生活中大家可能有這樣的經(jīng)驗，決心做什么事不能說(shuō)；把夢(mèng)想說(shuō)出來(lái)了，往往就做不成。從心理角度分析，這是怎么回事呢？一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)心理專(zhuān)家的解讀。（全文1059字，閱讀大約需要2分鐘。）

　　夢(mèng)想不說(shuō)出口，是靠什么力量來(lái)完成的？

　　當一個(gè)人決心做什么事情，或者想達成什么目標，如果只有他一個(gè)人知道，也就是不與人分享的話(huà)，那么實(shí)現目標的驅動(dòng)力，主要靠自己，也就是內驅力。這種動(dòng)力往往出自于個(gè)體生命的本能或者本性的驅動(dòng)，精神分析中將其稱(chēng)之為本我的力量。

　　這種力量主要來(lái)源于我們大家都能理解的興趣、愛(ài)好、理想、心愿等等。例如上學(xué)期間，有的同學(xué)喜歡文科，想以后當知名記者；有的同學(xué)喜歡理科，想以后當碼農；還有的同學(xué)文化課成績(jì)較差，卻能考上體校以后做奧運明星。

　　所以，每個(gè)人都有著(zhù)各自不同的愛(ài)好。而且對一個(gè)人來(lái)說(shuō)，追求這些興趣愛(ài)好，往往并不期望有什么回報，因為他享受其中。比如，籃球明星經(jīng)常會(huì )說(shuō)：“籃球就是我的生命！”，歌手經(jīng)常會(huì )說(shuō)：“音樂(lè )就是我的生命！”。換言之，他們根本就不需要外在的激勵就會(huì )堅持去做、直到做好為止。

　　把自己的決心、目標與他人分享時(shí)，動(dòng)機又是什么呢？

　　這種情況，一般說(shuō)明對外驅力有需求，也就是需要有外部因素來(lái)幫助他達成目標。例如，一個(gè)女孩發(fā)微信朋友圈，宣稱(chēng)要通過(guò)一個(gè)月每天跑步5公里來(lái)減肥2.5公斤，她為什么要告訴大家呢？很可能是希望得到別人的鼓勵、監督和反饋。

　　她實(shí)現目標的過(guò)程需要依靠外在的因素來(lái)驅動(dòng)她、激勵她、維持她。從驅力源上來(lái)說(shuō)，就變得不純粹、不穩定了，一定程度上也反映了個(gè)體對內驅力的不自信。對外驅力有一定程度的需求，精神分析中常將其稱(chēng)之為超我的力量。

　　這種方法本身并沒(méi)有錯，想減肥便向大家“廣而告之”沒(méi)什么問(wèn)題，因為從精神分析的角度我們可以說(shuō)，人的行為都是本我和超我平衡之后的產(chǎn)物。但是從個(gè)體自我的強大程度和實(shí)現目標的方式來(lái)看，與人分享自己決心的人，內心往往不那么強大。分享這個(gè)行為本身就透露出他不自覺(jué)期望獲得外驅力的幫助，例如鼓勵、支持、贊揚等等?？墒沁@些外驅力卻往往不能持久和穩定，本我和超我不能很好的平衡，那么結果很可能就是堅持不下去，也就沒(méi)有了平衡的產(chǎn)物出現，即無(wú)法實(shí)現決心或目標。

　　因此，一個(gè)人有了夢(mèng)想不說(shuō)出口，很大程度說(shuō)明他熱愛(ài)自己所做的事，并且對自己的內在力量有自信，這樣的情況往往容易成功。而當一個(gè)人將自己的夢(mèng)想與他人分享時(shí)，內在其實(shí)是想要得到別人的鼓勵和支持。這其實(shí)說(shuō)明，他對自己能否實(shí)現目標往往不夠自信。這時(shí)，如果他沒(méi)有從外界得到支持和幫助，常常不容易堅持自己的夢(mèng)想。