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為什么不能長(cháng)期不換毛巾 危害究竟有多大

2018-12-14 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:喉嚨疼痛可能與牙刷有關(guān)。在潮濕的環(huán)境下細菌很容易在牙刷內迅速繁殖,這些細菌在人們刷牙時(shí)會(huì )直接侵入口腔黏膜,可導致慢性咽炎、口腔炎癥等。對免疫力低下的人來(lái)說(shuō),嚴重者可出現風(fēng)濕性心肌炎和腎炎等疾病。

毛巾是保持皮膚干凈、衛生的一種洗浴用品,牙刷是維護牙齒健康和口腔衛生的一種保潔用品。很多人認為毛巾、牙刷天天都在用,是很干凈的,沒(méi)有必要經(jīng)常換洗,甚至有一些人喜歡把毛巾用到發(fā)白、用到破爛才換,把牙刷用到刷毛彎曲、蓬亂甚至脫落才換,以為這樣既省錢(qián)又環(huán)保。還有一些人是因為懶得買(mǎi)新的毛巾、牙刷,抱著(zhù)一種能用就用的態(tài)度。這些人對洗漱用品的認識與使用都存在著(zhù)誤區。

為什么不能長(cháng)期不換毛巾、牙刷?

毛巾在長(cháng)時(shí)間使用后,水中的礦化物易潛藏于毛巾中,加上人體皮膚分泌的油脂、灰塵等也容易沉積在毛巾內,從而使得毛巾更容易臟且有硬的質(zhì)感,而且毛巾長(cháng)時(shí)間處于溫濕狀態(tài),容易滋生細菌,會(huì )對人體健康產(chǎn)生危害。

用這樣的毛巾擦拭皮膚,不僅起不到清潔的作用,反而會(huì )沾污皮膚、堵塞毛孔。兒童和喜歡化妝的女性的皮膚分泌的油脂多,若長(cháng)時(shí)間不更換毛巾危害更大。

牙刷的刷毛變形甚至脫落后,不僅潔齒效能差,還會(huì )擦傷牙齦組織,引起出血、牙齦炎。牙刷刷毛中的縫隙潮濕,容易滋生細菌,當牙刷使用時(shí)間超過(guò)3周后,牙刷的細菌數量可高達數百萬(wàn)個(gè),可引起多種疾患,對人體健康是一種潛在的威脅。

正確對待牙刷

在用新牙刷前,應先將其放在熱水中燙一燙,這樣既能軟化刷毛,又能殺菌。

牙刷最好放在比較干燥且相對清潔的地方,牙刷頭部要朝上擺放,盡可能避免細菌的黏附。

要選擇牙刷毛末端經(jīng)過(guò)圓磨處理的牙刷,這種牙刷能輕柔地按摩牙齦,不傷琺瑯質(zhì)。

刷牙后要多次沖洗牙刷,否則存留在牙刷上的細菌會(huì )利用未沖凈的牙膏、口腔殘留物等成分作為養料而大量繁殖。使用牙刷達7天后,應用干凈的白色棉線(xiàn)清潔刷毛底部。

最好3個(gè)月?lián)Q一次牙刷。長(cháng)期使用的牙刷毛會(huì )被磨損成粗糙的形狀,易傷牙齦和牙齒,同時(shí)刷毛的根部也會(huì )積聚微生物而影響口腔健康。

刷牙杯也要定期清洗,特別是刷牙杯底很容易沉積殘留物,利于微生物滋生。

正確對待毛巾

每人應有多條毛巾,專(zhuān)巾專(zhuān)用,可分為洗臉、洗腳、洗澡和日常個(gè)人維護(如女性專(zhuān)用)小毛巾。

毛巾要勤洗、勤曬,并放于通風(fēng)處晾干,這樣才能起到消毒、滅菌、清潔的效果。

一般3~6個(gè)月更換一次毛巾。

選用合格的毛巾,應無(wú)異味,摸起來(lái)手感柔和而富有彈性,具有良好的吸濕、隔熱、耐熱的性能。偽劣的毛巾容易起球、掉色、不透氣且吸水性不強。一些用廢舊原料和劣質(zhì)化學(xué)染料生產(chǎn)的毛巾,含有苯胺等致癌物質(zhì)。

您知道嗎?

喉嚨疼痛可能與牙刷有關(guān)。在潮濕的環(huán)境下細菌很容易在牙刷內迅速繁殖,這些細菌在人們刷牙時(shí)會(huì )直接侵入口腔黏膜,可導致慢性咽炎、口腔炎癥等。對免疫力低下的人來(lái)說(shuō),嚴重者可出現風(fēng)濕性心肌炎和腎炎等疾病。

有些人使用劣質(zhì)牙刷,這不但不能清除口腔細菌,反而有利于致癌物亞硝胺的形成,易引起口腔炎癥;長(cháng)期使用會(huì )刺激口腔細胞,嚴重者會(huì )引發(fā)口腔癌。

由于牙刷常處于潮濕狀態(tài),病原體易滋生繁殖,專(zhuān)家建議可將牙刷放在遠離潮濕的衛生間外。特別是在流感高發(fā)期,可準備兩把牙刷,早晚交替使用,這樣可有效防止因牙刷潮濕而引起感染。

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