1、17年12月25日下午,西安交通大學(xué)藥理學(xué)系的碩博連讀生楊寶德獨自從學(xué)校離開(kāi),沒(méi)有帶手機和錢(qián)包。當天夜晚,他在灞河溺亡。
警方認定,沒(méi)有證據表明系刑事案件。也就是他是自殺身亡。
據楊寶德的女友講,楊德寶在讀博士期間,學(xué)術(shù)成就較少,導師答應幫他聯(lián)系出國,又未能兌現。
出國無(wú)望,學(xué)術(shù)無(wú)果,這直接導致他產(chǎn)生了巨大的精神壓力而作出了輕生的行為。
看到這條令人痛心的新聞,心里不免唏噓:成功真的有那么重要嗎?努力過(guò),沒(méi)有成功也不應該輕生??!
雖然最終的結果是“出國無(wú)望,學(xué)術(shù)無(wú)果”,但是楊寶德顯然為這做出了極大的努力。
他大學(xué)天天泡在圖書(shū)館,和女友約會(huì )也是在圖書(shū)館,
他什么事都喜歡悶在心里,自己扛。
他為了能出國留學(xué)苦學(xué)英語(yǔ)。
他幫助導師做該做不該做的所有事情。
他將家人所有的希冀都背負在自己身上,可是,在這一切都可能會(huì )無(wú)法成功的時(shí)候,他選擇了用自殺來(lái)逃避。
他把成功看得太重要。在他心里,不成功,不僅對不起家人這么多年的付出和希冀,也沒(méi)辦法給女朋友一個(gè)好的未來(lái)。
可是,成功真的有那么重要嗎?
重要到可以?huà)仐壞赀~的父母、欲托付終身的女友和自己的青春年華?
顯然不是。努力過(guò),拼盡了全力,卻沒(méi)有成功。不妨調整一下心態(tài),換個(gè)方向,或許事情會(huì )出現不一樣的轉機。
2、錯誤的成功觀(guān)是成長(cháng)過(guò)程慢慢形成的,一般是來(lái)自自己的家庭,自己的成長(cháng)環(huán)境,來(lái)自父母錯誤觀(guān)念的耳濡目染。
同事這兩天精神不好,經(jīng)常是哈欠連天,還不停地喝咖啡。
細問(wèn)才知道,原來(lái)同事上五年級的兒子最近睡眠質(zhì)量很差,總是驚醒、大哭。
同事的兒子學(xué)習成績(jì)很不錯,上一年還考了雙一百。家里人自此拿他當神童來(lái)看,忍不出處處宣揚自己的孩子多么優(yōu)秀、多么聰明。
“馬上就期中考試了,天天睡不好覺(jué),這樣下去怎么能考好呢?”同事很煩悶。
“考試有那么重要嗎?你現在最緊要的是弄懂孩子心里在想什么,解決心理問(wèn)題才是最重要的。”
聽(tīng)了我的話(huà),同事回去耐心地和兒子談心,好久之后,孩子才怯懦地問(wèn):“媽媽?zhuān)覀兛炜荚嚵?,是不是我考不好,你就不要我了?rdquo;
同事說(shuō)自己當時(shí)就忍不住眼睛一酸,流下淚來(lái)。
“孩子,好的成績(jì)沒(méi)那么重要,媽媽只要你努力就好。如果媽媽以前給了你錯覺(jué),讓你覺(jué)得媽媽更在意成績(jì),那媽媽對你說(shuō)對不起。”
同事說(shuō)以后一定讓孩子務(wù)必去努力學(xué)習,重在孩子知識掌握的程度,但不會(huì )再強求孩子必須考到多少分。
在《不可思議的媽媽》中,葉一茜說(shuō)過(guò):結果不重要,重要的是中間這個(gè)過(guò)程,他享受了,他展示出自己的實(shí)力了,我覺(jué)得就很好了。
生命本身就是一個(gè)過(guò)程,孩子是否享受這個(gè)過(guò)程比他最終拿到什么結果更要重要。
我們更要向孩子灌輸這樣的觀(guān)點(diǎn):
你做得不好和不會(huì )和不做是三個(gè)概念。哪怕你是最后一名,只要你嘗試了、努力了、堅持了,那么最終成績(jì)如何、名次如何,都不是最重要的。
但是不管結果如何,都不會(huì )影響我對你的愛(ài)。
3、過(guò)度的關(guān)注結果不會(huì )提升孩子的學(xué)習效率,反而會(huì )成為孩子成長(cháng)的“緊箍咒”,綁架孩子追尋的步伐。
周末和弟弟一塊回家。
剛進(jìn)家門(mén),老媽就開(kāi)始數叨,誰(shuí)家誰(shuí)家的孩子發(fā)了大財,誰(shuí)家的小子領(lǐng)了個(gè)漂亮媳婦,誰(shuí)家的女兒考到了省里。
我和弟弟相視一笑,不過(guò)都是苦笑。
從小,我就在“別人家的孩子”的陰影下長(cháng)大。
在老媽這種錯誤的價(jià)值觀(guān)的壓制下,我的自信心大大受損,經(jīng)常是付出十二分的努力去爭取她眼中的成功。
記得有一次,我考砸了,竟然嚇到不敢回家。
還有一次,我考了第三名,興致勃勃地抱著(zhù)獎狀回家,以為媽媽會(huì )夸獎我。
不料老媽竟然問(wèn)我:你聰聰表哥考了第幾名?
“第一名。”
“人家年年考第一,你也跟著(zhù)人家學(xué)學(xué)!”
我頓時(shí)泄下氣來(lái),手里的獎狀也成了莫大的諷刺。
當時(shí),在我心里,也認為成績(jì)比進(jìn)步重要,成功比努力重要。
有一次我到表哥家,正好表哥拿回了摸底考試的卷子。
姑父看到上面鮮紅的65分,并沒(méi)有像我老媽一樣冷嘲熱諷,而是坐下來(lái)和表哥一起分析:這個(gè)題為什么錯,是粗心還是知識點(diǎn)沒(méi)有掌握,下次應該怎么做……
當時(shí)已經(jīng)上初中的我才開(kāi)始明白:表哥每次考第一名,不是因為姑父每次都要求他考多少,而是在他失敗的時(shí)候,姑父不糾結于他的失敗,只是單純地幫他找原因,幫他改進(jìn)自己的學(xué)習,這樣良性地反饋讓表哥的知識點(diǎn)掌握地很牢靠,即使偶爾考得分數不高,總體成績(jì)卻很優(yōu)秀穩定。
在學(xué)校里中,對學(xué)生的評價(jià)有終結性評價(jià)和過(guò)程性評價(jià)之分。
終結性評價(jià)重視結果,對學(xué)生重視評分,目的是給學(xué)生評優(yōu)評差,或評級評分,有很強的功利性,卻缺少信息反饋,因此,對改進(jìn)教學(xué)和鼓勵、督促學(xué)生學(xué)習均缺乏動(dòng)力,具有很大的局限性。
過(guò)程性評價(jià)重視評價(jià)的功能,邊學(xué)習邊評價(jià),把評價(jià)的結果反饋給教師和學(xué)生,通過(guò)評價(jià)控制教學(xué)過(guò)程,從而達到督促和鼓勵學(xué)生學(xué)習、改進(jìn)教學(xué)的作用。
只重視孩子達到的結果,不重視孩子在過(guò)程中的表現,無(wú)疑類(lèi)似于教學(xué)中的終結性評價(jià),不利于孩子的學(xué)習和成長(cháng)。
4、芒果臺最近播出了一檔叫做《放學(xué)別走》的聚焦正處于青春期00后們的脫口秀綜藝。
在節目中,在討論00后如何面對網(wǎng)絡(luò )詐騙、騷擾的話(huà)題時(shí),主持人撒貝寧分享的一份《兒童十大權利宣言》,引起了觀(guān)眾廣泛熱議。
排在這份宣言第一位的,就是“平安成長(cháng)比成功更重要”。
孩子的出生就是奇跡,回望他的成長(cháng)路,他帶給我們的快樂(lè )和幸福無(wú)法計量。
成績(jì)沒(méi)那么重要,成功沒(méi)那么重要,生命是一個(gè)歷程。
不要用自己的錯誤價(jià)值觀(guān)來(lái)綁架孩子的快樂(lè )。
讓孩子去努力,去爭取,至于結果,不是影響你愛(ài)孩子的關(guān)鍵。
教會(huì )孩子為了生活努力,為了成功嘗試,更要教會(huì )孩子愛(ài)自己,享受生活,接納不會(huì )永遠成功的自己。
成長(cháng)不是萬(wàn)眾聚焦的賽場(chǎng),也沒(méi)有成王敗寇的較量,因為竭力而為才能酣暢,自在而歸才活得漂亮。
就像英國詩(shī)人蘭德的詩(shī)《LifeandDeath》中寫(xiě)道:
我和誰(shuí)都不爭,和誰(shuí)爭我都不屑;
我愛(ài)大自然,其次就是藝術(shù);
我雙手烤著(zhù),生命之火取暖;
火萎了,我也準備走了。
緩解視覺(jué)疲勞、抗氧化
健客價(jià): ¥240清熱解毒,和營(yíng)消腫。用于癰疽疔毒,瘰疬,流注,癌腫等。
健客價(jià): ¥296溫經(jīng)散寒、祛風(fēng)除濕、活血止痛、用于肌肉酸痛、風(fēng)濕骨痛、新舊扭傷、關(guān)節炎痛、蚊蟲(chóng)咬傷、扭傷腫痛、手腳腫痛、腰腿筋痛、骨刺、坐骨神經(jīng)痛。
健客價(jià): ¥28活血化瘀,利尿消腫。用于濕熱蘊結所致急、慢性腎炎水腫、血尿、蛋白尿。
健客價(jià): ¥47.5清熱瀉火,平肝明目。用于高血壓病屬肝火亢盛的頭痛、眩暈、目脹牙痛等癥。
健客價(jià): ¥26清肺,止咳,化痰。用于痰熱阻肺引起的咳嗽痰多,胸滿(mǎn)氣短,咽干喉癢。
健客價(jià): ¥24治療精神分裂癥,躁狂發(fā)作,詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥166對于2型塘尿病(非胰島素依賴(lài)性糖尿病,NIDDM)患者,鹽酸吡格列酮可與飲食控制和體育鍛煉聯(lián)合以改善和控制血糖。鹽酸吡格列酮可單獨使用,當飲食控制、體育鍛煉和單藥治療不能滿(mǎn)意控制血糖時(shí),它也可與磺脲、二甲雙胍或胰島素合用。 2型糖尿病的控制還應包括營(yíng)養咨詢(xún),必要的減肥和體育鍛煉。這些努力不僅在2型糖尿病的初始治療時(shí)很重要,在藥物維持治療時(shí)也是如此。
健客價(jià): ¥17適用于眼疲勞、結膜充血、眼癢等不適癥狀。
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健客價(jià): ¥32用于結膜炎、沙眼、角膜炎、眼瞼緣炎。
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健客價(jià): ¥25清熱瀉火解毒,用于火毒血熱所致的身熱煩躁、目赤口瘡、咽喉、牙齦腫痛,大便秘結、咽炎、扁桃體炎、牙齦炎見(jiàn)上述癥候者。
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健客價(jià): ¥18