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“一夜白頭”是真的嗎？有科學(xué)證據嗎？

2017-09-12 來(lái)源：深科失眠抑郁研究院  標簽： 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：除了壓力外，黑素細胞及色素干細胞的功能衰退還受到年齡增長(cháng)、遺傳、營(yíng)養不足、生活習慣、疾病等其他原因的影響。因此，想要預防滿(mǎn)頭白發(fā)，盡量不要積存壓力，同時(shí)保持充足的睡眠與均衡的營(yíng)養，養成良好的生活習慣非常重要。

　　“一夜白頭”，這個(gè)說(shuō)法在武俠小說(shuō)里經(jīng)常出現，往往指一個(gè)人在經(jīng)歷了極端的恐懼、失望、擔心、害怕等情緒后，頭發(fā)突然間變白的現象。

　　不光是小說(shuō)，如今，在日本、韓國等國的漫畫(huà)界里也沒(méi)少出現這樣的場(chǎng)景，那么，“一夜白頭”有科學(xué)證據嗎？這種事情真的會(huì )發(fā)生嗎？

　　在漫畫(huà)及電視劇中，經(jīng)常有因為經(jīng)歷了恐懼或其他精神上的痛苦而導致頭發(fā)一夜之間變白了的片段。

　　比如法國王妃瑪麗·安托瓦內特在接受死刑前的一晚，因恐懼死亡而導致一夜白頭的片段就常常為人們津津樂(lè )道。但這些說(shuō)白了，僅僅是一種藝術(shù)上的修飾手段，并沒(méi)有科學(xué)上的證據。

　　日本內科專(zhuān)家中野里美指出，壓力與頭發(fā)之間的確存在深刻關(guān)聯(lián)性。當人壓力大時(shí)，頭皮的毛細血管會(huì )持續處于收縮狀態(tài)，這導致毛母細胞功能低下，黑素細胞制造黑色素的能力也隨之下降，黑色素的減少直接導致白發(fā)生成，這也是為什么操心的人容易長(cháng)白發(fā)的原因。

　　但這是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，且頭發(fā)會(huì )從發(fā)根開(kāi)始變白，不可能有已經(jīng)長(cháng)出來(lái)的頭發(fā)一夜變白的事情發(fā)生。

　　如上所述，白發(fā)是因為黑素細胞及色素干細胞功能衰退、黑色素無(wú)法附著(zhù)在頭發(fā)上導致的。原本作為黑發(fā)長(cháng)出來(lái)的頭發(fā)，即使黑色素出現脫色現象，也是極端微弱、人的肉眼幾乎無(wú)法察覺(jué)的，沒(méi)有完全變成白色的道理。

　　除了壓力外，黑素細胞及色素干細胞的功能衰退還受到年齡增長(cháng)、遺傳、營(yíng)養不足、生活習慣、疾病等其他原因的影響。因此，想要預防滿(mǎn)頭白發(fā)，盡量不要積存壓力，同時(shí)保持充足的睡眠與均衡的營(yíng)養，養成良好的生活習慣非常重要。

 

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