一位老婦常為一些雞毛蒜皮的小事生氣。有一天她去找高僧求教。高僧聽(tīng)完她的講述，把她領(lǐng)到一間禪房，落鎖而去。
婦人氣得破口大罵，罵了許久，高僧也不理會(huì )。婦人便開(kāi)始哀求，高僧還是置若罔聞。婦人終于沉默了。
高僧來(lái)到門(mén)外，問(wèn)她：“你還生氣嗎？”
婦人說(shuō)：“我只為我自己生氣，我怎么會(huì )來(lái)到這個(gè)鬼地方受這份罪？”
“連自己都不肯原諒的人，怎么能心如止水？”高僧拂袖而去。
過(guò)了一會(huì )兒，高僧又問(wèn)：“還生氣嗎？”
婦人說(shuō)：“不生氣了。”“為什么？”“氣也沒(méi)辦法??！”高僧又離開(kāi)了。
當高僧第三次來(lái)到門(mén)前時(shí)，婦人告訴他：“我不生氣了，因為不值得氣。”
高僧笑道：“你還知道值不值得，看來(lái)心中還有氣根。”
再過(guò)一會(huì )，當高僧迎著(zhù)夕陽(yáng)立在門(mén)外時(shí)，婦人問(wèn)道：“大師，什么是氣？”
高僧將手中的茶水傾灑于地，婦人視之良久，頓悟，叩謝而去。
我們的生命就像高僧手中的那杯茶水一樣，轉瞬間就和泥土化為一體。光陰如此短暫，生活中一些無(wú)聊小事，又哪里值得我們花費時(shí)間去生氣呢？
相信我們在生活中都有過(guò)為瑣事生氣的經(jīng)歷，無(wú)非是為了爭高低、論強弱，可爭來(lái)爭去，誰(shuí)也不是最終的贏(yíng)家。
你在這件事上贏(yíng)了某個(gè)人，說(shuō)不定會(huì )在另一件事上輸給他，輸輸贏(yíng)贏(yíng)，贏(yíng)贏(yíng)輸輸。
當你閉上眼睛和這個(gè)世界告別的時(shí)候，你和普天下所有的人是一樣的：一無(wú)所有，兩手空空。
人生在世，最重要的是做一些自己覺(jué)得有意義的事，不要把時(shí)間耗在爭名奪利上，不要總把“就爭這口氣”掛在嘴邊。
真正有修養的人會(huì )把這口氣咽下去。只有不生氣你才能做好事情，才能健康地活著(zhù)。
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