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抑郁癥是心理問(wèn)題 對抑郁癥的五大誤解

2018-12-30 來(lái)源:抗抑郁圈  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:當人重感冒的時(shí)候,渾身不舒服,沒(méi)有力氣,腦袋像漿糊的狀態(tài),能夠做事嗎?如果您能理解重感冒的人無(wú)法工作,那么得了抑郁癥大概也像這樣。抑郁癥雖然是歸精神科,不是全然的心理問(wèn)題,目前更傾向是腦部疾病,導致身心全面當機狀態(tài)。

 

1、輕松沒(méi)壓力的人不可能得抑郁癥。

抑郁癥是一種常見(jiàn)的疾病,每個(gè)人都有可能會(huì )換上抑郁癥。生活壓力的確是個(gè)致病因子,如果不幸患上抑郁癥的話(huà),要盡量減少壓力,才能有利于康復。但反過(guò)來(lái)說(shuō),沒(méi)有壓力不代表就不會(huì )得抑郁癥。千萬(wàn)別因為當事人應該沒(méi)有生活壓力,就立即排除抑郁癥的可能性。

2、抑郁癥只是不想認真做事,用來(lái)逃避的借口。

想象一下,當人重感冒的時(shí)候,渾身不舒服,沒(méi)有力氣,腦袋像漿糊的狀態(tài),能夠做事嗎?如果您能理解重感冒的人無(wú)法工作,那么得了抑郁癥大概也像這樣。抑郁癥雖然是歸精神科,不是全然的心理問(wèn)題,目前更傾向是腦部疾病,導致身心全面當機狀態(tài)。

3、樂(lè )觀(guān)的人不會(huì )得抑郁癥,自己想太多的才會(huì )得。

在心理診所,很多抑郁癥的病人抱怨:“我的個(gè)性很樂(lè )觀(guān),不應該得病的??!”可惜,抑郁癥就是種疾病,生病跟樂(lè )觀(guān)悲觀(guān),恐怕沒(méi)有絕對的關(guān)系。悲觀(guān)的人或許會(huì )成天給自己找煩惱,但除了心情郁悶,該做的事情還是能做得好好的,遇到快樂(lè )的事情還是會(huì )高興,不會(huì )轉變成抑郁癥。樂(lè )觀(guān)的人也不見(jiàn)得能夠對抑郁癥免疫,但最大的好處或許是得到抑郁癥的話(huà),轉變比較明顯,較容易發(fā)現到吧!

4、抑郁癥是心理問(wèn)題,那就做心理治療吧!不必吃藥。

外在因素(例如:情傷、家庭問(wèn)題)造成的情緒低落,心理治療或許有效。但抑郁癥到了中重度時(shí),腦部已經(jīng)生病,單獨用心理治療,治療效果并不明顯。而且,很多時(shí)候抑郁癥患者并沒(méi)有心事,且腦中一片空白,硬要做心理治療,簡(jiǎn)直是折磨。其實(shí)處理的順序,應該先找精神科醫師評估,必要時(shí)先用藥物治療;狀況好轉之后,如果需要的話(huà),再配合心理治療。

5、說(shuō)想死的人不會(huì )真的去死啦!

我們的周遭常常充斥著(zhù)“情緒勒索”,某些人嘴里嚷嚷著(zhù)想死,但只是以此要挾他人,并非真心覺(jué)得生無(wú)可戀。聽(tīng)太多“狼來(lái)了”之后,人們常會(huì )對抑郁癥患者會(huì )自殺產(chǎn)生質(zhì)疑,認為想死的人不會(huì )講,會(huì )講的就不會(huì )尋死??上?,這種想法對抑郁癥是完全錯誤。

抑郁癥會(huì )把病人折磨到光呼吸都覺(jué)得累,身體疼痛不適又不堪用,無(wú)望又自責,對家人充滿(mǎn)愧疚,多半會(huì )萌生負面想法。當人被抑郁癥逼到絕境時(shí),如果轉身躍下就能得到解脫的話(huà),這是多大的誘惑?!所以,當抑郁癥的病人說(shuō)出想死的話(huà)語(yǔ)時(shí),請千萬(wàn)要重視,加強看顧以防遺憾發(fā)生。必要時(shí),得考慮送醫住院,隔離保護,等到病況好轉才算危機解除。

總結,抑郁癥是會(huì )癱瘓病人的生活,導致失能(例如:不能上學(xué)、無(wú)法工作)的嚴重疾病,自殺的可能性更不容小覷,必須謹慎對待。如果無(wú)法確定是否為抑郁癥,務(wù)必趕緊請專(zhuān)家評估,正確診斷與治療,最能節省時(shí)間,減少受苦。

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