99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 療養頻道 > 療養方法 > 中醫療養 > 晨起空腹吃梨 緩解便秘食療養生

晨起空腹吃梨 緩解便秘食療養生

2014-07-07 來(lái)源:健客網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:吃梨的好處與功效介紹,梨本身就是一種含水量極高的水果,治療咳嗽具有很強的藥用價(jià)值。梨又稱(chēng)快果、玉乳等,古人稱(chēng)梨為“果宗”,即為百果之宗,因其鮮嫩多汁,酸甜適口,所以又有“天然礦泉水”之稱(chēng)。

  吃梨的好處與功效介紹,梨本身就是一種含水量極高的水果,治療咳嗽具有很強的藥用價(jià)值。梨又稱(chēng)快果、玉乳等,古人稱(chēng)梨為“果宗”,即為百果之宗,因其鮮嫩多汁,酸甜適口,所以又有“天然礦泉水”之稱(chēng)。

  晨起空腹吃梨可治療便秘

  梨有加快腸道蠕動(dòng)、促進(jìn)排便的功效,平時(shí)吃雖對便秘有一定的幫助,但對于老年人的頑固性便秘效果不明顯。只有在每天早晨起床后空腹吃梨,才能有效治療便秘,這是因為經(jīng)過(guò)一個(gè)晚上的消化,腸道大多已經(jīng)排空,這時(shí)吃梨能更大限度地促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

  中國醫學(xué)記載:梨味甘、微酸,性涼,有生津止渴、寬胸除煩、滋陰降火、瀉熱化痰、潤肺止咳諸功效。有一則歷史傳說(shuō):唐朝名相魏征的母親患咳嗽病,請來(lái)名醫診治,她卻厭藥苦而不愿服,以致病情加重。后魏征想到,其母親平素愛(ài)吃梨,便命人將止咳化痰良藥與梨汁、冰糖一起煎熬成梨膏糖,味道甘甜可口,其母果然樂(lè )于食之,不久咳嗽痊愈,后來(lái)梨膏糖便廣泛流傳于民間至今。

  《本草通法》中講到,梨“生者清六腑之熱,熟者滋五臟之陰”,藥理研究證明,梨果具有增加血管彈性降低血壓的作用,其性涼并能清熱鎮靜,對于肝陽(yáng)上亢或肝火上炎型高血壓病人,常食梨能使血壓恢復正常,改善頭暈目眩等癥狀,梨果中的果膠含量很高,比蘋(píng)果更有助于消化,促進(jìn)排泄,消化不良及便泌者,秋天期間每餐飯后食用一個(gè)梨,大有稗益。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
阳信县| 微山县| 修水县| 许昌市| 石泉县| 托里县| 招远市| 青阳县| 南召县| 康平县| 安陆市| 牡丹江市| 景东| 济阳县| 色达县| 沂水县| 临洮县| 青田县| 万宁市| 泾川县| 邢台市| 肥东县| 汽车| 泰州市| 包头市| 庄河市| 丹寨县| 平顺县| 钟山县| 远安县| 扬州市| 宁远县| 怀仁县| 尚义县| 阳信县| 桓台县| 余江县| 宝应县| 长白| 克东县| 阜南县|