99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 療養頻道 > 療養方法 > 心理療養 > 外遇,寬恕是一門(mén)藝術(shù)

外遇,寬恕是一門(mén)藝術(shù)

2014-07-22 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:外遇,觸及人性底層最恐懼、最容易引發(fā)痛苦的“背叛”情結,會(huì )給伴侶帶來(lái)羞恥、憤怒、無(wú)能、無(wú)價(jià)值感、無(wú)存在必要等難以平復的巨大心理創(chuàng )傷。所以,外遇被許多家庭視為瘟疫、颶風(fēng)和癌癥。

  許多遭遇外遇事件的當事者說(shuō),我怎么這么倒霉,讓我遇到這樣的事?其實(shí),婚姻發(fā)生外遇危機,并非是只有你一個(gè)人會(huì )遇上的倒霉事。隨著(zhù)時(shí)代變遷,外遇事件較以往大大增多。在美國,80%的家庭都曾經(jīng)遭遇過(guò)配偶的不忠。在我國,雖然沒(méi)有更權威的統計公布,但根據外遇在家暴、離婚事件中的因素來(lái)反推,這個(gè)數字絕不低于40%。外遇,已變成令社會(huì )不安的較為嚴重的家庭問(wèn)題——有了這個(gè)事實(shí)依據和心理準備,將有助于我們的當事人直面問(wèn)題并解決問(wèn)題。

  美國、德國及我國香港、臺灣地區近幾十年的家庭心理學(xué)研究成果顯示,外遇其實(shí)也是一種特殊的心理疾病,并非無(wú)藥可治,也并非不可饒恕。外遇的人,大多數是在用另一段親密關(guān)系,來(lái)補償自己成長(cháng)中或婚姻生活中的情感遺憾。懂得了這個(gè)道理,如何寬恕外遇者,就有了對策:

  不要動(dòng)輒在家里鬧情緒。豐富自己的樂(lè )趣和生活,比如體育鍛煉,養花養魚(yú)等等。愛(ài)情也好,伴侶也罷,都只是你生活的一部分并非全部。

  你偶爾有些失常行為,不要為此而羞愧,這都是正常反應,一如情緒失衡需要用痛哭來(lái)宣泄一樣。但也要不斷提醒自己如何把災害減到最低,以免損人不利己。

  對另一半的事業(yè)及興趣一直保持了解并熱衷參與。

  假期與另一半出游,二人世界,不帶孩子。

  當另一半不在身邊時(shí),不要只在電話(huà)里簡(jiǎn)短的聊兩句或理性問(wèn)候,一天通話(huà)至少在10分鐘以上。

  一起看曾經(jīng)的合影,一起回憶曾經(jīng)的往事,一起做家務(wù)。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
于田县| 鄂托克旗| 绍兴县| 屏东市| 福海县| 乐安县| 宽城| 瓮安县| 建宁县| 龙泉市| 老河口市| 衡阳市| 泗水县| 长春市| 长乐市| 怀安县| 木兰县| 资阳市| 凌海市| 汾阳市| 股票| 临沧市| 湘乡市| 南涧| 武功县| 化隆| 绍兴市| 常州市| 开江县| 黔南| 科技| 福贡县| 启东市| 紫金县| 扎赉特旗| 河间市| 兴宁市| 长子县| 华亭县| 乳山市| 都江堰市|