經(jīng)典影片《泰坦尼克號》中，當郵輪觸礁，杰克把生命的機會(huì )讓給露絲時(shí)，每個(gè)人都為他們的愛(ài)情而悲慟。一個(gè)是窮人畫(huà)家，一個(gè)是貴族女神，看起來(lái)為世俗所不容的杰克與露絲，雖然只在一起了短短幾天，但兩個(gè)人成為了很多人一生都求之不得的靈魂伴侶。

　　為什么杰克與露絲的愛(ài)情經(jīng)過(guò)幾十年后，露絲回憶起來(lái)臉上仍?huà)熘?zhù)滿(mǎn)足的笑容，甚至將價(jià)值連城的“海洋之心”拋入海中以祭奠愛(ài)情？

　　1.真正適合你的人是怎樣的？

　　我們大多數人從情竇初開(kāi)到初嘗禁果、從轟轟烈烈的愛(ài)情到柴米油鹽的生活，都一直在苦苦追尋最適合我的那個(gè)人，甚至不惜代價(jià)去將對方“改造”成我們理想中的樣子，但結果往往適得其反。

　　有些人“退而求其次”為愛(ài)將就，磕磕絆絆、彼此磨合著(zhù)走過(guò)半生，卻終究少有人能夠白頭偕老；有些人“寧缺毋濫”保持單身，孤獨著(zhù)等待ta的到來(lái)……

　　還有些人信奉所謂的“星座匹配”、“生肖契合”、“門(mén)當戶(hù)對”，不停地尋找心靈的依托，不停地試錯再試錯，每接觸一個(gè)新的伴侶都是以“這樣看，我們挺合適的”開(kāi)頭，很短的時(shí)間內卻以“我們不合適”收場(chǎng)，他們的前任可以坐滿(mǎn)幾桌酒席，卻沒(méi)有一個(gè)是對的人。

　　真正適合我們的人不是星座血型、身高體重、學(xué)歷學(xué)識或者金錢(qián)地位“符合條件”，而是“戀愛(ài)心理需求”的高度契合。

　　真正合適你的人，是能滿(mǎn)足你的“戀愛(ài)心理需求”的人。

　　2.好的愛(ài)情是怎樣的？5種戀愛(ài)心理需求

　　“遇見(jiàn)你以后，我再沒(méi)擔心過(guò)分開(kāi)”

　　安全感|穩定的感覺(jué)

　　愛(ài)情中，我們的心理需要一個(gè)基本的穩定環(huán)境。

　　有些人經(jīng)常會(huì )用打電話(huà)的方式來(lái)反復確認對方到底會(huì )不會(huì )突然離開(kāi)我。但是過(guò)度得“求穩定”常常會(huì )給對方造成困擾。

　　如果一個(gè)非?？是蟀踩械娜擞龅揭粋€(gè)很愿意給對方這種安全感的人，比如在外出差男朋友每到一個(gè)地方就給女朋友打電話(huà)報平安，女朋友就會(huì )感覺(jué)她需要的安全感得到了很好的保障。這樣的兩個(gè)人在一起就很和諧。

　　很多時(shí)候不是我們“缺乏安全感”，而是沒(méi)有找到一個(gè)會(huì )“照顧”你的安全感的人。

　　當愛(ài)情中有足夠的安全感，這段戀愛(ài)維持起來(lái)就不會(huì )辛苦，就像你生活的一部分一樣自然輕松。

　　但如果ta不能滿(mǎn)足你需要的安全感，你會(huì )想辦法去“監控”對方，好像戀愛(ài)變成了你的全部。如果你們的戀愛(ài)出現一點(diǎn)點(diǎn)危機，你就會(huì )馬上去解決，去控制對方，你們的感情維持起來(lái)就越來(lái)越辛苦。

　　“在你面前，我就是我”

　　被接納、理解|真實(shí)地做自己

　　假如你剛被老板罵了，轉身是不是就會(huì )跟最好的朋友吐槽？因為你的朋友很可能也會(huì )跟你一起吐槽，你會(huì )感覺(jué)到自己是被接納、被理解的，這是一種很舒服的感覺(jué)。

　　真正被接納、被理解是在對方面前可以真實(shí)地做自己，可以敞開(kāi)自己不怕受到傷害，特別是對方在你脆弱、低落、痛苦的時(shí)候能夠看到你、理解你、給你支持和力量。

　　你甚至可以在對方面前打嗝放P。

　　ISeeYou.不論你怎樣得狼狽，在我面前，你就是你。

　　但如果你感覺(jué)ta不能完全接納、理解你，你就會(huì )想要掩飾真實(shí)的自己，在他面前維持最好、最光鮮亮麗的那個(gè)你。

　　當然如果在戀愛(ài)初期，這種情況很正常，但當度過(guò)戀愛(ài)初期的激情，感情步入正軌，你還是沒(méi)有勇氣在他面前展示真實(shí)的自己，不能感到自己是被接納的，還是很辛苦地去維護自己的良好形象，這段感情注定會(huì )以失敗告終。

　　我們越是偽裝，其實(shí)越是辛苦，證明我們的恐懼越強；而我們越能放下，越能真實(shí)，我們才真正地進(jìn)入了一段關(guān)系。

　　“只要你一個(gè)眼神肯定，我的愛(ài)就有意義”

　　被關(guān)注|感覺(jué)自己棒棒噠

　　無(wú)論什么時(shí)候，我都深信他很喜歡我，我就是他不可取代的唯一。

　　想起大學(xué)戀愛(ài)期間，我走進(jìn)一間教室，剛好男朋友坐在里面，他當著(zhù)所有人的面起身走到門(mén)口接我。至今仍記得他望著(zhù)我的眼神充滿(mǎn)歡喜，想起來(lái)就覺(jué)得很甜蜜，很溫暖。

　　喜歡著(zhù)你的他，渾身都閃著(zhù)金光。

　　當一個(gè)人被另一個(gè)人深深地關(guān)注，從他的眼神里就可以看到那種獨一無(wú)二的歡喜和欣賞。他會(huì )讓你覺(jué)得你很棒，這種感覺(jué)就是戀愛(ài)中被關(guān)注的滿(mǎn)足感。

　　但如果感情中被關(guān)注感缺失，你就會(huì )覺(jué)得自己好像常常被忽視，覺(jué)得對方永遠只關(guān)注他自己，總是照顧不到你，心里會(huì )產(chǎn)生巨大的落差感。

　　“跟ta在一起后，我好像變了個(gè)人”

　　希望、活力煥發(fā)|不一樣的生命

　　聯(lián)想集團前總裁柳傳志在自己兒子柳林的婚禮上說(shuō)，柳林四十幾歲終于結婚了，以前的他非常內向又嚴謹，很沉悶，但是自從他遇到兒媳以后，突然變得開(kāi)朗起來(lái)。他說(shuō)他非常感謝兒媳，給兒子帶來(lái)了不一樣的生命。

　　“柳林開(kāi)始腦門(mén)發(fā)亮，眉眼中總帶著(zhù)愉悅和笑意。”

　　這就是希望、生命被激活的感覺(jué)。

　　以前的你可能喜歡宅在家里不想跟任何人打交道，但是當你遇見(jiàn)一個(gè)人，感覺(jué)自己脫胎換骨，每天都有很多事情想要與人分享，想去逛街、唱歌、跳舞，想去旅行，突然發(fā)現自己還有這么多可能，仿佛生活中所有的事情都可以被點(diǎn)燃。

　　這種生命力被激發(fā)的感覺(jué)是你和這個(gè)人交往收獲到的很重要的東西，你得到了一種充滿(mǎn)希望的生命力，你會(huì )更加充滿(mǎn)動(dòng)力地去生活。

　　但如果對方不能帶給你你需要的活力，你可能會(huì )覺(jué)得自己是關(guān)系中唯一付出的人，而對方卻無(wú)動(dòng)于衷，你原有的活力反而會(huì )在這段關(guān)系中被壓抑，讓你覺(jué)得不堪重負。

　　“我心永恒”

　　永恒感|做自己的超人

　　戀愛(ài)所帶來(lái)的永恒感，聽(tīng)起來(lái)就更加神秘和奇妙了。

　　《泰坦尼克號》中，正是因為短短幾天的相處，杰克打開(kāi)了露絲生命的活力之門(mén)，他們獲得了生命中的永恒感。當露絲丟下“海洋之星”時(shí)，他們的愛(ài)情在心中永遠活了下來(lái)，不再需要任何外在形式來(lái)證明。

　　當我愛(ài)上一個(gè)人，不止收獲到真正的愛(ài)情，更獲得了一種永生的希望。

　　“永恒感”在戀愛(ài)關(guān)系中維持得好的話(huà)，你會(huì )有一種“我是超人”的感覺(jué)，覺(jué)得自己可以對抗一切。

　　但如果這一點(diǎn)受到了影響，就常常會(huì )覺(jué)得自己很脆弱，很容易受傷，戀愛(ài)關(guān)系也會(huì )很脆弱。

　　《紅樓夢(mèng)》里，林黛玉就常常給人自憐自艾的感覺(jué)，在他想寶哥哥的時(shí)候，好像自己成了唯一被落下的很可憐的人，這就是永恒感沒(méi)有被發(fā)展起來(lái)的表現。

　　好的愛(ài)情就是，ta可能并不完美，但是我最需要的ta都有，我最渴望的ta都可以滿(mǎn)足我。

　　最后

　　我們每個(gè)人都渴望被愛(ài)，都希望找到可以滿(mǎn)足我們所有心理需求的人，但是人無(wú)完人，我們似乎不可能找到那個(gè)和自己完美契合的人。

　　有些人最需要對方的理解和支持，在自己脆弱的時(shí)候有人能向她敞開(kāi)懷抱。她自己可以給自己足夠的安全感，所以她可能會(huì )覺(jué)得安全感不是很重要。

　　有些人會(huì )喜歡站在自己的舞臺中央，特別是想成為兩個(gè)人關(guān)系中的焦點(diǎn)，他喜歡被關(guān)注，理解與接納對他就并不重要。

　　所以，5個(gè)戀愛(ài)心理需求中，重要的是理解自己，找到自己最核心的需求，而不是5個(gè)需求都需要被滿(mǎn)足。

　　你需要清楚的是：自己的核心需求是什么？