我們經(jīng)常說(shuō)，“笑一笑，十年少。”
微笑可以使人快樂(lè )舒心。
心情好了，身體就能保存年輕活力的狀態(tài)。
可是，微笑一定是快樂(lè )的嗎？
其實(shí)未必。有些人雖然臉上微笑，但心里并不快樂(lè )，還有可能有嚴重抑郁。
我曾經(jīng)接待過(guò)一個(gè)患者，表面上看她是一個(gè)“女強人”，但是每天回到家中，她都會(huì )感到無(wú)力和全身疼痛，“就像是被抽了筋一樣的感覺(jué)”。
這就是微笑型抑郁癥。
表面樂(lè )觀(guān)，內心抑郁。
心境低落是抑郁癥患者的核心癥狀，患者給人表情陰郁、無(wú)精打采、毫無(wú)生氣的感覺(jué)，嚴重一點(diǎn)的抑郁癥患者甚至會(huì )帶動(dòng)周?chē)臍夥斩甲兊藐幊料聛?lái)。
但是，還有一部分患者，雖然也有低落的心境和悲觀(guān)絕望的感受，但表面上卻是一層“樂(lè )觀(guān)”的面紗，完全看不出他有抑郁癥。
可惜無(wú)論這層面紗遮蓋得如何好，都不會(huì )減輕他們的抑郁癥狀。
對抑郁癥患者而言，最大的痛苦并不是心境低落，而是動(dòng)力缺乏?；颊邥?huì )感覺(jué)工作效率下降，生活樂(lè )趣也下降，做什么事都提不起精神來(lái)。
動(dòng)力感缺乏會(huì )給患者帶來(lái)自卑和無(wú)望感，這也是導致其自殺的主要原因。
“微笑”可以掩飾心情的低落，卻絲毫不能讓內心“蓄能”。這種撐起來(lái)的“精氣神”，會(huì )消耗心中本就不多的心理能量，進(jìn)一步加重抑郁癥狀。
什么人容易微笑著(zhù)抑郁？
這類(lèi)抑郁癥患者男性較多，在政府高官、企業(yè)老板、社會(huì )成功人士和留學(xué)生等人群中較多見(jiàn)。
他們一般文化層次和社會(huì )地位都非常高，甚至會(huì )有顯赫的家世，往往內心要強，注重面子，敏感細膩，興趣較少，做事刻板，追求完美，非常在意尊嚴感的喪失。他們只認同一種主流價(jià)值觀(guān)，追求一個(gè)固定模式的“人生成功”。一旦在這個(gè)過(guò)程中受挫，抑郁情緒伴隨著(zhù)高壓而來(lái)。
同時(shí)，他們又必須保持自己良好的社會(huì )公眾形象，所以在外人面前永遠展現自己陽(yáng)光的一面。
這些人更相信自己的力量而不尊重身體的真實(shí)感受。當他們走入人生低谷的時(shí)候，往往很難接受現實(shí)，而是用“我不應該痛苦”的信念覆蓋自己真實(shí)的感受。
近些年，政府高官突然自殺的報道屢見(jiàn)不鮮。其實(shí)，高文化素質(zhì)的個(gè)體很少會(huì )出現突然沖動(dòng)性自殺，更大的可能也許是，那張“微笑”的面具使其忽略了早已抑郁的狀態(tài)。直到內心的抑郁已經(jīng)浸染全身，微笑的面具才瞬間崩塌。
承認抑郁是關(guān)鍵
由于對自己“抑郁”的否定和掩飾，醫生很難準確評估這類(lèi)患者的抑郁嚴重程度，他們也一般不愿接受心理治療，所以一般藥物治療是首選。
抗抑郁藥的核心作用并不是改善抑郁情緒，而是提高心理動(dòng)力。對于微笑型抑郁癥患者來(lái)說(shuō)，抗抑郁藥可以幫助他們盡快恢復真正的活力。
但是，要想治好抑郁癥，還需要患者發(fā)自?xún)刃牡亟蛹{自己的現狀。否則，無(wú)論是心理治療還是藥物治療，他們的治療依從性都不會(huì )太好。
我曾經(jīng)有一個(gè)患者，他對自己特別自信，心情只要稍微改善就自行停藥。結果，本來(lái)一年就能治愈的抑郁癥，拖了三四年還遷延不愈。
解決微笑型抑郁癥的關(guān)鍵，在于患者自己。不接納自己“抑郁”的現實(shí)是讓抑郁癥狀復發(fā)或殘留的關(guān)鍵。越是否定自己的抑郁現實(shí)，抑郁越是擺脫不掉；只有坦然地接受自己“不幸”的現實(shí)，才可以讓自己放下包袱，走出抑郁。
抑郁了，請一定要接受現實(shí)，學(xué)會(huì )向外界求助，切忌獨自在死胡同里打轉！
彼邁樂(lè )鹽酸舍曲林片：主要用于抑郁癥，亦可用于治療強迫癥。 荷氏B族維生素片：補充多種B族維生素。 順氣安神丸：調節“粘”熱，鎮靜安神。用于“赫依”，“粘”熱交爭，山川間熱，發(fā)燒，“赫依”引起的癲狂，昏迷，心神不安。
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健客價(jià)： ￥56各型精神分裂癥。本品不僅對精神分裂癥陽(yáng)性癥狀有效，對陰性癥狀也有一定效果。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀如抑郁、焦慮及認知缺陷癥狀。
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健客價(jià)： ￥22本品不僅對精神病陽(yáng)性癥狀有效，對陰性癥狀也有一定效果。適用于急性與慢性精神分裂癥的各個(gè)亞型，對幻覺(jué)妄想型、青春型效果好。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀（如：抑郁、負罪感、焦慮）。對一些用傳統抗精神病藥治療無(wú)效或療效不好的病人，改用本品可能有效。本品也用于治療躁狂癥或其他精神病性障礙的興奮躁動(dòng)和幻覺(jué)妄想。因導致粒細胞減少癥，一般不宜作為首選藥。
健客價(jià)： ￥15對淡漠、退縮、木僵、抑郁、幻覺(jué)和妄想癥狀的效果較好，適用于精神分裂癥單純型、偏執型、緊張型、及慢性精神分裂癥的孤僻、退縮、淡漠癥狀。對抑郁癥狀有一定療效。其他用途有止嘔。
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健客價(jià)： ￥32對淡漠、退縮、木僵、抑郁、幻覺(jué)和妄想癥狀的效果較好，適用于精神分裂癥單純型、偏執型、緊張型、及慢性精神分裂癥的孤僻、退縮、淡漠癥狀。對抑郁癥狀有一定療效。其他用途有止嘔。
健客價(jià)： ￥42用于治療各種抑郁癥，本品的鎮靜作用較強，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià)： ￥24適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥116輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁，抑郁性神經(jīng)官能癥，隱匿性抑郁，心身疾病伴焦慮和情感淡漠，更年期抑郁，嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià)： ￥56治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià)： ￥95用于治療抑郁癥。
健客價(jià)： ￥52鹽酸帕羅西汀片，適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià)： ￥501、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價(jià)： ￥80適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià)： ￥156輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁，抑郁性神經(jīng)官能癥，隱匿性抑郁，心身疾病伴焦慮和情感淡漠，更年期抑郁，嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià)： ￥42治療各種類(lèi)型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力， 睡眠障礙，對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療療效滿(mǎn)意后，繼續服用本品可防止抑郁癥的復發(fā)。
健客價(jià)： ￥152主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià)： ￥66適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥55
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