多愁善感的女生是不是更容易患抑郁癥？
多愁善感最早是在公元二世紀時(shí)由希臘醫生加連作為精神疾病被發(fā)現的。但是，曾經(jīng)一度多愁善感作為敏感、富于幻想人群的重要特質(zhì)，成為藝術(shù)氣質(zhì)的代名詞。雖然無(wú)數的文學(xué)家和藝術(shù)家因其多愁善感創(chuàng )造了許多作品，自己卻處在痛苦的精神折磨中。
多愁善感作為一種心理疾病，主要分為三種亞型：抑郁型人格、躁狂型人格和躁郁型人格。其中抑郁型人格主要表現為情緒持續低落、壓抑、自卑自責，對外部事物不感興趣，悲觀(guān)低調?！都t樓夢(mèng)》中的林妹妹就是抑郁型人格的典型代表。這類(lèi)人一般比較自閉，喜歡活在自己的世界里，內心缺乏安全感，對歡樂(lè )和痛苦的體驗比常人強烈很多倍，而且抗壓能力較差，容易產(chǎn)生負面情緒，又不善于表達，長(cháng)久下來(lái)容易產(chǎn)生挫折感和失落感，進(jìn)而導致抑郁發(fā)作。
據美國精神健康研究所統計，全美共有1900萬(wàn)成年人長(cháng)期受過(guò)度憂(yōu)慮的煎熬，其中大部分是女性。這主要是因為多愁善感的女性其情緒起伏比男性大，更容易受情緒控制；而且受體內激素變化的影響，常會(huì )引起經(jīng)前綜合征、產(chǎn)后抑郁癥等。抑郁型人格只是多愁善感的一個(gè)亞型，而且抑郁癥的發(fā)生是由多種因素綜合造成的。因此，并不是多愁善感的女生就一定會(huì )患抑郁癥，但應該多關(guān)注現在，勇于表達自己，做好生活和心理調適，這樣可以有效地預防抑郁的發(fā)生。
小心眼的人是不是容易患抑郁癥？
“小心眼”指的是一個(gè)人氣度過(guò)于狹窄、經(jīng)常猜忌他人、容易為他人的一句話(huà)生悶氣的個(gè)性特點(diǎn)，這些人一般胸襟狹隘﹑眼光短淺﹑敏感多疑而且在細瑣事情上會(huì )有較多小主意等。小心眼的人往往遇事斤斤計較，得理不讓人，理虧時(shí)也不認輸，聽(tīng)不得別人的意見(jiàn)，不懂得去寬容別人，而且敏感猜疑，常常無(wú)中生有，捕風(fēng)捉影，善妒他人。
小心眼的人或者經(jīng)常表現為生悶氣、委屈、憤怒、耿耿于心等，或者吵罵、尋釁、歇斯底里發(fā)作，精神處于高度亢奮、緊張的狀態(tài)。由于內心的沖突或壓抑的情緒難于解脫，很容易導致機體生理功能紊亂、內分泌失調和免疫力下降，進(jìn)而產(chǎn)生心身疾病。
心理學(xué)專(zhuān)家認為，自我認識不足和過(guò)低的期望值是形成小心眼的主要原因。小心眼的人在認識自己時(shí)，通常是建立在與他人不恰當的比較上，習慣于拿自己的短處與別人的長(cháng)處相比，產(chǎn)生自卑心理，在活動(dòng)中對自己的期望值降低，常常給自己“我很難成功”的消極暗示，進(jìn)而抑制能力的正常發(fā)揮，結果造成失敗。
雖然小心眼只是一個(gè)人的個(gè)性特點(diǎn)，但他們的內向性格、消極心理暗示和較大的情緒波動(dòng)等都是誘發(fā)抑郁癥的重要原因，而且患抑郁后會(huì )變得更加小心眼，產(chǎn)生惡性循環(huán)，進(jìn)一步加深病情。因此，我們需要放寬心胸，正確認識自我，學(xué)會(huì )做一個(gè)寬容的人，在很大程度上可以預防抑郁癥的發(fā)生。
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健客價(jià)： ￥2360黃葵膠囊：清利濕熱，解毒消腫。用于慢性腎炎之濕熱證，癥見(jiàn)：浮腫、腰痛，蛋白尿、血尿、舌苔黃膩等。 復方α-酮酸片：配合低蛋白飲食，預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調引起的損害。通常用于腎小球濾過(guò)率低于每分鐘25ml的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40g或40g以下。
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