1、等待發(fā)卷時(shí)應該做些什么?

　　提早15分鐘進(jìn)入考場(chǎng)，看一看教室四周，熟悉一下陌生的環(huán)境。坐在座位上，盡快進(jìn)入角色;不再考慮成敗、得失;調整一下迎戰姿態(tài)：文具擺好，眼鏡摘下擦一擦。

　　把這些動(dòng)作權當考前穩定情緒的“心靈體操”。提醒自己做到“四心”：一是保持“靜心”;二是增強“信心”;三是做題“專(zhuān)心”;四是考試“細心”。

　　2、拿到考卷后5分鐘內應做什么?

　　拿到考卷后5分鐘內一般不允許答題，考生應先在規定的地方寫(xiě)好姓名和準考證號、考試號。然后對試卷作整體觀(guān)察，看看這份試卷的名稱(chēng)是否正確、共多少頁(yè)、頁(yè)碼順序有無(wú)錯誤、每一頁(yè)卷面是否清晰、完整，同時(shí)聽(tīng)好監考老師的要求(有時(shí)監考老師還會(huì )宣讀更正錯誤試題)。

　　這樣做的好處是可以及時(shí)發(fā)現試卷錯誤，以便盡早調換，避免不必要的損失。最后整體認讀試卷，看試卷分幾個(gè)部分、總題量是多少、有哪幾種題型等等，對全卷作整體把握，以便盡早定下作戰方案;對全卷各部分的難易程度和所需時(shí)間作一大致匡估，做到心中有數，以便靈活應答各題。

　　另外這樣做在心理上也有積極作用，因為一般來(lái)說(shuō)考卷的結構、題型、題量與《考試說(shuō)明》是一致的，當看到這些形式完全與預料的一致時(shí)，自己的情緒就初步穩定下來(lái)了。反之，舍不得花這段時(shí)間，一開(kāi)始就埋頭對具體題目作思考、解答，正式開(kāi)始答題后難免會(huì )出現時(shí)間分配不當、忙中出錯、顧此失彼的現象。

　　3、答題的一般流程是什么?

　　考試的心理活動(dòng)過(guò)程可分為四個(gè)步驟：(1)審題，理解題目條件和要求;(2)回憶和重現有關(guān)知識;(3)在知識和題目的要求之間建立知識結構;(4)表達解題過(guò)程，呈現題目答案。

　　答題前要縱覽全卷，做到胸有全局，起到穩定情緒、增強信心的作用。注意力還要高度集中，快速、準確地從頭至尾認真讀題，一句一句地瀆。對不容易理解的或關(guān)鍵性的字句，要字斟句酌，反復推敲。

　　要做到：(1)認真揣摩題意，明確題目要求;(2)對容易的題要仔細考慮是否有迷惑兇素，防止麻痹輕敵;(3)對難題、生題要注意冷靜分析題目本身所提供的條件和要求之間的關(guān)系，防止因心情緊張造成思維障礙。審題時(shí)，一是不看錯題目，客觀(guān)準確地把握題意;二是分析要清楚，要善于將問(wèn)題進(jìn)行解剖，將那些比較復雜的綜合題分解成若干部分，找出已知條件和未知條件之問(wèn)的關(guān)系;三是善于聯(lián)系，在分析題目的基礎上，將題目所涉及到的各個(gè)知識點(diǎn)都聯(lián)系起來(lái)，挖掘出若干個(gè)潛在條件和知識之間的內在聯(lián)系。

　　做題時(shí)要先易后難，增強自信心，要先做基本題，即填空題、判斷題，再做中檔題，最后做綜合題;或者先做自己擅長(cháng)的題，最后再集中精力去做難題。要避免兩種不良傾向：一是思想靜不下來(lái)，心神不定，不知從哪個(gè)題目做起，誤了時(shí)間;二是在某一題上花過(guò)多的時(shí)間，影響做其他題目。要做到會(huì )多少答多少，即使是沒(méi)有把握也要敢于寫(xiě)，碰碰運氣也無(wú)妨。在標準化考試中，敢于猜測的考生有時(shí)也會(huì )取得較好的分數。

　　最后認真檢查，要檢查試卷要求、檢查答題思路、檢查解題步驟、檢查答題結果，千萬(wàn)不要提前交卷。

　　4、拿到試卷時(shí)腦子空白是怎么回事?

　　有的考生習慣于考前開(kāi)夜車(chē)，搞得很疲勞。人越疲勞，記憶能力越差，發(fā)生暫時(shí)遺忘的可能性越大。而且，人在疲勞狀態(tài)下，容易出現種種引起大腦遲鈍的生理反應。我們都有這樣的體會(huì )，有時(shí)明明知道試題的答案，由于緊張，一時(shí)想不起來(lái)，可事后不加思索，正確答案也會(huì )“油然而生”。

　　如果拿到試卷時(shí)，大腦緊張得一片空白，可通過(guò)強烈的心理暗示來(lái)有效地抑制緊張情緒。暗示語(yǔ)要具體、簡(jiǎn)短和肯定，如：

　　“我早就準備好了，就等這一天。”

　　“我喜歡考試，喜歡同別人比個(gè)高低。”

　　“我今天精神很好，頭腦清醒，思維敏捷，一定會(huì )考出好成績(jì)。面對這些問(wèn)題不需要緊張。”

　　“我覺(jué)得我有能力去解答這些問(wèn)題。”

　　“考試是在檢驗我學(xué)會(huì )了多少，重要的是‘學(xué)會(huì )它’而不是‘得幾分’。”

　　“這道題不會(huì )沒(méi)關(guān)系，先做會(huì )的。”

　　“我已經(jīng)準備很充分，一定可以好好地表現一番。”

　　“我就知道，我一定可以做得很好。”

　　“雖然題目難了一點(diǎn)，但我準備很充足，難不倒我。”

　　通過(guò)這樣的聽(tīng)覺(jué)渠道、言語(yǔ)渠道，反饋給大腦皮層的相應區域，形成一個(gè)多渠道強化的興奮中心，能有效地抑制你的緊張情緒。

　　5.做選擇題有哪些規律?

　　做選擇題有以下四種基本方法：

　　第一種是回憶法，即直接從記憶庫中提取要填空的內容;

　　第二種是直接解答法，多用在數理科的試題中，根據已知條件，通過(guò)計算、作圖或代入選擇依次進(jìn)行驗證等途徑，得出正確答案;

　　第三種方法是淘汰錯誤法，把選擇題各選擇項中錯誤的答案排除，余下的便是正確答案;

　　第四種方法是猜測法，有時(shí)你會(huì )碰到一些拿不準或是超出你的能力范圍的題目，如果這些題目沒(méi)有注明選錯倒扣分的話(huà)，猜測町以為你創(chuàng )造更多的得分機會(huì )。

　　當你面對一道讓你毫無(wú)頭緒的題目時(shí)，可以先空在那里，在考試即將結束前利用檢查時(shí)間重新考慮，若仍沒(méi)有頭緒，可填上你的第一感覺(jué)選中的代碼。

　　答案整體上有個(gè)規律：即每一選項的出現次數大致相同。當時(shí)間過(guò)于緊張而你又有不少題空著(zhù)不會(huì )做時(shí)，不如通觀(guān)前面所選，找那些出現最少的字碼選上，這也不失為一種應試技巧吧?？傊?，做選擇題要心細，思路要把握好，答案與題目要結合考慮。如果對題目了解得很貼切，對知識掌握得很準確，做題目就自然輕而易舉了。