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每日二問(wèn):女人太強勢,會(huì )過(guò)得幸福嗎?&如何才能做一個(gè)不吼叫的媽媽?zhuān)?/h1>
2017-09-17 來(lái)源:小崔不抑郁  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:⑤建立不吼叫的打卡制,每日不吼叫就給自己一個(gè)小小的鼓勵,或者在自己床頭貼上一個(gè)笑臉圖片。21天為一個(gè)習慣周期,只要日積月累地堅持,就能做一個(gè)不吼叫的好媽媽了。

  女人太強勢,會(huì )過(guò)得幸福嗎?

  女人太強勢,容易導致夫妻關(guān)系不和諧。自古以來(lái)就有夫唱婦隨的傳統,雖然現在社會(huì )倡導男女平等,女性比過(guò)去更加追求獨立,但是,無(wú)論社會(huì )如何進(jìn)步,男人依舊比較喜歡溫柔體貼又善解人意的女人。

  如果將溫柔的女人比作水,她們沉穩智慧,能維系一個(gè)家庭的和諧和穩定,那強勢的女人就是火,她們雷厲風(fēng)行,只喜歡控制家里的一切。而男人都是希望被另一半尊重和欣賞的,因此強勢女人一旦要試圖處處控制男人、主宰整個(gè)家庭的話(huà),婚姻就容易走向混亂和不幸福。

  正如愛(ài)默生所說(shuō):夫妻二人在事業(yè)上可以相互支持,同舟共濟;而在家里,如果兩個(gè)人都要爭奪主權,那么很容易導致失衡,而造成家庭狀況如同一盤(pán)散沙。

  女人太強勢,也會(huì )影響親子關(guān)系。強勢的母親不會(huì )考慮孩子的感受,凡事喜歡替孩子做主,而很少給孩子表達以及選擇的機會(huì ),因此容易造成孩子的不自信和不獨立。

  不僅如此,孩子在長(cháng)大以后,為了躲避母親的控制,會(huì )有意疏遠自己的母親。而童年里母親過(guò)多的干涉和控制,也容易引起孩子青春期的叛逆。

  因此,強勢的女人反而不容易獲得幸福。

  如何才能做一個(gè)不吼叫的媽媽?zhuān)?/strong>

  以下幾種方法,供大家參考:

 ?、僭谇榫w激烈的時(shí)候,運用倒計時(shí)的方法,心里默念20個(gè)數再說(shuō)話(huà)。通常情緒來(lái)臨就在一瞬間,如果能夠很好地控制住情緒20秒,基本上就能避免一次吼叫。

 ?、谵D身離開(kāi)。在面對孩子很多不良行為的時(shí)候,家長(cháng)的情緒往往一觸即發(fā),尤其是在和孩子近距離接觸的時(shí)候,建議吼叫之前媽媽先轉身離開(kāi),去洗一下手,或者做幾個(gè)深呼吸,這樣的行為都有利于幫助緩解激烈的情緒。

 ?、巯鹌そ钐嵝逊?。大部分的家長(cháng)都渴望自己能做開(kāi)放民主又溫柔的家長(cháng),但是就是很難改變吼叫甚至責罰的習慣。在心理學(xué)上,有一個(gè)行為法,是在手腕上面戴一個(gè)橡皮筋,每當自己想要發(fā)火或者吼叫的時(shí)候,就有意識地用手挑一下橡皮筋,而皮膚上面輕微的痛覺(jué)正好給自己警示,暫停發(fā)火或者吼叫的行為。

 ?、茉趹嵟臅r(shí)候,將自己的情緒和感受用平靜的語(yǔ)氣向孩子表達出來(lái),去獲得孩子的理解。這樣只表達感受、不指責也不怒吼的行為,更加能夠贏(yíng)得孩子的合作。

 ?、萁⒉缓鸾械拇蚩ㄖ?,每日不吼叫就給自己一個(gè)小小的鼓勵,或者在自己床頭貼上一個(gè)笑臉圖片。21天為一個(gè)習慣周期,只要日積月累地堅持,就能做一個(gè)不吼叫的好媽媽了。

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