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上班族眩暈,可能耳內有石頭

2014-07-09 來(lái)源:健客網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:

  上班族容易眩暈,可能耳內有石頭,這叫耳石癥,為什么這么說(shuō)呢?看看養生保健專(zhuān)家的介紹你就知道了。耳石癥又叫“良性陣發(fā)性位置性眩暈”。正常情況下,我們的耳石是附著(zhù)于耳石膜上的,但如果耳石脫落,就會(huì )在我們的內耳內被稱(chēng)作為內淋巴的液體里“游動(dòng)”。當我們頭部的位置發(fā)生變化時(shí)(如起床、翻身等),耳石也會(huì )游來(lái)游去,刺激半規管(維持姿勢和平衡的內耳感受裝置)毛細胞,導致人體產(chǎn)生眩暈的感覺(jué)。

  許多人都出現過(guò)頭暈的現象,頭暈困擾著(zhù)許多人,但不同的人的病因可能各不相同。有的人的頭暈是這樣的情況:在躺下睡覺(jué)或者在床上翻身的瞬間會(huì )有一陣陣眩暈感;洗頭時(shí)在低頭或者仰頭的瞬間都有天旋地轉的感覺(jué)。

  天旋地轉只因耳石

  這兩種情況可能都是由于耳石癥引起的眩暈,又叫作陣發(fā)性位置性眩暈。這種病發(fā)作時(shí)會(huì )有晃動(dòng)感甚至感覺(jué)天旋地轉,且常伴有惡心和嘔吐。這種情況會(huì )經(jīng)常出現,但都很短暫,一般不超過(guò)1分鐘,所以很多人都不太重視。

  我們的耳朵有個(gè)封閉管道,其內壁附著(zhù)許多像“小石頭”一樣的結晶,如果長(cháng)期保持一個(gè)姿勢,如辦公族及一些老年人,這些“小石頭”就會(huì )沉積變大,形成耳石,而經(jīng)?;顒?dòng)的人不會(huì )有耳石沉積。

  耳石不脫落不會(huì )引起頭暈,一旦脫落,在晃動(dòng)頭部時(shí),耳石就類(lèi)似于小孩玩的滾珠迷宮一樣在耳內無(wú)序晃動(dòng),當刺激到耳部神經(jīng)時(shí)就會(huì )引起劇烈的眩暈。所以,這種眩暈一般發(fā)生在頭位改變時(shí)。

  手法復位效果好

  陣發(fā)性位置性眩暈癥有時(shí)會(huì )被誤以為是由頸椎病引起的,所以患者吃了很長(cháng)時(shí)間的藥,做了理療也都不見(jiàn)效果。

  其實(shí),經(jīng)過(guò)確診后,這種疾病只用一種簡(jiǎn)便易行的手法復位就可以治療了。在復位的過(guò)程中,可以讓在耳道中滾動(dòng)的耳石回到特定的位置上去,從而恢復平衡,使眩暈感覺(jué)消失。這是一種傳統的復位手法,普通人一學(xué)就會(huì )。

  取坐位,頭向患側平轉45。,保持該頭位躺下,頭懸空30。。之后將患者頭部稍稍向頭頂拉伸,緩慢地向健側旋轉45。,然后患者向健側旋轉呈側臥位,同時(shí),頭向健側向下轉45。,最后緩慢回到座位,同時(shí)頭前傾30。。每個(gè)體位保持l~2分鐘或至眩暈消失。

  出現頭暈時(shí),可請醫生、家人幫忙做復位治療,不暈時(shí)不需要做。一般做上1~2次就好了。

  耳石脫落一是跟年齡有關(guān):年齡大的人比年齡小的人多見(jiàn),年紀大了以后耳石老化,所以容易脫落。二是與外傷有關(guān):頭部意外受傷如撞擊等,容易導致耳石脫落。

  上班族工作比較累,容易發(fā)生此類(lèi)問(wèn)題,所以白領(lǐng)保健工作要做好,當然耳石癥并非是上班族的專(zhuān)屬疾病,其他人群也有可能患病,因此如果感覺(jué)天旋地轉,哪怕只是頭稍微轉動(dòng)一下,也會(huì )立刻覺(jué)得像高速轉動(dòng)的陀螺一樣難受,在排除了心腦血管疾病和頸椎病后,可以到耳鼻喉科檢查一下內耳。

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