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有事別憋心里,不要總委屈自己

2017-09-19 來(lái)源:抑郁癥  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:你總是委屈自己,又有誰(shuí)來(lái)安慰委屈的你?人不能自私,但也不能寬容到懦弱的地步。如果總是選擇獨自承受,卻一點(diǎn)都不值得的話(huà),那就沒(méi)必要遷就不懂得珍惜你的人。開(kāi)心了就笑,不開(kāi)心就鬧。直來(lái)直去的人,縱使會(huì )被人說(shuō)道,但是總是心里最開(kāi)心、暢快的那個(gè)人。

  有事不說(shuō),喜歡憋在心里自己獨自默默承受的人,與其稱(chēng)之為偉大,不如歸結于縱容。你的大度,別人不一定知道??偸俏约?,默默承受,只會(huì )讓別人養成什么事都甩給你的壞毛病,而最終累壞了自己。人生在世,難得圖個(gè)活得開(kāi)心。有事別總是自己吞,多給親近的人說(shuō)說(shuō),也是一種信任。

  有事別憋在心里

  分享也是一種信任

  親人、愛(ài)人、朋友之于你的意義,很大程度上在于相互依賴(lài)。如果你遇到難事卻對誰(shuí)也不開(kāi)口,自己一個(gè)人苦惱的話(huà),這不是一個(gè)人扛的英雄主義,而是對親近之人的不信任?;蛟S你認為不把自己的麻煩帶給親近之人,是一種自覺(jué)的關(guān)愛(ài)。但是,當你的秘密太多,有什么問(wèn)題都不跟親近之人商量,久而久之,信任也就漸漸沒(méi)了。

  曾經(jīng)看到這樣的故事,妻子遇到難事了,首先想到的是自己去解決,但是最后實(shí)在是難憑借一己之力順利化解。妻子不想讓工作繁忙的丈夫又增煩惱,于是不得已請了曾經(jīng)在校時(shí)關(guān)系較好的男同學(xué)幫忙。原本是出于不想煩擾丈夫的好意,但是丈夫得知后,卻勃然大怒。因為妻子遇到難事時(shí),沒(méi)有選擇向最信任的丈夫傾訴,而是選擇了別人。

  所謂信任,就是彼此互相依賴(lài),無(wú)話(huà)不說(shuō)。當心里的話(huà)藏得太深,藏得太多,無(wú)形之中彼此之間就有了逐漸變多的隔閡。大多時(shí)候,夫妻之間感情的變淡,就是因為沒(méi)有好的溝通。有事總是憋在心里,從不跟親近之人分享,那信任也就只會(huì )有減無(wú)增了。

  你的過(guò)分隱忍

  其實(shí)等同于縱容

  工作中,從不拒絕別人的人,總是被戲謔為“便利貼”。因為有事只需要寫(xiě)在便利貼上讓ta做,ta就會(huì )毫無(wú)怨言地辦好。有些時(shí)候,這樣來(lái)者不拒的“老好人”其實(shí)內心并非百分百愿意被別人故意差使,雖然心里有不滿(mǎn),但是嘴上卻從來(lái)不說(shuō)。一味悶在心里,別人自然就對ta的感受一無(wú)所知,或者根本也懶得去知道。

  隱忍,沒(méi)有錯;但是過(guò)分隱忍,就是懦弱,就是對別人的縱容了。如果自己心里不舒服了,那就表達出來(lái)。別人都不在意你的感受,你又何必太在意ta的。對待過(guò)分的人,沒(méi)必要過(guò)度包容。包容也有限度,沒(méi)有底線(xiàn)的包容,等同于縱容。你的過(guò)分隱忍,最終只會(huì )委屈自己,而與此同時(shí),讓別人更加囂張。

  有些人,如果不懂得尊重人,那你也犯不著(zhù)跟ta客氣。既然ta都不顧及你,那你又何必一再隱忍。該說(shuō)的話(huà),別總是壓抑在心里。如果對方做的不對,就要指出來(lái)。別總是一再隱忍,讓人得寸進(jìn)尺。有事擱在心里不說(shuō),既氣壞了自己,也縱容壞了別人。

  別總是委屈自己

  活著(zhù)難得圖個(gè)開(kāi)心

  總是委屈自己的人,其實(shí)是不懂得尊重自己的感受,不夠愛(ài)自己?;钪?zhù)難得圖個(gè)開(kāi)心,取悅別人委屈自己的行為,都是本末倒置。不管你做得再好,也難免會(huì )有人挑刺;不管你再怎么委屈自己,也總是有人不懂得好好珍惜。委屈自己,不能成為習慣。一輩子活得那么委屈的人,其實(shí)是辜負了自己的一生。

  從現在開(kāi)始,試著(zhù)改變一下??偸潜粍?dòng)地遷就別人,就永遠也掌握不了主動(dòng)權。習慣委屈自己,只會(huì )被別人牽著(zhù)鼻子走,在憂(yōu)傷抑郁中度過(guò)。會(huì )哭的孩子總是聰明的孩子,悶聲不吭的,一般都會(huì )被晾在一邊、不聞不問(wèn)??偸窃G于言,不懂得表達自己的感受,忽視自己的感受,那別人就更不會(huì )在意你的感受了。

  你總是委屈自己,又有誰(shuí)來(lái)安慰委屈的你?人不能自私,但也不能寬容到懦弱的地步。如果總是選擇獨自承受,卻一點(diǎn)都不值得的話(huà),那就沒(méi)必要遷就不懂得珍惜你的人。開(kāi)心了就笑,不開(kāi)心就鬧。直來(lái)直去的人,縱使會(huì )被人說(shuō)道,但是總是心里最開(kāi)心、暢快的那個(gè)人。

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