據統計，全世界每年大約有100萬(wàn)人死于自殺，而其中中國人就超過(guò)了總數的1/4。自殺已經(jīng)成為當前我國亟需解決的問(wèn)題之一。
如果我們的家人、朋友中有人患上了抑郁癥，我們應該怎樣與抑郁癥患者相處呢？
深科失眠抑郁研究院專(zhuān)家特別指出：如果家人能夠與抑郁癥患者友好相處，對抑郁癥患者的康復是很有幫助的。因此，患者的家人應該學(xué)會(huì )一些與抑郁癥患者相處的技巧，以幫助患者盡早擺脫抑郁癥的影響。
不要有是非之爭
“事事不稱(chēng)心”是抑郁癥患者的特征。當抑郁癥患者對家人的言行不如意，家人認為抑郁癥患者不通人情的時(shí)候，家人應該意識到?jīng)]有必要與患者辯明是非，講個(gè)究竟。
因為患者對于外界負面的認知決定了他的情緒、態(tài)度和反應。抑郁者眼光中的世界是灰暗的，他們對周?chē)磺械脑u估都是消極的，談不上客觀(guān)的理由。因此當患者和家人對于某件事出現口角或爭執時(shí)，家人沒(méi)有必要與患者爭個(gè)明白。
不要過(guò)高苛求
抑郁癥患者過(guò)日子常常顯得得過(guò)且過(guò)、混混沌沌，有的顯得拖拉懶散，沒(méi)有進(jìn)取心，實(shí)際上這正是抑郁癥的一些情緒行為表現。
家人雖然會(huì )有些看不慣，但還得懂得理解，理解患者在抑郁的狀態(tài)下就會(huì )表現得這么“窩囊”、這么“沒(méi)有上進(jìn)心”。對于抑郁癥患者應多給予理解和照顧，而不必苛求他們，因為他們已經(jīng)很無(wú)奈了。
淡化無(wú)名之火
經(jīng)常發(fā)無(wú)名火是抑郁癥患者的一個(gè)很普遍的特征。處在抑郁狀態(tài)的人往往是“陰虛陽(yáng)亢”，渾身不爽，當遇到一點(diǎn)不如意、不稱(chēng)心的事就會(huì )莫名其妙地大發(fā)雷霆，所發(fā)的脾氣遠遠超過(guò)小事本身的內容。
事后抑郁癥患者也會(huì )意識到爆發(fā)那么大的肝火其實(shí)沒(méi)有必要，有內疚感，也知道需要克制，但就是不易做到。家人對待他們需要的是淡化，因為向家人發(fā)無(wú)名火似乎對他們來(lái)說(shuō)是最安全的發(fā)泄對象。
分享有益信息
與抑郁癥患者的相處要當心無(wú)意的“火上加油”。在與他們的溝通交流中要注意多分享一些有益的信息和積極的信息，而不要去談?wù)撘恍┎恍业南⒑偷姑沟氖虑?，如自殺、受騙、上當、災難、苦衷等。
這些不良的信息對抑郁癥患者都是惡性刺激，會(huì )使他們的情緒變得更加低落。因此，與抑郁癥患者交流要把會(huì )產(chǎn)生負面效應的信息盡可能去除。
謙讓+忍耐
與抑郁癥患者相處最難之處就是謙讓和忍耐。因為這種謙讓和忍耐包含委屈的成分，有時(shí)還有一點(diǎn)壓力。抑郁往往是一個(gè)慢性的過(guò)程，走出抑郁又需要耐心的歷程，家人的關(guān)愛(ài)是患者走出抑郁的支柱。我們應該相信一個(gè)早被臨床實(shí)踐證實(shí)的客觀(guān)結果：抑郁癥患者康復之時(shí)，也就是全家生活質(zhì)量提高之日。
彼邁樂(lè )鹽酸舍曲林片：主要用于抑郁癥，亦可用于治療強迫癥。 荷氏B族維生素片：補充多種B族維生素。 順氣安神丸：調節“粘”熱，鎮靜安神。用于“赫依”，“粘”熱交爭，山川間熱，發(fā)燒，“赫依”引起的癲狂，昏迷，心神不安。
健客價(jià)： ￥540適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥116治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià)： ￥95各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥45主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià)： ￥66適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià)： ￥156適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥55鹽酸帕羅西汀片，適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià)： ￥50用于抑郁癥的治療，對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià)： ￥64本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥（包括伴有焦慮的抑郁癥）及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥96各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥21適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥1161.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價(jià)： ￥255各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥58適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià)： ￥78治療各種類(lèi)型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短
健客價(jià)： ￥76用于抑郁癥的治療。
健客價(jià)： ￥110用于治療各種抑郁癥，本品的鎮靜作用較強，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià)： ￥24治療各種類(lèi)型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力， 睡眠障礙，對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療療效滿(mǎn)意后，繼續服用本品可防止抑郁癥的復發(fā)。
健客價(jià)： ￥152用于抑郁癥的治療。
健客價(jià)： ￥54用于治療抑郁癥。
健客價(jià)： ￥521、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價(jià)： ￥80抑郁癥。
健客價(jià)： ￥62用于抑郁癥的治療。
健客價(jià)： ￥76
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