在我們的身邊有很多人愛(ài)看恐怖片，我們都很了解面對恐怖片我們會(huì )產(chǎn)生恐懼心理。而恐懼是一種消極的情感，面對這種狀況我們改怎么處理？究竟看恐怖片對我們的心理影響是好是壞，和療養網(wǎng)心理療養頻道一起了解一下。
其實(shí)，恐怖片對人的心理是有好處的。
首先，看恐怖片時(shí)，人們會(huì )將大部分注意力投入到劇情中，暫時(shí)忘記日常生活中的煩惱。
緊張過(guò)后，精神和身體上會(huì )迎來(lái)較長(cháng)一段時(shí)間的放松感，有助于釋放壓力，緩解疲勞。
其次，心理學(xué)大師弗洛伊德認為，人的內心深處都存在攻擊本能和死亡本能，有毀滅一切、獲得真正安詳的沖動(dòng)，比如有人站在高處會(huì )有跳下去的沖動(dòng)。美國范德堡大學(xué)心理學(xué)教授薩爾德?lián)颂岢?，人?lèi)有一種追尋恐懼感的特殊心態(tài)，恐怖片便滿(mǎn)足了這一心理。
再次，活著(zhù)與死亡是人類(lèi)的一大困惑，沒(méi)人能講清楚死亡是什么滋味，恐怖片恰恰可以用反常的表現手法映射出人的潛意識，解答人們的心理困惑。
最后，美國心理學(xué)家齊爾曼發(fā)現，看恐怖片時(shí)越害怕的女性，越受到男性的喜愛(ài)；而反應越平靜的男性，越受女性的歡迎。因此，恐怖片能激發(fā)性別特質(zhì)，使自己更有魅力。
偶爾看看恐怖片調劑生活無(wú)可厚非。
但恐怖片的道具大都選自日常用品，比如錄像帶、電話(huà)、頭發(fā)、鏡子、電梯、水龍頭等。從電影回到現實(shí)，在家中、單位看到這些東西，很容易喚起對恐怖劇情的聯(lián)想，給自己消極的心理暗示，自己嚇自己，甚至影響生活，因此不建議長(cháng)期觀(guān)看。
需要提醒的是，孩子模仿能力強，對劇中的暴力行為缺乏判別力，可能在生活中模仿；老人和兒童最易受消極心理暗示；孕婦情緒波動(dòng)過(guò)大可能導致胎兒發(fā)育不良，這些人群絕對不能看恐怖片。
通過(guò)以上的介紹我們應該很清楚看恐怖片應該適度，不要總是看恐怖片，恐怖片看多了會(huì )影響到我們的生活，甚至導致我們產(chǎn)生消極心理，因此我們應該正確對待恐怖片，讓自己的生活更快樂(lè )！
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