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流傳幾千年的中醫茶療養生法

2019-02-11 來(lái)源:老倪人之家  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:幾千年來(lái),通過(guò)各種實(shí)踐,人們逐步了解到茶具備的27種藥用功效:安神除煩、少寐、明目、清頭目、下氣、消食、醒酒、去膩、清熱解毒、止渴生津、祛痰、治痢、療瘡、利水、通便。

中醫中藥是中華民族中的一座寶庫,茶療恰恰是這座寶庫里面一顆耀眼的明珠。茶最早被人類(lèi)發(fā)現并運用時(shí)既不是飲品,也不是禮品,而是治病的藥品。李時(shí)珍在《本草綱目》上有記載:“諸藥為各病之藥,茶為萬(wàn)病之藥。”

幾千年來(lái),通過(guò)各種實(shí)踐,人們逐步了解到茶具備的27種藥用功效:安神除煩、少寐、明目、清頭目、下氣、消食、醒酒、去膩、清熱解毒、止渴生津、祛、治痢、療瘡、利水、通便、祛風(fēng)解表、益氣力、堅齒、療肌、減肥、降血脂、降血壓、強心、補血、抗衰老、抗癌、抗輻射。

茶療溶保健與治療于一身,包括“防”與“治”兩個(gè)方面。“防”就是喝茶養生保健;“治”就是用茶(含藥茶)治療疾病,這也具體體現了茶療的原則。

第一,以預防為主,特別要重視自我保健,學(xué)會(huì )科學(xué)喝茶并養成習慣是對疾病最好的預防。

第二,兼用多種保健治療措施,比如經(jīng)常喝茶、晨練,不吃過(guò)甜或過(guò)咸的食物,綜合起來(lái)做保健效果會(huì )更好。

第三,注意身體防治與心理調節相結合,這也是茶療最重要的原則。因為人體生理的變化往往會(huì )引起心理的變化,如果人們能夠自覺(jué)地將喝茶、物理療法、藥物療法與心理療法等結合起來(lái),就會(huì )很容易保持身心健康了。

什么樣的茶具有保健與治療功效呢。比如青錢(qián)柳茶就是很好的選擇,青錢(qián)柳被譽(yù)為植物界的大熊貓,醫學(xué)界的第三棵樹(shù)。

老倪雷山青錢(qián)柳茶就坐落在遍布著(zhù)千年野生青錢(qián)柳古樹(shù)群落的雷山縣。研究發(fā)現,青錢(qián)柳之所以有降血壓、降血糖、降血脂的功效,其作用原理是通過(guò)恢復病變細胞胰島細胞機構和功能,增加外圍組織的胰島素受體,高血壓、糖尿病及高血脂患者在服用青錢(qián)柳茶葉后,空腹血糖明顯下降,血漿胰島素濃度升高跡象明顯。老倪青錢(qián)柳茶采用清明至谷雨之前的青錢(qián)柳古樹(shù)嫩葉經(jīng)古法制茶工藝與現代工藝相結合精心炮制成干燥芽葉,是中國名貴的滋補保健茶葉。

每日取3-6克老倪野生青錢(qián)柳茶泡茶飲用能有效的起到養生保健的作用。同時(shí)老倪青錢(qián)柳茶還具有降血壓、降血糖、降血脂、抗氧化、防衰老、增強免疫力提高人體抵抗力的作用。

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