沉重的學(xué)習任務(wù)，高節奏的工作壓力，復雜的人際關(guān)系以及繁瑣的家庭生活，讓當代的人們越來(lái)越容易陷入負性情緒之中。
目前全世界共有抑郁癥患者3.5億人，我國抑郁癥患者約有9000萬(wàn)人，每年有20萬(wàn)人因抑郁癥自殺。自殺率位居各類(lèi)心理疾病和精神障礙之首，有“第一心理殺手”之稱(chēng)。
在生活中，人們不可避免的要遇到來(lái)自各方面的精神壓力和刺激，大多數人面對這些壓力和刺激都能較好的承受和應對。而對有些人來(lái)說(shuō)，表現為持續的悶悶不樂(lè )，無(wú)精打采，郁郁寡歡，憤怒悲觀(guān)，愁眉不展，深陷其中，不知不覺(jué)中已經(jīng)走進(jìn)了抑郁癥的陰霾里。
如果突然發(fā)現身邊的親朋好友中，有人患上了抑郁癥，那么作為家屬和朋友，該如何正確對待抑郁癥患者呢？
首先，要對抑郁癥有一個(gè)正確的認識。
抑郁癥不是一種“矯情病”，不是患者吃飽沒(méi)事瞎想造成的，更不可能找點(diǎn)事干就好了。那種認為抑郁癥患者屬于吃飽撐的沒(méi)事找事是對抑郁癥的一種嚴重誤解。
抑郁癥是一種心理疾病，它的核心癥狀是：情緒低落；興趣減退、享樂(lè )不能；精力不足、過(guò)度疲乏。同時(shí)患者可能會(huì )出現焦慮、自責、精神病性癥狀、認知功能下降、認知扭曲，嚴重者會(huì )有自殺傾向或自殺行為，甚至拒絕求醫治療。
部分患者會(huì )有明顯的軀體不適，出現疼痛、睡眠紊亂、食欲紊亂、性功能障礙等，并且因此而尋求醫學(xué)幫助。
迄今至為，全世界對抑郁癥的發(fā)病原因并不清楚，大家公認的是，生物因素、心理因素以及家庭、社會(huì )環(huán)境諸多方面因素與抑郁癥的發(fā)病原因有關(guān)。
其次，要保持平常心，有一個(gè)良好心態(tài)。
家屬要有一顆平常心，有一個(gè)良好的心態(tài)，不要在意別人的眼光和說(shuō)法，更不要有羞恥、自責、內疚感。不要對癥患者有任何歧視，不要有任何抱怨和不滿(mǎn)，更不要從道德角度評價(jià)抑郁癥狀，如指責患者懶散、不思進(jìn)取、不孝順等。
盡可能創(chuàng )造條件，讓患者與家庭成員和同事、親朋好友多交往，增強患者的自信，促進(jìn)社會(huì )功能的恢復。
第三，要對抑郁癥患者多一點(diǎn)理解與關(guān)愛(ài)，陪伴與理解比講道理更重要。
抑郁癥患者的痛苦不但來(lái)自于疾病本身，更多時(shí)候來(lái)自于家屬的不理解。因而家屬要表達真誠的關(guān)心、理解和支持，不要對患者講道理或者是簡(jiǎn)單的安慰“不要想那么多就好了”，“沒(méi)事的，堅持一下就好”，“有人比你更不幸”等。
很多抑郁癥患者會(huì )出現退行現象，心理年齡會(huì )退行到幾歲孩童時(shí)的狀態(tài)，因而更需要家屬多陪伴、支持。在陪伴中給予充分的關(guān)注，充分溝通，家人、親友的情感支持和幫助對于患者恢復自信、改善癥狀都是有積極意義的。
最后，要重視運動(dòng)的作用。
抑郁癥患者往往因癥狀影響不愿參與運動(dòng)，家人親友的陪伴、鼓勵在此時(shí)就是非常重要的支持。要多陪伴患者一起走出家門(mén)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下，戶(hù)外的運動(dòng)對抑郁癥患者的康復有著(zhù)積極的意義。
彼邁樂(lè )鹽酸舍曲林片：主要用于抑郁癥，亦可用于治療強迫癥。 荷氏B族維生素片：補充多種B族維生素。 順氣安神丸：調節“粘”熱，鎮靜安神。用于“赫依”，“粘”熱交爭，山川間熱，發(fā)燒，“赫依”引起的癲狂，昏迷，心神不安。
健客價(jià)： ￥540舒肝解郁，健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者，癥見(jiàn)情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩，脈弦或細。
健客價(jià)： ￥56適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥116各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥45治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià)： ￥95適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià)： ￥156主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià)： ￥66鹽酸帕羅西汀片，適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià)： ￥50適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥55本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥（包括伴有焦慮的抑郁癥）及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥96各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥21適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥116用于抑郁癥的治療，對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià)： ￥64用于治療各種抑郁癥，本品的鎮靜作用較強，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià)： ￥241.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價(jià)： ￥255各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥58治療各種類(lèi)型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短
健客價(jià)： ￥76用于治療抑郁癥。
健客價(jià)： ￥52適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià)： ￥78治療各種類(lèi)型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力， 睡眠障礙，對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療療效滿(mǎn)意后，繼續服用本品可防止抑郁癥的復發(fā)。
健客價(jià)： ￥1521、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價(jià)： ￥80用于治療各種抑郁癥，本品的鎮靜作用較強，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià)： ￥21舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強迫癥，初始治療有反應后，舍曲林在治療強迫癥二年的時(shí)間內，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià)： ￥48舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強迫癥，初始治療有反應后，舍曲林在治療強迫癥二年的時(shí)間內，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià)： ￥32
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