許多家長(cháng)和孩子都有類(lèi)似的現象，就是只要一碰面，一坐在一起，就幾乎沒(méi)什么話(huà)講，也沒(méi)什么好聊的，回到家后都是自己做自己的。父母們都不能理解，為什么和孩子感情那么淡？

　　父母與青少年溝通常見(jiàn)問(wèn)題

　　在青少年的成長(cháng)期，都會(huì )經(jīng)歷從童年到成年的“蛻變”過(guò)程，會(huì )困惑、會(huì )迷茫、會(huì )慌亂、會(huì )情緒化……其實(shí)，在這個(gè)時(shí)候作為家長(cháng)的，一定要了解孩子的心理狀況，并給予適當的幫助，才有利于他們走出這段短暫的困惑期。

　　但父母們好好回想一下，平時(shí)孩子想和你溝通或者請教的時(shí)候，你們是以什么樣的方式和態(tài)度呢？

　　大多數父母都是以自“我”為中心，認為自己都是對的，小孩子什么都不懂，要么以長(cháng)輩的權威壓下來(lái)，要么只是聽(tīng)聽(tīng)而已，沒(méi)有當回事兒，這種態(tài)度和控制欲讓孩子感覺(jué)到，父母根本不會(huì )傾聽(tīng)自己的想法，說(shuō)再多也沒(méi)有用，干脆就不和父母溝通了，久而久之，兩代人之間的感情也就越來(lái)越淡了。因此其主要原因在于父母對青少年時(shí)期孩子的心理變化缺乏了解，而且居高臨下的態(tài)度更是加劇了兩代人之間的隔閡。

　　父母如何有效與青少年溝通

　　上述已經(jīng)分析到父母與孩子在溝通上存在矛盾的原因，那我們要采取什么方法與孩子有效溝通呢？

　　深科心理咨詢(xún)師指出：在青少年時(shí)期，許多青少年覺(jué)得坐下來(lái)同父母細訴衷腸是一件很別扭的事，所以父母應當主動(dòng)出擊，設法讓孩子覺(jué)得與父母交流是很自然的。最簡(jiǎn)單的辦法就是在家里制造一種“聆聽(tīng)的氣氛”，要達到這個(gè)目的，最好是經(jīng)常抽空陪孩子，并且做一個(gè)好聽(tīng)眾，晚飯時(shí)間就是個(gè)好機會(huì )。邊吃飯邊留心聽(tīng)孩子說(shuō)話(huà)，會(huì )讓他覺(jué)得自己受到重視了。

　　再一點(diǎn)，父母應該都知道孩子比任何人都更“看重”同齡朋友，當父母不理解他們時(shí)，能在同齡朋友那里找到安慰。反之，如果父母理解孩子，會(huì )讓孩子感受到家的溫暖，也就愿意與父母溝通了。父母要切記，對孩子一定要先理解再去正確引導，這樣才會(huì )有效果哦~

　　其次，父母在與孩子對話(huà)時(shí)，一定要保持平行交流，這會(huì )讓彼此感到輕松自在，愿意繼續交談下去。同時(shí)，在交流的過(guò)程中，對于孩子的優(yōu)點(diǎn)，或者在某一方面點(diǎn)滴的進(jìn)步，都要不寧瑟的表?yè)P。

　　比如說(shuō)在考試成績(jì)不好的時(shí)候，也不要指責或打罵，要知道他心里也很難受，這時(shí)更應多鼓勵他，給他信心，讓他覺(jué)得在父母心里他是最棒的，下次要更加努力，不能讓父母失望。很多父母嘗試這種方法，都表示效果很不錯，不僅能了解孩子的情況，還能增強彼此之間的感情。

　　如果家長(cháng)們想更快了解孩子、融入孩子的話(huà)，可以多關(guān)心孩子感興趣的人和事，比如說(shuō)，孩子喜歡吃什么、玩什么、和什么人做朋友等等，都是接近他的一種方式，孩子會(huì )覺(jué)得“爸爸和我的嗜好差不多，有共同語(yǔ)言”，這樣彼此間的交集也就越多啦~

　　還有個(gè)常常被忽略的小細節，父母得注意下。當孩子在外面受了什么委屈的時(shí)候，不要認為他們很快就會(huì )忘記，也不要說(shuō)：“沒(méi)事的，堅強點(diǎn)”類(lèi)似這樣硬邦邦的安慰，孩子會(huì )覺(jué)得你體會(huì )不到他的難過(guò)，時(shí)間久了遇到什么事就會(huì )憋到心里。如果改成說(shuō)：“我也很難過(guò)，我們一起想想有什么好辦法可以解決好嘛？”相信孩子聽(tīng)到這樣的話(huà)一定會(huì )有不一樣的表現哦~

　　如果采取各種方式孩子還是不和父母溝通的話(huà)，應考慮孩子是否存在心理問(wèn)題，有需要可到相關(guān)的專(zhuān)科醫院進(jìn)行咨詢(xún)檢查。