)上蕓蕓眾生中成功者少之又少,為什么理想如此豐滿(mǎn)而現實(shí)卻如此殘酷?為什么我們看了這么多道理,卻離成功越來(lái)越遠?

  因為我們總是去追逐一些表象的東西,比如為了賺錢(qián)而賺錢(qián),為了學(xué)歷而讀書(shū),為了做生意而結交朋友。只看到表象會(huì )讓我們總感覺(jué)力不從心,飽受挫折。正如泰坦尼克號沉船的主要原因是因為遠遠地看到了冰山一角,卻不知道腳下已經(jīng)撞上了冰山的底部。

  而真正引導我們成功的是那些日積月累養成的習慣,是那些你看不到但卻對你的人生起作用的行為準則。

  這些習慣將引導我們通過(guò)自律來(lái)實(shí)現個(gè)人成功,通過(guò)與他人建立深層、持續和高效能的人際關(guān)系來(lái)實(shí)現公眾成功。

  一個(gè)人如果想有開(kāi)掛的人生,就要從個(gè)人成功和公眾成功兩個(gè)方面來(lái)培養習慣,這兩個(gè)方面缺一不可。

  這篇文章我將介紹用自律實(shí)現個(gè)人成功的最重要的3個(gè)習慣。而通過(guò)利他來(lái)實(shí)現公眾成功的另外3個(gè)習慣,我將在下一篇文章中介紹。

  主動(dòng)積極

  富蘭克在《活出生命的意義》一書(shū)中寫(xiě)到:我們這些囚禁在集中營(yíng)的人,總記得那些經(jīng)常走動(dòng)于茅屋中安慰別人、將自己最后一片面包給別人的人。他們也許只是少數,但是他們足以說(shuō)明:你可以剝奪一個(gè)人的所有,但你無(wú)法剝奪“人類(lèi)的終極自由”,即在任何環(huán)境中人有選擇的自由。

  每次我看到這段話(huà)都會(huì )有種一束光從頭頂照下的感覺(jué)。是啊,我們每個(gè)人都對自己的選擇負責,并擁有選擇的自由。當你被人激怒時(shí),當你被人不公平對待時(shí),你可以選擇成為一個(gè)受害者,你也可以選擇積極面對。

  我們關(guān)注的人和事叫做關(guān)注圈,而在關(guān)注圈里那些我們可以控制的事情,叫做影響圈。當你被動(dòng)消極的時(shí)候,你的影響圈就變小,當你主動(dòng)積極時(shí),你的影響圈就變大。想成為一個(gè)卓有成效的人,你需要想辦法把自己的影響圈變大。

  我招了一個(gè)下屬,他畢業(yè)剛滿(mǎn)3年,對我們這行沒(méi)有經(jīng)驗。他來(lái)了以后非常主動(dòng)地學(xué)習本職工作,上手很快。

  沒(méi)過(guò)多久,我發(fā)現很多人都很喜歡他,提起他贊不絕口。有一天他的老板對我說(shuō),他除了高質(zhì)量完成自己的工作外,對其他部門(mén)的同事的工作都主動(dòng)伸出援手,比如幫忙準備客戶(hù)PPT,或者幫助策劃活動(dòng)方案。為此他經(jīng)常做得很晚而且毫無(wú)怨言。

  有一次我有個(gè)項目找不到人跟(因為人手短缺),他主動(dòng)對我說(shuō),讓我來(lái)負責吧。我搖頭拒絕,他的事情實(shí)在太多了。他說(shuō)沒(méi)關(guān)系,我很想通過(guò)負責這個(gè)項目來(lái)學(xué)習新東西,您就放心地交給我吧。

  還有一次他協(xié)助同事準備年度業(yè)務(wù)總結和新年方案。這個(gè)方案做了幾次都被老板打回來(lái),負責的同事感覺(jué)很挫敗,一籌莫展。于是他主動(dòng)和老板溝通,詳細了解了老板的方向和需求,之后他扛起整個(gè)方案的大梁,連續加班很多天,終于成功完成了全套方案,受到客戶(hù)的一致贊賞。

  他的積極主動(dòng)讓他獲得了比別人更加飛速的進(jìn)步。僅用了一年多的時(shí)間,他就成為了市場(chǎng)上炙手可熱的人,無(wú)論在職位和工資都得到了很大的提升。

  影響圈就像肌肉,常運動(dòng)就會(huì )增大,具有彈性,不運動(dòng)就會(huì )退化。如果聚焦在自己能影響和控制的事情上時(shí),你就可以讓自己成為被信任的人,從而擴大你的影響范圍。當你總是被動(dòng)消極地認為自己沒(méi)有時(shí)間,精力和能力去處理這些事情的時(shí)候,你的影響圈就會(huì )縮小。影響圈越大,人生的機會(huì )就越多。

  主動(dòng)積極是一種非常重要的人生態(tài)度,養成這個(gè)習慣,就能夠依照自己的價(jià)值觀(guān)和目的來(lái)做選擇,而不是受制于他人。

  以終為始

  我經(jīng)常拿人生來(lái)比喻一場(chǎng)旅途。如果你開(kāi)車(chē)去很遠的地方自駕游,你一定會(huì )規劃好路線(xiàn)才出發(fā)。你為什么不拔腿就走呢?因為你知道這樣做的后果很可能就是迷路。那么當我們思考人生時(shí),我們也應該去想想我們的人生目標是什么?為此我應該做怎么樣的準備?

  很多人說(shuō),我想不明白,我不知道應該何去何從。你想象一下,當你80歲生日時(shí),你希望是一個(gè)什么樣的情景?你希望自己身體健康,婚姻幸福,朋友或者桃李遍天下,過(guò)著(zhù)富裕的生活,祝福如雪片般飛過(guò)來(lái)嗎?沒(méi)有人會(huì )去想象孤獨一人躺在病床上無(wú)人問(wèn)津的結局,不是嗎?

  我們的遠期目標決定了我們的未來(lái)。我們的人生道路應該怎么走是我們自己設計的,而不是別人或者環(huán)境決定的。

  健康是不是你人生的目標?

  婚姻幸福是不是你人生的目標?

  擁有良好的親子和人際關(guān)系是不是你的人生目標?

  成為有良知和充滿(mǎn)智慧的人是不是你的人生目標?

  實(shí)現人生的意義,給更多的人積極正面的影響是不是你的人生目標?

  這樣看來(lái),你的目的就清晰了。你要做的就是朝著(zhù)這個(gè)方向堅定不移地走去。

  你說(shuō)方向明確了,可是還是不知道怎么走。如果目的地在遠方,你想快速到達的最佳途徑,就是將沿途分成多個(gè)小目的地。只要你每個(gè)小目標都達成,你遲早會(huì )到達終點(diǎn)。

  所以大事小事都應該用以終為始的原則。當我們對每件事情都能夠規劃預期結果時(shí),我們就走上了正確的道路。

  有一次我和同事發(fā)生激烈的爭執,我們原本是想優(yōu)化雙發(fā)部門(mén)的合作流程,但最后卡在了互相指責上,討論不歡而散。待我冷靜下來(lái)反思這個(gè)過(guò)程時(shí),突然醒悟到我忘記了我的目標。我要去A地,結果卻開(kāi)到了荊棘重生的B處。我立即打電話(huà)給同事,向她道歉。重新掉頭,牢牢地盯住這次談話(huà)的最終目標,這一次我們僅用了5分鐘就愉快的達成了共識。

  以終為始適合于我們人生的各個(gè)階段。你應該以原則為重心,不讓行動(dòng)受到情緒或者其他因素的干擾。

  要事第一

  對你來(lái)說(shuō),什么是重要的事?很多人想不明白。

  看電視是不是要事?

  刷手機是不是要事?

  打游戲是不是要事?

  褒電話(huà)粥是不是要事?

  睡到早上12點(diǎn)是不是要事?

  我相信你的回答應該是否定的。你將自己多少時(shí)間浪費在了這些既不重要又不緊急的事上呢?

  那什么是要事?要回答這個(gè)問(wèn)題,我們先看第二點(diǎn)以終為始中的我們的人生目標。如果你確定那些是你的人生目標,那么去做實(shí)現它們的事就是要事。

  我自認為是一個(gè)工作效率很高的人。很多人都讓我傳授時(shí)間管理的技巧,我的方法很簡(jiǎn)單,那就是我不管理時(shí)間,我只管理我自己。

  我將我的時(shí)間只投入在兩個(gè)我認為最重要的地方:

  1、長(cháng)期對我來(lái)說(shuō)很重要但不緊急的事。

  2、短期對我來(lái)說(shuō)挺重要也緊急的事。

  春上村樹(shù)說(shuō)他一天的時(shí)間只有23小時(shí),因為其中1小時(shí)雷打不動(dòng)給了跑步。這就是秉承了要事第一的原則。

  我每天可能只有19小時(shí),其中2小時(shí)給了我的兒子,2小時(shí)給了學(xué)習,1小時(shí)給了鍛煉。我把重要的事情先確定,剩下的時(shí)間就可以自由支配。

  所謂要事第一,就是先做那些你認為最重要但可能并不太緊急的事,再做那些你認為次重要但是很緊急的事。大道至簡(jiǎn),道理就是這么簡(jiǎn)單,越簡(jiǎn)單執行起來(lái)越容易。

  如果你總是把時(shí)間花在那些無(wú)關(guān)緊要的事情上,你就再沒(méi)有精力去處理真正有意義的事。

  帕累托定律告訴我們,人在各個(gè)領(lǐng)域中努力經(jīng)營(yíng),百分之八十的結果來(lái)自百分之二十的活動(dòng)。

  只要把焦點(diǎn)放在真正重要的事情上,你就可以對不重要的事說(shuō)“不”。養成要事第一的習慣,你才能夠體會(huì )到時(shí)間的價(jià)值和威力。

  通過(guò)自律養成主動(dòng)積極,以終為始和要事第一的習慣。這三個(gè)習慣將奠定了個(gè)人成功的基礎。

  所有高效能的人,都擁有這三個(gè)習慣,無(wú)一例外。

 

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