隨著(zhù)氣溫下降，大人、小孩發(fā)熱的現象比較常見(jiàn)。大家可能會(huì )認為，感冒發(fā)燒是小問(wèn)題，捂捂汗，睡一覺(jué)就好了。其實(shí)不然，一個(gè)普通的感冒發(fā)燒，如果得不到正確及時(shí)的處理，也可一步步發(fā)展成危及生命的后果。

身體發(fā)熱非小事，普通感冒也可致命

據介紹，曾經(jīng)出現過(guò)感冒沒(méi)有處理好導致并發(fā)心肌炎致死的案例。

這名女子30多歲，平時(shí)身體健康，最初因感冒出現發(fā)燒，體溫最初38.2℃，期間沒(méi)有過(guò)多重視，自己隨便吃一些感冒藥，仍然繼續工作。就這樣連續發(fā)熱了五天后，突然暈厥，休克，送醫院檢查，確診為“病毒性心肌炎”，最終因病情過(guò)重，搶救無(wú)效去世。

感冒發(fā)燒時(shí)身體為何會(huì )發(fā)熱呢？“感冒發(fā)燒是人體抵抗細菌、病毒感染的一個(gè)防御表現，”龔曉兵解釋?zhuān)?ldquo;這說(shuō)明自身防御系統正在啟動(dòng)作戰模式，白細胞作為我們人體的‘戰斗部隊’，遇到這種‘外敵入侵’，會(huì )立即開(kāi)足馬力，奔赴戰場(chǎng)，釋放出殺敵武器——各種細胞因子以對抗病毒、細菌等入侵敵人，細胞因子中包含了可致體溫升高的干擾素，因此身體會(huì )發(fā)熱。”

身體發(fā)熱時(shí)，機體代謝旺盛，容易疲勞，這時(shí)候要注意休息，加強營(yíng)養，提供給機體充分的物質(zhì)基礎，幫助機體戰勝入侵的敵人。

老人和小孩，容易‘捂’出大問(wèn)題

“對于感冒發(fā)熱的‘捂汗’處理，我們是不提倡的，特別是老人和小孩，容易‘捂’出大問(wèn)題。”龔曉兵提醒。

他表示，對于身體康健的成年人，如果是偶感風(fēng)寒，有點(diǎn)發(fā)熱，那么喝一碗熱姜湯，裹厚被子捂汗危害不大，這時(shí)候人體被動(dòng)升高體溫，使機體的溫度調節系統通過(guò)出汗來(lái)調節體溫下降，可能會(huì )帶來(lái)很“舒服”的感覺(jué)。但是人為捂汗其實(shí)會(huì )妨礙身體對散熱的調節，對老年人和嬰幼兒來(lái)說(shuō)有相當大的風(fēng)險。

“近段時(shí)間有一位70多歲的老人因發(fā)熱就診，發(fā)燒3、4天了，胃口也不好，前來(lái)就診時(shí)血壓低，意識迷糊，化驗血發(fā)現低血鈉、低血鉀，”龔曉兵介紹，“這位老人吃過(guò)退燒藥后選擇捂汗方式退燒，在床上昏睡了3、4天，已出現電解質(zhì)紊亂，就診時(shí)處于快要休克的狀態(tài)。”

醫生強調，對于小孩和老年人等群體，發(fā)病原因不明時(shí)，捂汗的做法很容易將他們致于險地，“小孩發(fā)熱時(shí)，食欲不是很好，尤其是水分補充不足，體溫會(huì )出現越捂越高的情況，容易誘發(fā)高熱驚厥，身體出現抽搐，腦部缺氧，如果就醫不及時(shí)，會(huì )留下嚴重后遺癥。而老年人群體身體機能退化，捂汗時(shí)出汗多了，也沒(méi)感覺(jué)到要喝水，要進(jìn)食補充能量，這時(shí)候大量出汗導致水分大量丟失，電解質(zhì)紊亂，如果救治不及時(shí)，會(huì )出現腎功能衰竭，心功能衰竭等全身多個(gè)器官出現問(wèn)題。”

那么，發(fā)燒時(shí)怎么做才是對的？

發(fā)熱是一種身體對抗各種致病因素的反應，在抗御疾病的過(guò)程中具有積極作用，我們不應該也不能盲目地去扼殺它。

只是我們人體對于發(fā)熱的耐受程度是有底線(xiàn)的，一旦逾越了這個(gè)底線(xiàn)就有可能引起嚴重后果。這條底線(xiàn)因人而異，因病而異。

如果發(fā)熱在機體尚能忍受的極限內，譬如發(fā)熱時(shí)體溫不是過(guò)高，體溫在39°C以下，而發(fā)熱時(shí)間持續又不是過(guò)長(cháng)，那么可能經(jīng)過(guò)一般的處理就有可能退燒了。如果發(fā)熱嚴重干擾了你的生活和工作，或持續時(shí)間過(guò)長(cháng)，那就必須要采取積極措施。

多喝水

發(fā)熱時(shí)代謝速度增快，體內水分消耗快，需要及時(shí)補充。

物理降溫

在居家護理上，可以采取一些物理方法降溫，讓體溫不至于過(guò)高。

方法一：溫水浴。在室溫維持在25℃度左右時(shí)，小孩子發(fā)熱可以溫水洗澡，體溫會(huì )有所下降。如果洗澡不方便，可以用溫水擦拭身體降溫；

方法二：冰塊?？梢杂帽鶋K冰敷額頭、腋窩等處。把衣服略微解開(kāi)，讓其充分散熱，而手腳部位則要適當保暖。

退燒藥

上面兩條都是輔助措施，這一個(gè)才是對癥處理。目前成人退燒首選是乙酰氨基酚類(lèi)藥物，市面上許多感冒藥都含有此成分。無(wú)需每天定時(shí)吃，也不能超量吃，只在不舒服的時(shí)候短期服用就行了。

及時(shí)就醫

對于那些經(jīng)過(guò)常規處理熱度依然經(jīng)久不退，或高熱患者(體溫達39.5~41°C)，伴有驚厥、惡心、嘔吐等癥狀時(shí)，應予及時(shí)送醫，查明病因，給予對癥和對因治療。