20多歲為什么是最迷茫的階段?
迷茫,意味著(zhù)一個(gè)人對未來(lái)缺乏方向感或者確定感。它可以是個(gè)體自我成長(cháng)、自我前行中的迷茫,可以是個(gè)體因為缺乏身邊可靠的參照物而不知所措,也可以是自我認知和周?chē)h(huán)境發(fā)生沖突的時(shí)候而出現的迷茫。
在人的心理發(fā)展過(guò)程中,自我與社會(huì )環(huán)境是相互作用的。人的自我意識,一直在追尋著(zhù)“我是誰(shuí)”、“我應該是誰(shuí)”、“未來(lái)我將成為誰(shuí)”等問(wèn)題,這個(gè)過(guò)程將貫穿于人的一生。而在生命的長(cháng)河中,20多歲,剛剛從象牙塔里出來(lái),剛剛才正式被社會(huì )化,不僅毫無(wú)社會(huì )閱歷,也毫無(wú)純粹的情感和殘酷的現實(shí)如何整合的經(jīng)驗。
但20多歲卻正是人的一生最重要的兩個(gè)方面需要做出決定的起跑點(diǎn)。所謂“男怕入錯行、女怕嫁錯郎”,一個(gè)方面是工作,很大程度上影響著(zhù)人生職業(yè)的選擇,影響著(zhù)我們自我實(shí)現的高度和深度,我們將要逐步確定我們自身的價(jià)值,搞清楚我們到底是誰(shuí),能夠成為誰(shuí);另一個(gè)方面是婚姻或愛(ài)情,直接影響著(zhù)我們自我情感的獨立、成熟和歸宿。其實(shí)現代社會(huì ),入行和嫁娶對男女都一樣重要了。
所以這個(gè)階段,不確定感是主題,焦慮和彷徨是內心的主旋律,當個(gè)體在某個(gè)過(guò)程中達到了基本的自我同一性,那么迷茫也將暫時(shí)過(guò)去。
為什么人到中年,會(huì )感覺(jué)越來(lái)越累?
盡管現在青中老年的界定在各個(gè)領(lǐng)域標準不一,但我們在這里仍然是按照生物學(xué)的通用界定標準,即35歲至50歲為中年。
從生理發(fā)育的角度上看,個(gè)體到了30歲左右,各個(gè)器官系統的機能達到頂峰,此后則開(kāi)始走“下坡路”。人到中年的時(shí)候,已經(jīng)是機體生理機能開(kāi)始走向衰弱的過(guò)程,這一點(diǎn)尤其表現在神經(jīng)—精神系統和內分泌系統上。
但同時(shí),人到中年,正是社會(huì )和家庭的中流砥柱。在工作崗位上,這是工作能力最強也是承受的工作最為繁重、責任最為重大的階段。在家庭中,中年人又是上有老下有小,面臨著(zhù)家庭關(guān)系維護、老人養老、孩子教育等多方面的問(wèn)題。
我們需要知道的是人的心理能量是有限的,而且人的心理與身體機能是可以相互影響的。當過(guò)度的壓力耗竭了心理能量的時(shí)候,就會(huì )在身體層面上感到“越來(lái)越累”。換句話(huà)說(shuō),中年人的“累”其實(shí)是一種心理壓力的表現,而不一定是罹患軀體疾病。通過(guò)科學(xué)的方法做心理壓力管理,可以有效地緩解“勞累感”。
3D感應步數器,能精密衡量每日的步數,即使掛在胸前,或是放在背包中,也能輕易的算出每日的步數。
健客價(jià): ¥598配合低蛋白飲食,預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調引起的損害。通常用于腎小球濾過(guò)率低于每分鐘25毫升的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40克或40克以下。
健客價(jià): ¥239配合低蛋白飲食,預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調引起的損害。通常用于腎小球濾過(guò)率低于每分鐘25ml的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40g或40g以下。
健客價(jià): ¥145配合低蛋白飲食,預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調引起的損害。通常用于腎小球濾過(guò)率低于每分鐘25ml的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40g或40g以下。
健客價(jià): ¥35單藥治療 本品配合飲食控制和運動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動(dòng)基礎上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應的
健客價(jià): ¥103.5配合低蛋白飲食,預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調引起的損害。通常用于腎小球濾過(guò)率低于每分鐘25毫升的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40克或40克以下。
健客價(jià): ¥253吸入丙酸氟替卡松給藥可預防性治療哮喘。 成人: ·輕度哮喘:在每日規律治療基礎上,需間歇性給予支氣管擴張劑藥物緩解哮喘癥狀的病人。 ·中度哮喘:正在接受預防治療或單用支氣管擴張劑治療,但其哮喘仍是不穩定或繼續惡化的病人。 ·重度哮喘:重度慢性哮喘病人,以依賴(lài)皮質(zhì)激素全身給藥才能充分控制癥狀的病人。一旦開(kāi)始使用吸入型丙酸氟替卡松,能顯著(zhù)減少或撤除許多病人對口服皮質(zhì)激素的需求。 兒童: 任
健客價(jià): ¥76吸入丙酸氟替卡松給藥可預防性治療哮喘。 成人: ·輕度哮喘:在每日規律治療基礎上,需間歇性給予支氣管擴張劑藥物緩解哮喘癥狀的病人。 ·中度哮喘:正在接受預防治療或單用支氣管擴張劑治療,但其哮喘仍是不穩定或繼續惡化的病人。 ·重度哮喘:重度慢性哮喘病人,以依賴(lài)皮質(zhì)激素全身給藥才能充分控制癥狀的病人。一旦開(kāi)始使用吸入型丙酸氟替卡松,能顯著(zhù)減少或撤除許多病人對口服皮質(zhì)激素的需求。 兒童:任何需
健客價(jià): ¥105天然草本精華提取液清爽潤燥,祛味留香。迅速抑制大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、白色念珠菌等對陰部有害菌群,深入陰道內沖洗更有效清潔隱藏在陰道深處肌壁隱窩褶皺內的有害菌,保持您陰部由內到外健康清爽。特別添加維E滋潤配方,呵護陰部受損肌膚,保持陰道肌膚彈性潤澤,不干不澀。弱酸潔凈配方維護陰道自潔系統,避免一般皂類(lèi)洗浴帶來(lái)的堿性傷害,適合每日使用,亦是流產(chǎn)后、性生活前后及月經(jīng)前后清潔抑菌的佳品。
健客價(jià): ¥15配合低蛋白飲食,預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調引起的損害。通常用于腎小球濾過(guò)率低于每分鐘25毫升的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40克或40克以下。
健客價(jià): ¥3180配合低蛋白飲食,預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調引起的損害。通常用于腎小球濾過(guò)率低于每分鐘25毫升的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40克或40克以下。
健客價(jià): ¥6360天然草本精華提取液清爽潤燥,祛味留香。迅速抑制大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、白色念珠菌等對陰部有害菌群,深入陰道內沖洗更有效清潔隱藏在陰道深處肌壁隱窩褶皺內的有害菌,保持您陰部由內到外健康清爽。特別添加維E滋潤配方,呵護陰部受損肌膚,保持陰道肌膚彈性潤澤,不干不澀。弱酸潔凈配方維護陰道自潔系統,避免一般皂類(lèi)洗浴帶來(lái)的堿性傷害,適合每日使用,亦是流產(chǎn)后、性生活前后及月經(jīng)前后清潔抑菌的佳品。
健客價(jià): ¥11.5有效解決各種便秘,排便不暢排便困難或不能每日按時(shí)排泄等狀況,避免由于宿便出現口臭、色斑、面色晦暗、皮膚沒(méi)光澤等現象;促進(jìn)血液循環(huán),防止血管硬化,降低血脂血壓;改善腸胃功能,美容養顏。
健客價(jià): ¥618.35有效解決各種便秘,排便不暢排便困難或不能每日按時(shí)排泄等狀況,避免由于宿便出現口臭、色斑、面色晦暗、皮膚沒(méi)光澤等現象;促進(jìn)血液循環(huán),防止血管硬化,降低血脂血壓;改善腸胃功能,美容養顏。
健客價(jià): ¥309.18黃葵膠囊:清利濕熱,解毒消腫。用于慢性腎炎之濕熱證,癥見(jiàn):浮腫、腰痛,蛋白尿、血尿、舌苔黃膩等。 復方α-酮酸片:配合低蛋白飲食,預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調引起的損害。通常用于腎小球濾過(guò)率低于每分鐘25ml的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40g或40g以下。
健客價(jià): ¥2360黃葵膠囊:清利濕熱,解毒消腫。用于慢性腎炎之濕熱證,癥見(jiàn):浮腫、腰痛,蛋白尿、血尿、舌苔黃膩等。 復方α-酮酸片:配合低蛋白飲食,預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調引起的損害。通常用于腎小球濾過(guò)率低于每分鐘25ml的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40g或40g以下。
健客價(jià): ¥2200復方α-酮酸片:配合低蛋白飲食,預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調引起的損害。通常用于腎小球濾過(guò)率低于每分鐘25毫升的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40克或40克以下。 海昆腎喜膠囊:化濁排毒。用于慢性腎功能衰竭(代償期、失代償期和尿毒癥早期)濕濁癥。癥見(jiàn):惡心,嘔吐,納差,腹脹,身重困倦,尿少,浮腫,苔厚膩。
健客價(jià): ¥2270硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。 磷酸西格列汀片:?jiǎn)嗡幹委?本品配合飲食控制和運動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動(dòng)基礎上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價(jià): ¥750