最迷茫的時(shí)候應該做些什么才算不辜負自己?
不知你是在大學(xué)校園里,還是已經(jīng)工作。如果你現在還是象牙塔中的學(xué)子,請珍惜學(xué)習機會(huì )。
首先,看看自己是否喜歡所學(xué)的專(zhuān)業(yè)。若喜歡,規劃一下未來(lái):就業(yè)還是深造,就業(yè)需做哪些準備,深造要通過(guò)哪些考試。若不喜歡,也不要失望,先問(wèn)一下是否有轉系的機會(huì )。如果有就積極去準備;如不能轉系,考研也是實(shí)現夢(mèng)想的一次機會(huì )。你沒(méi)必要覺(jué)得迷惘,很多知名企業(yè)招聘時(shí)候都不會(huì )將專(zhuān)業(yè)排在第一位,他們有自己的考核標準。
其次,迷惘也可能來(lái)自周?chē)说膲毫?。我一個(gè)朋友剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)候,也因為感覺(jué)周?chē)硕急茸约簝?yōu)秀而有壓力。其實(shí),這也沒(méi)關(guān)系。他們只是前半程跑得比你快了些,人生是一場(chǎng)馬拉松,堅持到最后才是贏(yíng)家。
如果你現在已經(jīng)工作了,首先看看自己有哪些技能,這些技能是否有提升空間。如果你的技能和所在的行業(yè)有很大的提升空間,那么就去努力學(xué)習。打個(gè)比方,你開(kāi)挖掘機的,你若是將挖掘機技能鉆研到極致,做個(gè)頂尖的挖掘機司機,也是優(yōu)秀人才。如果你覺(jué)得工作不喜歡,或者覺(jué)得行業(yè)沒(méi)有發(fā)展,你還那么年輕,去學(xué)習深造,有個(gè)學(xué)歷或者掌握一門(mén)手藝。
當然,如果你有商業(yè)頭腦也可以去創(chuàng )業(yè)。但無(wú)論如何,請記?。翰环e跬步無(wú)以至千里,無(wú)論做什么都要有一種活在當下的務(wù)實(shí)精神。
怎么看孩子的情商高不高?
情商包括自我意識、控制情緒、自我激勵、認知他人情緒、處理相互關(guān)系等多個(gè)維度。雖然我們常說(shuō)三歲看老,但人的發(fā)展是一個(gè)終身的過(guò)程。孩童時(shí)代的情商高低,的確同孩子的未來(lái)發(fā)展有關(guān),但并不是決定因素。
人從出生到嬰幼兒期、兒童期、青少年期、成年期,直至老年期,每個(gè)階段都有其特定的發(fā)展規律,每個(gè)階段的動(dòng)機、情緒情感特點(diǎn)、價(jià)值觀(guān)、自我意識、能力和性格等都是在不斷變化的。因此,人在情商方面也不是一成不變的。
孩子是最有可塑性的,所以,家長(cháng)和老師與其去衡量和評判孩子的情商高不高,倒不如適當對孩子進(jìn)行一些情商教育,讓孩子終身受益。
在兒童和青少年階段,家長(cháng)和老師可以從以下幾個(gè)方面來(lái)引導孩子:
?、倭私庾陨砬榫w:認識到喜怒哀樂(lè )都是自己的情緒,要正確接納。
?、谔幚碜陨砬榫w:教會(huì )孩子控制自己的情緒,正確表達自己的情緒——這里要說(shuō)一下,孩子的傾訴對象可能以老師和家長(cháng)為主,這時(shí)老師和家長(cháng)不要急于評判孩子的對錯,而是要給予共情,然后再講道理。
?、劢虝?huì )孩子帶著(zhù)寬容和耐心同他人相處。
?、芘囵B孩子抗挫折的能力。
?、葑詈笠粭l最重要,培養孩子的同時(shí),家長(cháng)也要審視自己有哪些需要學(xué)習和提升的地方,言傳身教是最好的培養方式。
3D感應步數器,能精密衡量每日的步數,即使掛在胸前,或是放在背包中,也能輕易的算出每日的步數。
健客價(jià): ¥598配合低蛋白飲食,預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調引起的損害。通常用于腎小球濾過(guò)率低于每分鐘25毫升的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40克或40克以下。
健客價(jià): ¥239配合低蛋白飲食,預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調引起的損害。通常用于腎小球濾過(guò)率低于每分鐘25ml的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40g或40g以下。
健客價(jià): ¥145配合低蛋白飲食,預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調引起的損害。通常用于腎小球濾過(guò)率低于每分鐘25ml的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40g或40g以下。
健客價(jià): ¥35單藥治療 本品配合飲食控制和運動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動(dòng)基礎上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應的
健客價(jià): ¥103.5配合低蛋白飲食,預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調引起的損害。通常用于腎小球濾過(guò)率低于每分鐘25毫升的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40克或40克以下。
健客價(jià): ¥253吸入丙酸氟替卡松給藥可預防性治療哮喘。 成人: ·輕度哮喘:在每日規律治療基礎上,需間歇性給予支氣管擴張劑藥物緩解哮喘癥狀的病人。 ·中度哮喘:正在接受預防治療或單用支氣管擴張劑治療,但其哮喘仍是不穩定或繼續惡化的病人。 ·重度哮喘:重度慢性哮喘病人,以依賴(lài)皮質(zhì)激素全身給藥才能充分控制癥狀的病人。一旦開(kāi)始使用吸入型丙酸氟替卡松,能顯著(zhù)減少或撤除許多病人對口服皮質(zhì)激素的需求。 兒童: 任
健客價(jià): ¥76吸入丙酸氟替卡松給藥可預防性治療哮喘。 成人: ·輕度哮喘:在每日規律治療基礎上,需間歇性給予支氣管擴張劑藥物緩解哮喘癥狀的病人。 ·中度哮喘:正在接受預防治療或單用支氣管擴張劑治療,但其哮喘仍是不穩定或繼續惡化的病人。 ·重度哮喘:重度慢性哮喘病人,以依賴(lài)皮質(zhì)激素全身給藥才能充分控制癥狀的病人。一旦開(kāi)始使用吸入型丙酸氟替卡松,能顯著(zhù)減少或撤除許多病人對口服皮質(zhì)激素的需求。 兒童:任何需
健客價(jià): ¥105天然草本精華提取液清爽潤燥,祛味留香。迅速抑制大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、白色念珠菌等對陰部有害菌群,深入陰道內沖洗更有效清潔隱藏在陰道深處肌壁隱窩褶皺內的有害菌,保持您陰部由內到外健康清爽。特別添加維E滋潤配方,呵護陰部受損肌膚,保持陰道肌膚彈性潤澤,不干不澀。弱酸潔凈配方維護陰道自潔系統,避免一般皂類(lèi)洗浴帶來(lái)的堿性傷害,適合每日使用,亦是流產(chǎn)后、性生活前后及月經(jīng)前后清潔抑菌的佳品。
健客價(jià): ¥15配合低蛋白飲食,預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調引起的損害。通常用于腎小球濾過(guò)率低于每分鐘25毫升的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40克或40克以下。
健客價(jià): ¥3180配合低蛋白飲食,預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調引起的損害。通常用于腎小球濾過(guò)率低于每分鐘25毫升的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40克或40克以下。
健客價(jià): ¥6360天然草本精華提取液清爽潤燥,祛味留香。迅速抑制大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、白色念珠菌等對陰部有害菌群,深入陰道內沖洗更有效清潔隱藏在陰道深處肌壁隱窩褶皺內的有害菌,保持您陰部由內到外健康清爽。特別添加維E滋潤配方,呵護陰部受損肌膚,保持陰道肌膚彈性潤澤,不干不澀。弱酸潔凈配方維護陰道自潔系統,避免一般皂類(lèi)洗浴帶來(lái)的堿性傷害,適合每日使用,亦是流產(chǎn)后、性生活前后及月經(jīng)前后清潔抑菌的佳品。
健客價(jià): ¥11.5有效解決各種便秘,排便不暢排便困難或不能每日按時(shí)排泄等狀況,避免由于宿便出現口臭、色斑、面色晦暗、皮膚沒(méi)光澤等現象;促進(jìn)血液循環(huán),防止血管硬化,降低血脂血壓;改善腸胃功能,美容養顏。
健客價(jià): ¥618.35有效解決各種便秘,排便不暢排便困難或不能每日按時(shí)排泄等狀況,避免由于宿便出現口臭、色斑、面色晦暗、皮膚沒(méi)光澤等現象;促進(jìn)血液循環(huán),防止血管硬化,降低血脂血壓;改善腸胃功能,美容養顏。
健客價(jià): ¥309.18黃葵膠囊:清利濕熱,解毒消腫。用于慢性腎炎之濕熱證,癥見(jiàn):浮腫、腰痛,蛋白尿、血尿、舌苔黃膩等。 復方α-酮酸片:配合低蛋白飲食,預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調引起的損害。通常用于腎小球濾過(guò)率低于每分鐘25ml的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40g或40g以下。
健客價(jià): ¥2360黃葵膠囊:清利濕熱,解毒消腫。用于慢性腎炎之濕熱證,癥見(jiàn):浮腫、腰痛,蛋白尿、血尿、舌苔黃膩等。 復方α-酮酸片:配合低蛋白飲食,預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調引起的損害。通常用于腎小球濾過(guò)率低于每分鐘25ml的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40g或40g以下。
健客價(jià): ¥2200復方α-酮酸片:配合低蛋白飲食,預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調引起的損害。通常用于腎小球濾過(guò)率低于每分鐘25毫升的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40克或40克以下。 海昆腎喜膠囊:化濁排毒。用于慢性腎功能衰竭(代償期、失代償期和尿毒癥早期)濕濁癥。癥見(jiàn):惡心,嘔吐,納差,腹脹,身重困倦,尿少,浮腫,苔厚膩。
健客價(jià): ¥2270硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。 磷酸西格列汀片:?jiǎn)嗡幹委?本品配合飲食控制和運動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動(dòng)基礎上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價(jià): ¥750